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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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Holimione (, 43) répond | Posté le 27-02-2022 à 14:48 | ||
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Suite...
Peut-être n'aurais-je pas à passer encore toute la semaine prochaine à récupérer ce weekend 😭🤭🥴 Wait and see, nous verrons demain... Ainsi va la vie ...on en n'a qu'une il faut en profiter ❤️🤩... Le reste est tellement morose et inquiétant autour de nous... Bon weekend.. Prenez soin de vous 😘 |
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Holimione (, 43) répond | Posté le 27-02-2022 à 14:48 | ||
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Hello tout le monde ! Super Value 👍🏼 ➖1,4 kg 👏🏼, voilà qui met du baume au coeur et donne du courage pour la suite 😉 tu as bien raison de ne pas te prendre la tête avec les fluctuations de la semaine, est la meilleure façon pour ça, effectivement c'est de ne pas se peser ! Domi bon repos après la garde des loupiots 🥵... finalement un chien c'est plus calme 😉 Les terrines de sanglier sont au frais ?? En tout cas, joli bouquet 💐 MIMI, apparemment, ton petit coup de mou est passé 😉 Mon homme aussi a eu des "crises de froid" 🥶 durant qqs temps après le COVID... Ça doit être une des séquelles laissées... Et cool d'avoir repris une respiration normale à l'arrivée de ton fils.. 400kms en apnée c'est long, même s'il a passé les vitesses au-delà de la seconde ...🤣 Colombie, le temps s'est stabilisé sur le nord ? Pakilou, tes ennuis techniques dont terminés ? Béa, toujours du soleil, des légumes et des fraises ? C'est sûr que les pâtisseries marocaines c'est bon 🤩... Mais pas trop pour nous 😭😭😭 TAM, tu dois être contente pour le retour à la salle de sport, je sais que ça te manque lorsque tu n'y vas pas... De mon côté weekend TRÈS chargé.. Nos "petits monstres" durant 3 jours, on les as ramenés samedi AM. Puis on a enchaîné avec visite du "salon des vins et de la gastronomie" (ça ne s'invente pas, mais il y avait les parents de ma belle fille, viticulteurs à Julienas, qui exposaient).. Un petit tour dans les allées, 2 ou 3 dégustations 🍷et hop retour à la maison , juste le temps de se préparer pour une nouvelle soirée chez les voisins ... 🥵🥴 Et là, contre toute attente, apéro (ça ok, c'était prévu !!) de 19h30 à... minuit où on a commencé le repas 😱🤪 Rentrés à 5h30 🥱 après moultes agapes évidemment 🤪 Comment voulez vous que je m'en sorte 🤭🤣 ??? J'avais pris la pesée de samedi elle m'allait bien 😉... Et TRÈS curieusement, celle de ce matin n'était pas si "tant pire" que ça.... |
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locadance (, 77) répond | Posté le 27-02-2022 à 09:31 | ||
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oh ben Pakilou t'en as des problèmes pour rester parminous...qu'est ce qu'ils te disent comme raison pour justifier tous ces aleas?
MissTam, fait encore très très beau (et très froid) donc je repars en balade, mais pour moins de temps; j'aiproposé à ValElise de déplacer le défi de la semaine au WE, marcher le WE et buller la semaine, mais elle fait sa mauvaise tête, elle dit que c'est pas possible! :D :D ....normalement on devrait avoir encore une très belle journée lundi et puis la pluie arrive, faut en profiter.... - 400 gr pour moi cette semaine après élimination de la reprise du WE dernier; ça descend gentiment, pourvu que ça dure, parce que là, je suis installée sur un palier depuis des mois à yoyoter dans une fourchette d'1 ou 2 kilos, je voudrais bien que ça redescende pour de bon même si c'est lentement....je ne vais pas encore réussir mon défi perso de février après avoir raté celui de janvier, scrongneugneu, vous savez quoi???? je vais tout miser sur Mars!!! :D têtue la fille.... ;) Bon dimanche à toutes....gouter chez Micou, Fiston N°1 est reparti hier avec sa vieille Saxo vers son Alsace, c'est ce qui m'a jetée sur les chemins tant j'angoissais qu'elle lui fasse un sale coup, malgré la grosse révision elle reste capricieuse et cale à des moments inopportuns, j'appréhendais les 400 kms, la pauvre bagnole depuis des années ne faisait plus que maxi 2 kms à chaque sortie sans dépasser la seconde vitesse....déjà là, elle a couché dehors pour la 1ère fois de sa vie (elle est de 98) et a même pris un coup de gelée!!! ça ne lui était jamais arrivé, toujours bien protégée dans son garage... ;) si elle se dit des choses la Saxo, elle doit se demander ce qui lui arrive!.... enfin il est bien arrivé sans soucis et j'ai pu reprendre le cours d'une respiration normale.... O:-) |
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PAKILOU répond | Posté le 26-02-2022 à 23:13 | ||
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Bonsoir tout le monde…
J’ai encore eu des déboires avec le site téléphone vingt fois messagerie impossible Ce soir .. enfin j’ai retrouvé la connexion… Le feuilleton continuera … je vous laisse sous la couette …. Bonne nuit 💤 à toutes |
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Miss_TAM (, 77) répond | Posté le 26-02-2022 à 22:38 | ||
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Reprise du chemin de la salle de sport ce matin.
