En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
|
Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
Retour au forum
 |
PAKILOU répond | Posté le 20-12-2021 à 10:33 | ||
|
JACQUELINE…je suis d’accord avec toi
Vaccin obligatoire serait pour les récalcitrants qui n’ont rien compris…comme l’une de mes petites filles prof dans une école privée… menacée d’être expulsée elle a cédé.. Même si c’est à l’état expérimental…. |
||||
 | ||||
|
|
PAKILOU répond | Posté le 20-12-2021 à 10:26 | ||
|
COUCOU le MONDE …. tu pourrais faire un effort et nous débarrasser de ce virus qui nous rend tous un peu dingue…?????
C’est ma nouvelle prière de ce matin…. MIMI … j’espère que tu as quelque rayon bienfaisant malgré tout KARINE…. tu déménages complètement ?? adieu les embouteillages et les grèves.. tu vas peut-être les regretter ;) je plaisante Pour l’instant mon défi c’est la batterie d’examens et les labos qui ne répondent plus au téléphone 📞….. je lutte contre mon appréhension et pas la bonne période pour les jérémiades… J’ai ma fifille number one….toujours restée une fetarde m’invite. au restau .et mal tombée j’attends ma 3ème dose mercredi et reculée à cause du vaccin grippe.. Pour défi 0 sport. poids stabilisé Le duiritique responsable des derniers grammes Bonne semaine |
||||
| ||||
 |
Jacqueline-70 (Breurey les Sorans, 70) répond | Posté le 20-12-2021 à 09:52 | ||
|
COUCOU Bonjour ----Comme il est beau ce bébé ---!!
Dans ma commune ((( petit village ''))nous avons une dame qui est décédée et ce matin je vais au Funérarium --rendre visite a la famille ---cette est décédée d un cancer ---- Je vais me faire des ennemis --- """ il me tarde que le vaccin du COVID devienne Obligatoire -- !!Je vous souhaite une bonne journée --@ plus |
||||
| ||||
 |
romgil7279 (TRAMOYES, 01) répond | Posté le 20-12-2021 à 09:02 | ||
|
Coucou les filles,
cette semaine démarre mieux que la dernière, malade toute la semaine, froid, sueurs froides, fatigues etc,je me suis trainée, et j'ai fait faire un test avant mon vaccin (3ème) vendredi dernier, le test était négatif, donc je pense avoir eu une petite grippe... enfin c'est derrière moi et tant mieux, d'autant que nous sommes partis dans la foulée car rendez vous à St Pierre le samedi avec le maçon pour établir un devis et faire visiter la maison à ceux qui ne l'avaient pas vu... on a passé le WE chez mon numéro 1 et rentrés hier soir. Désolée pour le retard, voici quand même les chiffres : Poids : -700 g mesures : -1 cm sport : 0, j'ai fait la navette lit ---}canapé je n'ai pas encore lu mon retard (dès que je trouve un peu de temps je rattraperais mon retard) , et aujourd'hui achat cadeaux pour Noël, rien d'acheté pour l'instant, il faut que je me dépêche, quelques course nourriture, demain quelques préparatifs, mercredi ménage avant que toute la famille de RP arrive... Jeudi, dernières courses avec ma nièce pour le réveillon, aller récupérer les huitres, mange debout et brie truffé le soir... vendredi mise en place ... Je file A+ |
||||
| ||||
 |
plaisir77 (AVON, 77) répond | Posté le 20-12-2021 à 08:46 | ||
|
bonjour à toutes,
Me voilà installée dans le Berry ! Tout compte fait je n'ai pas amené tant de bazar !!! Hormis mes sacs tricots (et il n'y en a que 2) et 2 gros livres pour préparer mes semaines de cuisine !!! J'ai fait le voyage sous un grand soleil samedi. Et puis il n'y avait pas grand monde.. Pour moi le noeud routier se trouve à Orléans. Je suis partie après midi car j'attendais le plombier car j'avais une fuite ...... histoire de ne pas clore l'année sur un dégât des eaux :-bd Voilà c'est réparé mais j'ai tout de même laissé un récipient sous le robinet au cas ou ! Et là j'ai RV avec la responsable de l'agence à 10h pour m'installer. En fait je ne vais pas travailler les lundis ..... Mardi on se fait vacciner. Et dimanche je déjeune avec ma soeur qui vient de Toulouse. Mimi effectivement j'ai trouvé cette démarche de signature sur le cercueil très originale. Et oui il sera plus facile de t'arrêter au retour. Je te souhaite un beau moment avec ta fille. Alors Domi es-tu allée voir ton pharmacien avant de lancer le renouvellement de ta carte vitale ? J'espère qu'elles sont au chaud à l'officine. Domi moi aussi j'aime bien tricoter des trous !!!! Je trouve cela fantastique quand les rangs avancent. Et oui parfois les explications ont des coquilles ! C'est pour voir si nous comprenons .... Pakilou si tu pratiques ton opération en début d'année 2022, peut-être seras-tu plus libre pour apprécier touts les mois après ? Et puis c'est pour aller mieux. Mais si tu n'as pas confiance aux médecins, peut-être peux-tu changer ? Je crois que tu es sur Paris c'est probablement plus facile qu'en Province. Jacqueline réveillonnes-tu avec ta soeur ? Et Colombie ? Bon il faudrait tout de même que je passe par la salle de bains va pas y aller non plus en pyjama ;) car malgré tout les heures tournent. Je vous espère toutes en bonne santé et prête à clore cette année un peu spéciale. Belle semaine et courage à Miss_tam pour les quelques jours avant les vacances. |
||||
| ||||
|
|
plaisir77 (AVON, 77) répond | Posté le 20-12-2021 à 08:18 | ||
|
Super trognon le Nino !!!
|
||||
| ||||
 |
Miss_TAM (, 77) répond | Posté le 19-12-2021 à 21:37 | ||
Une bonne partie de rigolade |
||||
| ||||
|
|
Miss_TAM (, 77) répond | Posté le 19-12-2021 à 21:34 | ||
|
J'espère tu es bien arrivée Mimi.
Comme toi je stabilise...trop haut à mon goût. Mais déjà je stabilise. Je vais tâcher de garder ce poids pendant les fêtes et on reprendra ensuite. Je suis en vacance jeudi soir. Donc poids stable, sports OK, Participation OK. 2 cm en moins : 1cm taille , 1 cm poitrine. Inattendu du fait de la stabilisation. Ce doit être le sport. J'ai profité de mon petit Nino, qui est un charmeur. Impressionnant les compétences qu ' acquiert un bébé à cet âge là. C est un plaisir de le voir évoluer. Il se fait bien comprendre. Je vais tâcher de vous mettre une photo. |
||||
| ||||
 |
locadance (, 77) répond | Posté le 19-12-2021 à 11:05 | ||
|
Oh que oui que c'est bon à prendre :-q :x
On est enfin sortis du brouillard après 259 km et Fifille annonce grand soleil chez eux même s'il fait froid |
||||
| ||||
|
|
PAKILOU répond | Posté le 19-12-2021 à 09:41 | ||
|
MIMI … même un semblant de vacances c’est toujours bon à prendre….bon séjour et profite des tiens
Merci 🙏…j’ai bien précisé mp ….. etc…. |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES QUI NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR RETROUVER LA FORME À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT DE CHANGER VOS PLANS ALIMENTAIRES, ENTAMER UN PROGRAMME SPORTIF OU MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
