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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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locadance (, 77) répond | Posté le 12-12-2021 à 08:56 | ||
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dommage pour la séance de marche en bonne compagnie, mais c'est pas le moment non plus d'aller prendre froid , bravo pour les 900 g, tu as presque rattrapé lasemaine dernière!!!
Pour moi - 700 gr, sport OK, j'ai fait mes 40-45 mn de vélo en montant progressivement jusqu'à force 4 , je suis contente de ma semaine ;) |
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colombie (, 59) répond | Posté le 12-12-2021 à 08:43 | ||
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Bonjour à toutes. courage Domi.
-900g ce matin mais défi sportif raté. Je ne suis pas partie à la marche nordique ce matin car les intestins sont à nouveau capricieux . j'ai réaugmenter les médocs, baissés après 2 semaines, et n'ose pas m'aventurer avec le club. Surement .peut-être un petit tour seule dans la journée quand je serais tranquille. Bon dimanche à toutes. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 12-12-2021 à 00:04 | ||
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Bien sûr il y a toujours plus grave ailleurs mais des douleurs qui te paralysent et t'empêchent de vivre comme tu voudrais, ça mine... Quand on a des douleurs, on a tendance à se dire que flûte on n'est pas malade et les autres te le font aussi sentir et pourtant c'est tellement décourageant et déprimant d'être toujours bridée dans ses élans... :(
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bouvry (Meriel, 95) répond | Posté le 11-12-2021 à 20:04 | ||
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Oui je fais toujours de la balnéothérapie, si tu te souviens l’année dernière à la même époque j’étais bloquée de partout et en plus surtout les mains. J’en ai franchement marre ça me bouffe la vie je n’arrive pas à faire tout ce que je voudrais faire. Je voudrais bien que le rhumatologue me fasse une infiltration dans mon pied car le matin je n’arrive pas à poser le pied à terre avant une bonne heure….enfin il me faut être patiente mais mon moral en prends un coup . J’arrête de me plaindre il y plus grave que mes douleurs. Bises Domi. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 11-12-2021 à 19:37 | ||
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Hello ma Domi, ça ne s'arrange pas tes douleurs ? Zut alors... Fais tu toujours de la balneo ? Ça pourrait te soulager un petit peu peut-être...
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bouvry (Meriel, 95) répond | Posté le 11-12-2021 à 17:53 | ||
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Bonsoir les amies. Tam , te voilà rassurée maintenant que la baleine a retrouvé sa place dans l’aquarium. L’essentiel c’est que personne n’est blessé. Bonnes courses de Noël. Béa il y a 2 plantes sur mon meuble, un anthurium et une orchidée. Pakilou pas réjouissant de passer sur le billard mais je pense que ça va bien améliorer ta vie tu ne peux pas continuer fatiguée comme ça. Je t’envoie plein d’ondes positives bon courage. Mimi je comprends bien ton ressenti mais la situation est exceptionnelle tu ne peux pas te couper en quatre je pense que la famille comprends très bien. Côté défi…..grrrr rien perdu défi perso niet j’ai trop mal aux pieds et au dos il me tarde de voir mon rhumatologue jeudi ( il s’appelle lui aussi Dominique) . Annette très belles tes décorations….moi je n’en pas encore acheté le sapin 🌲 ni sorti les décorations…peut-être cette semaine ? Bonne soirée amitiés Domi. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 11-12-2021 à 17:33 | ||
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bon ça s'améliore côté dentaire, tant mieux, et sans trop de casse, double tant mieux!!!
Yoga fait, on a commencé en douceur et on a fini en faisant des noeuds avec nos bras et nos jambes ;) heureusement que la relaxation suit la séance, j'ai failli m'endormir bercée par la voix d'Annabelle :-* suis contente j'ai trouvé un RDV pour faire vacciner Micou, je ne sais pas si je vous ai dit mais j'ai dû aller aux renseignements chez son toubib, toujours pas convoquée pour le rappel, les 6 mois expirant le 29/12...eh ben contrairement à la 1ère et 2ème dose où elle avait été convoquée par le secrétariat c'était à elle de s'inscrire , mais ça fallait le lire dans le marc de café sans doute...ils ont 8 pages de liste d'attente, pas de place avant février, j'ai félicité chaleureusement leur organisation et je me suis attelée à lui trouver une place; bon le coup des + de 65 ans sans RDV, c'est du pipeau, en tout cas pour le moment, pas les doses, ni le personnel pour faire face à ça, et je ne veux pas risquer qu'elle fasse la queue dans le froid pendant 2 h j'ai trouvé une place mercredi prochain avec RDV à 25 kms de chez elle dans un centre ehémère qui s'est ouvert cette semaine , je la fourre dans la voiture et go...comme ça je serai tranquille et elle aussi |
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Miss_TAM (, 77) répond | Posté le 11-12-2021 à 15:30 | ||
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Alors des news de mon fauteuil ; pour Béa: la Mamie était arrivée dans son fauteuil roulant quand mon fauteuil dentaire a basculé, déséquilibré par la poussée de la cuisse de l'infirmier qui s'est appuyé contre , pour pouvoir transférer la Mamie. Et le contre poids de l'unit à 180 ° a fait le reste.
