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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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locadance (, 77) répond | Posté le 12-04-2022 à 11:59 | ||
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tu as raison Pakilou, le bouche à oreille est très très important dans ce domaine...pour Chéri, une voisine avait été opérée en 2020 , très en surpoids ce qui n'arrangeait rien, mais quelques mois après on voyait bien qu'elle se déplaçait plus facilement; elle nous a donné le nom de son chirurgien et l'adresse, jamais entendu parler (mais bon on n'avait pas eu affaire à un chirurgien rhumato depuis ma 2è opération et j'ai été opérée à paris à la clinique du genou) donc un peu normal
rdv dans les 15 jours, pas vraiment chaleureuse la dame, pas souriante et imperméable à l'humour mais très explicative et optimiste...renseignements pris après autour de nous, elle est finalement très renommée, une vraie pointure dans son domaine, très aimée de ses infirmières, kinés etc pour sa grande compétence, un vrai coup de bol on le reconnait...je n'ai jamais vu ça, entre deux RDV en consultation, elle montait à l'étage pour faire faire des mouvements de rééducation , très sourcilleuse sur sa méthode et le respect des séances très courtes mais nombreuses....sous ses dehors de chataigne hérissée d'épines c'était une crème de toubib en fait et une artiste de la reconstruction....comme elle partait en retraite fin 2021 on s'est dépêchés de faire le 2è genou 5 mois après pour rester entre ses mains!!! il y a hélas une part de chance...se retrouver avec une prothèse trop grande, j'imagine les douleurs...et je ne comprends pas, pour chéri elle apris d'innombrables mesures, nous a expliqué qu'il y a 7 tailles de prothèse que la N° 3 serait la mieux adaptée en rectifiant là, puis là, puis là...du sur mesure...apparemment c'est pas la conception de tous alors.... :( |
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PAKILOU (PARIS, 75) répond | Posté le 12-04-2022 à 11:28 | ||
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Coucou tout le monde….
Le ciel a meilleure mine quoique un peu frais…. peut-être est-ce le fait de percher au 5 émèches étage Ah ces prothèses du genou … c’est ce qui m’a précipité de perdre du poids âpres les menaces du Rhumathologue…. J’ai beaucoup galéré pour les perdre ces sacrés kilos mais c’est gagné je n’ai plus mal aux genoux…. Mes complications cardiaques ne peuvent plus être du même niveau… dommage Les problèmes des prothèses du genou ne font pas l’unanimité J’ai un exemple qui fait réfléchir …une copine malgré sa prothèse du genou continuait à souffrir.. son chirurgien ne comprenait absolument pas pourquoi… elle a été consulter deux autres chirurgiens et toujours la même réponse… Cela a duré 3 ans si bien que plusieurs disaient c’était psychologique…. Elle a été conseillée et encore une fois elle a vu un spécialiste comme les autres d’ailleurs….. il lui a fait faire un tas de radios et d’examiner la prothèse sous tous les angles… Conclusion… sa prothèse était trop grande et mal adaptée à son genou. …après lui avoir proposé une intervention elle a mis longtemps à réfléchir et s’est décidée…sans trop d’illusions et si ce n’était pas une arnaque ??? Elle revit et depuis plus de douleurs …. c’est un peu cruel … Pour ma part …ce ne sont que des artisans qui travaillent plus ou moins bien….et pas infaillibles Fin de ma dissert …Bonne journée à toutes |
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locadance (, 77) répond | Posté le 12-04-2022 à 10:00 | ||
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bonjour tout le monde!!! faisait triste/moche mais ça se lève on dirait...chouette
Bonne journée de récup hier, sans dérapage (mais faut dire que la raclette me pesait encore sur l'estomac, pourtant je vous assure que je ne me suis pas goinfrée, mais c'est lourd quand on n'est plus habituée), donc poisson blanc, légumes verts, laitages, 50 mn de cardio et 10 000 pas et quelques....ouf ce matin de rouge vif la balance est passée à rose soutenu disons, la moitié de la reprise d'éliminée.... hier j'ai préparé 2 foies gras pour emporter en Alsace , d'habitude j'aime bien patouiller tout ça, comme Domi avec ses terrines, là, ça me barbouillait une peu; je viens de les finaliser ce matin maintenant qu'ils ont bien refroidi dans l'eau de cuisson (je les fait cuire au torchon) ils ont bonne mine et sont appétissants, ils vont maturer jusqu'à la fin de semaine et on dégustera....mais j'étais nettement plus interessée par les deux boudins ce matin, signe que mon estomac va mieux!!! :D allez je file faire du fitness, puis balade je pense; tantôt je file à Coulommiers chercher du Brie truffé et des chocolats pour petite-fille....je crois vous avoir dit, je lui avais acheté un kilo de Shoko-bons, elle en est folle depuis toute petite, mais même si le N° de lot n'est pas dans les rappelés, j'ai reçu un message du magasin me disant de les rapporter (ils ont vérifié toutes les cartes de fidélité pour retrouver les acheteurs!!!) et ils me les ont remboursés direct....bon je vais investir chez Jeff de Bruges en espérant qu'ils sont plus attentifs au nettoyage de leurs lignes de production :( |
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colombie répond | Posté le 12-04-2022 à 09:30 | ||
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Bonjour à toutes.