Ça fait du bien. Après message à Lucie, passage à 1600 cal pour éviter les craquages intempestifs. On va voir ce que ça donne.. Bravo Mimi pour cette belle marche. Ce n'était pas le moment de te lancer un défi pour le week-end. 😉😅. Moi j'ai juste depasser les 8200, pff, le ménage ça ne fait pas avancer le compteur de pas, pas plus que le renforcement musculaire. On verra ça demain si le beau temps est toujours au rendez-vous.. Valie, bravo pour ce redémarrage. C'est encourageant ! Domi, ils sont malins ces chiens, ils savent bien ce qui peut tomber du ciel. 😅😅 |
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locadance (, 77) répond | Posté le 26-02-2022 à 20:41 | ||
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Je fais pareil sauf le maroilles, c'est pas un fromage dans nos habitudes ;)
Oui il fait froid, comme il n'y a pas de nuages, on n'a plus cette couche tampon la nuit et il gele bien au lever du jour... J'ai fait une llllloooonnngue promenade, bien longtemps que je n'avais pas fait plus de 10 kms d'un coup ! P'us de 15000 pas... :-q Et cerise sur le pompon du gâteau, ce soir aucune douleur de hanche, de genou, franchement c'est top ! |
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bouvry (Meriel, 95) répond | Posté le 26-02-2022 à 19:06 | ||
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Mimi il déjeune tous les matins avec du fromage du camembert et le plus souvent avec du maroilles où du vieux Lille il trempe son pain beurré ( beurre salé) et son fromage dans du café noir. Finalement la terre était trop humide, donc j’ai repiqué mes petits plants de tomates 🍅 dans des godets plus grands tout ça au chaud derrière la baie vitrée, j’ai fait pareil pour mes salades. Il fait encore bien froid pour le potager. Bon dimanche à toutes amitiés Domi. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 26-02-2022 à 17:39 | ||
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C'est un super résultat surtout que les médocs souvent blosue't la perte, sirops trop sucrés, rétention d'eau etc... Donc vraiment, grosses félicitations !!! :-q
Je vois que Papydo petit déjeune au camembert comme moi !!! ;) Et comme lui j'ai Zoom en embuscade, des fois que j'echappe mon morceau :D |
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Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 26-02-2022 à 14:19 | ||
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Bonjour 👋
Pioupioupiou pas grand monde, hein ma Mimi 😄. Après les petits enfants, le chien 😅, bonne semaine à toi Dom 😉. Bon, petits résultats de ma première semaine à 1400kcal et re-re-re-re-re regime 😁 un ‐ 1,400 klg en sachant que je suis sous médicament pour ma bronchite/sinusite.... la toux est toujours présente comme si je manquer d'air..... bref Bon résultat, je ne vais pas me peser avant samedi prochain, pour ne pas me prendre la tête avec les fluctuations de la balance voili voilou 😊 |
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bouvry (Meriel, 95) répond | Posté le 26-02-2022 à 12:06 | ||
Coucou les amies. Quel beau soleil ☀️, ça sent la journée au jardin….yes. J’ai déjà étendu mes draps en plein soleil 🌞. Mes loupiots sont presque arrivés à La Clusaz. Et demain ils commencent les cours de ski ⛷. Vianney est encore débutant, Louann a déjà toutes les étoiles ⭐️, donc elle va se perfectionner et skier avec ses parents. Nous avons Dine leur chienne ( trop âgée pour les suivre) en garde ……enfin elle garde surtout Papydo quand il déjeune pour avoir du fromage. Bon week-end à toutes amitiés Domi. |
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