D'ailleurs je pense qu'elle ne s'est rendu compte de rien , car je les ai vite fait sortir après ça. La baleine échouée c'était le fauteuil bien sûr. Hier matin RV à 8 h00 avec le technicien ( ça pique ! Moi qui commence à 9 h00 habituellement). Bilan des courses: tous les branchements au pied du fauteuil se sont juste défaits, rien d'arraché, il a juste tout raccorder ). Un peu de plastique cassé ( le cache du scyalitique que mon assistante a recollé avec de la super glu en attendant ). Mon technicien n'avait jamais vu ce genre d'accident de fauteuil avant. On a eu de la chance que le sol soit en PVC. Par contre des fauteuils qui cassent à cause de patients très très lourds , oui. Plusieurs dentistes ont eu des jambes ou genoux coincés ( voire cassés ) à cause de ça. Donc matinée passée à tout remettre en état après, gros nettoyage et à midi c'était reparti. On a pris du temps pour rattraper le retard secrétariat, formation etc... Soirée aquagym. Ce matin mes 2 cours de sport. Je vais continuer mes commandes pour Noël. Pour tout recevoir à temps. Ma fille avait installé le sapin il y a 15 jours déjà. On peaufine les guirlandes dehors. D'ailleurs j'y retourne. Je reviens plus tard. |
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beamoni (, 59) répond | Posté le 11-12-2021 à 13:36 | ||
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Je disais donc si le mauvais temps se met de la partie pendant que tu es en route, ca ne va pas être top, mais bon la dame est toujours la..
Mimi, je fais l'échantillon, je te dirai quoi prochainement, mais je pense que je dois t'adresser les explications du pull souhaité pour que tu adaptes par de savants calculs ?? Belle après midi a toutes, je vais voir ma mère comme tous les samedis et mardi après midi, elle ne voit pas grand monde dit elle.... |
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beamoni (, 59) répond | Posté le 11-12-2021 à 13:32 | ||
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Hello, j'ai reperdu les 800 grs que j'avais pris la semaine dernière, j'ai tenu mon défi gainage, je ne dure pas longtemps mais je le fais quand meme, j'ai tenu mon défi perso. Moi aussi Mimi, j'ai eu la troisième dose au bras droit et curieusement j'ai eu mal pendant plusieurs jours, je ressentais la douleur en levant le bras, ce n'était pas une douleur a se coucher mais ca me faisait mal alors qu'avec les deux injections précédentes je n'avais rien ressenti. Cétait de l'astrazénéka et cette fois ci du moderna. Depuis hier je n'ai plus mal.
Tres beau soleil aujourd'hui mais il ne fait pas chaud, mais c'est mieux qu'hier ou il a plus toute la journée sans discontinuer. Pakilou, même si la décision de te faire opérer n'est pas la plus simple a prendre, mais c'est sans doute la mieux adaptée a ton problème, tu vas attendre quoi ? Vas y. Alors Tam j'ai raconté ton histoire a ma nièce qui est assistante dentaire, cela a eu le mérite de la faire rigoler, mais quid de la Mamie qui a provoqué sans le vouloir ce retournement de fauteuil, elle a suivi le mouvement ?? et quand tu parles de baleine échouée, c'était du fauteuil dont tu parlais ou de la mamie.. Annette Stroumpfette, tu fais de bien jolies choses de ton pays tout blanc, et ta maison pain d'épices est bien tentante, vous la mangez après les fêtes, j'ai souri en lisant que tu déblayais 40 cm de neige ma nièce ralait car elle avait du rouler avec 5 cm de neige, c'était galère, mais je pense que par chez toi, vous êtes mieux équipé que nous. Je n'ai pas encore monté mon sapin et décoré la maison, je pense que je ferais cela demain, et sans doute une buche pour mon fils et sa compagne qui devrait arriver lundi ou mardi. Cas de conscience Mimi, c'est vrai que l'on aime accompagner ceux que l'on aime pour leur dernier voyage, mais comme l'a si ben dit Pakilou, ton chéri dépend de toi, ca n'est pas la porte a coté, d'après ce que j'ai pu en lire, et pour le moment le temps est correct mais s'il néige en route ?? |
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