Quelle galère Domi pour ta soeur. Merci Holimione. |
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Lunatikedu837 (Saint Maximin la Sainte Baume, 83) répond | Posté le 12-04-2022 à 09:24 | ||
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Holie je t ai appelé Jolie erreur de frappe mais sa te va bien :x :-q
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Lunatikedu837 (Saint Maximin la Sainte Baume, 83) répond | Posté le 12-04-2022 à 09:23 | ||
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Bonjour les filles
Jolie tu a raison je sais que c est mauvais de mangé gras et sucré tout les matin, le truc de me limité à 2 voir 3 viennoiseries par semaine sa marche pas donc pour cette semaine je ne m accorde aucune viennoiserie ,surtout que la fin de la semaine c est Pâques et il y aura les chocolats Domi triste pour ta soeur la pauvre 3 fois opéré je comprend qu'elle en ai marre je serais du même avis que Loca de changé de crèmerie Je vais changer aussi de rhumato car ce qui m'a proposé pour ma tendinopathie ne me conviens pas ;) Donc hier journée nickel sans écarts ni viennoiseries aujourd'hui idem pour l instant je tiens le coup et si c est possible j'aimerai rajouté 2 séances de vélo de 15 minutes dans mon défi personnel voilà Je vous souhaite une bonne journée a plus tard ou demain bises |
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Holimione (, 43) répond | Posté le 12-04-2022 à 08:55 | ||
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Domi on s'est croisées..
Bonne séance coiffure, cela t'aérera l'esprit 😁👍🏼 |
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Holimione (, 43) répond | Posté le 12-04-2022 à 08:53 | ||
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De mon côté journée pourrie hier vite alimentation, des envies de chocolat que j'ai assouvies au delà du raisonnable 😠😠😠. J'en étais même barbouillée, cela fait longtemps que cela ne m'était pas arrivé 😟😭 Aujourd'hui, pas de grignotage, c'est promis !! 😉 Ce matin kiné puis je rentre chez moi et cet après-midi séance d'acupuncture puis je vais voir papa Et il faudra que je remplisse les documents pour préparer demain la visite de la société qui va faire les diagnostics de l'appartement.. Cela aussi me stresse beaucoup car il y a plein de choses que je sais pas remplir et je n'ai peut-être pas tous les papiers pour cela... Je verrai.. Bonne journée 🌻☀️ |
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Holimione (, 43) répond | Posté le 12-04-2022 à 08:52 | ||
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Quelle galère Domi pour ta sœur..😰
Comme tu dis, les prothèses de genou, ça fait réfléchir... J'ai aussi dans mon entourage une ou deux expériences très difficiles et compliquées, et à l'inverse, aussi une ou deux où les personnes revivent, comme ton mari Mimi... Colombie, j'espère que tu tiens le coup. Heureusement vous êtes une grande famille et à priori plutôt soudée, cela aide dans les épreuves.. Bravo pour tes résultats, malgré la situation.. Tam quel menu, cela devait être un pur régal 👍🏼😁... C'est sûr que, quand on a la tête des idées de changement de vie qui tourbillonnent, il est compliqué de se concentrer sur d'autres choses et notamment ce qui est aussi "futile" que le poids... Luna, on l'a déjà dit ici (et ce n'est pas pour être désagréables 😉😂), les viennoiseries 🥐 tous les matins sont difficilement compatibles avec la perte de poids 🙃.. Mais le plus important désormais c'est que tu en aies pris conscience, cela te permettra de rectifier le tir pour l'avenir... Val Elise tant mieux si cette première étape d'agrément est passée 👍🏼 .. cela te fait un stress en moins...😁 Et te permet de rester toujours aussi concentrée sur ta reprise en main, qui comme d'habitude est toujours exemplaire 😇.. MIMI, oui la raclette ça pique 😰😭😱... la dernière fois, j'ai mis plus de 3 jours à faire revenir la balance à de meilleurs sentiments 😠... Et pourtant j'avais géré 😇 "raisonnablement" par rapport à ce qu'il peut se passer habituellement 😂.. Mais tout comme Val Elise on sait que la réaction est immédiate chez toi 😉😁👍🏼 |
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bouvry (Meriel, 95) répond | Posté le 12-04-2022 à 08:32 | ||
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Coucou, Mimi c’est déjà un autre chirurgien, les deux premières c’était à Montpellier avec le chirurgien qui a opéré mon beau-frère de la hanche, comme elle n’avait plus confiance sous recommendation elle est allée à Lyon, moi j’ai peur qu’elle fasse un rejet du ciment qui tient la prothèse et là je ne vais pas de solution. Elle m’expliquera sa visite aujourd’hui car ils sont rentrés tard. Allez je file chez la coiffeuse.A+++++++Domi. |
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