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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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Holimione (, 43) répond | Posté le 03-03-2022 à 13:55 | ||
PAKILOU, je te sens bien démoralisée... La santé passe aussi par notre moral, notre mental.. Bien sûr cela ne fait pas tout, mais cela y contribue.. Je ne sais pas ce qui t'arrive exactement ni ce que tu redoutes mais, quoi qu'il arrive, prends soin de toi : alimentation 🥑🥦🥚(et on est sur JMC pour ça, se re-mettre dans les bons clous), sommeil 😴, un peu d'exercice 🚶🏼♀️, une touche de de rire 😂 et de positivité 🌈 et cela ne peut que faire pencher la balance du bon côté... Je remets ici une citation (déjà mise je crois) sur l'importance de nos croyances et de nos pensées sur notre état général de bien-être... Valie, c'est ta santé qui t'a donné le déclic de la reprise en main, accroche toi à cette idée de santé lorsque tu as envie de flancher 👍🏼 Tam j'espère que tes ennuis techniques s'arrange même si la facture est salée 💰💰, mais au moins que tu puisse reprendre le cours de ton activité... J'espère que le coup de mou est en train de passer tout comme pour MIMI.. De mon côté ce matin aussi c'était coiffeur 💇🏼♀️ puis j'ai déjeuné avec mes collègues et là je vais voir papa, nous allons aller faire un petit tour au cimetière... Et au retour, je pose la voiture 🚗 pour la révision ⚙️🔧 Décidément je trouve que nous avons beaucoup d'activités communes les filles 😂🙃 Bon AM !! |
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colombie répond | Posté le 03-03-2022 à 12:28 | ||
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Bonjour à toutes.
Beau soleil sur Lille. Pakilou, Courage. BIsous de soutien. Ce matin, passage chez le coiffeur. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 03-03-2022 à 10:00 | ||
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Pakilou Pakilou, ne te laisse pas décourager, pense à toutes celles et ceux que tu aimes, accroches toi aussi pour eux, je sais que tu le fais et que c'est dur mais regarde en avant , ça va bientôt aller mieux, ce foutu RDV va bien finir par arriver, dis toi que si on ne t'en a pas donné un en urgence c'est qu'il n'y a sans doute pas urgence justement, on pense fort à toi :x
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PAKILOU (PARIS, 75) répond | Posté le 03-03-2022 à 09:53 | ||
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Bonjour … belle citation HOLIMIONE 😉…
Une bonne santé ça n’a pas de prix…prenez en soin…. malheureusement pour moi elle m’échappe pourtant je m’accroche ….. Le moral dans les talonnettes.ce matin… Bonne journée à toutes |
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Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 03-03-2022 à 09:02 | ||
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Bonjour 👋
Magnifique....oui la santé effectivement est une belle richesse, c'est bien pour ça qu'il faut en prendre soins, qu'elle ne s'écoule pas entre nos mains 😊 |
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Holimione (, 43) répond | Posté le 03-03-2022 à 07:32 | ||
Bonne journée à toutes, prenons soin de nous.. 🌻🌤️ |
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locadance (, 77) répond | Posté le 02-03-2022 à 22:26 | ||
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Oh que voilà une belle pensée bien trouvée :D !!!
Oui être dégagée des contraintes professionnelles, surtout quand elles sont lourdes et pesantes, ça peut faire beaucoup de bien surtout quand on sait rebondir et tourner la page professionnelle sans regrets ni amertume pour profiter de cette nouvelle liberté, de tout ce temps pour soi, ça n'a pas de prix... :x |
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Holimione (, 43) répond | Posté le 02-03-2022 à 21:48 | ||
Merci 🙏🏼 Mettre du baume au coeur, j'adore cela.. En fait, c'est très égoïste 😉, cela me fait du bien à moi aussi de chercher, trouver, souvent créer (assembler une image et une pensée) et partager... Et bien sûr, appliquer autant que possible😉... L'entraînement régulier à la pensée positive, la gratitude, le moment présent, etc permet de progresser et je constate que cela a réellement un impact sur la "qualité" de vie... Accessoirement, le fait de ne plus travailler aussi 🤣😂🙃.. Depuis 3 mois mes progrès ont été plus fulgurants que jamais 😁🥳😝 Et un peu d'humour pour ce soir...🤭🙃 Bonne nuit à toutes 😴💤😘 |
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Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 02-03-2022 à 20:50 | ||
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Bonsoir,
On ai vraiment pas en forme toutes la, antibiotique terminé depuis hier et toujours cette toux qui persiste pffff c'est fatigant ! Toujours des beaux proverbes Holi, j'adore lire ce que tu met ici et ailleurs 😊😉, ça donne du baume au cœur et dieu c'est que en ce moment on en à bien tous besoin |
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Miss_TAM (, 77) répond | Posté le 02-03-2022 à 17:28 | ||
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Non Mimi. Demain pour la radio.
Tu as raison: microbes plus stress. Bon je vais m'aérer un peu et faire 3 ou 4 courses. |
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