En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
|
Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
Retour au forum
 |
colombie répond | Posté le 05-05-2022 à 08:21 | ||
|
Bonjour.
Temps couvert pour l'instant. La coupure d'eau a commencé en fait hier soir. L'info a été ajoutée sur le papier affiché à l'entrée mais je en l'avais pas vu. j'ai constaté et remarqué que je n'avais que de l'eau chaude avec peu de débit quand j'ai voulu faire une réserve. ce matin, douche difficile car pas d'eau froide mélangée à l'eau chaude au rinçage. j'ai terminé au lavabo avant l'arrivée de l'eau chaude. |
||||
 | ||||
 |
bouvry (Meriel, 95) répond | Posté le 04-05-2022 à 21:24 | ||
|
Coucou les amies.
Notre séjour se passe au calme, repos, petite marche tout les jours et aujourd’hui journée crustacés..... un régal. Même si le temps n’est pas très ensoleillée il ne pleut pas , le fond de l’air est assez frais et avec l’air marin je dors comme un bébé. Nous rentrons samedi matin et là il va falloir mettre les bouchées doubles au jardin. Bonne soirée amitiés Domi. |
||||
| ||||
 |
Miss_TAM (, 77) répond | Posté le 04-05-2022 à 20:36 | ||
|
Coucou les copines
Un petit coucou du mercredi. Je ne vous oublie pas, je vous lis , mais pas grand temps et grand chose à raconter Le train train habituel. Toujours le boulot, les jours off bien remplis. J'ai profité de Nino ce week-end au maximum, un vrai bonheur ce petit chaton. La semaine sans mes hommes est vite passée, et en réponse à Béa , je ne me suis pas ennuyée du tout. J'aime bien avoir des périodes seules comme celle ci. Il faut juste que je m'organise pour mes repas, les chiens etc.... Beaucoup de mal à repartir dans le programme. Du coups avec l'accord de Lucie, je bascule sur le " sans sucre ou presque "pour redonner une bonne motivation et une perte un peu rapide au départ : Besoin de me délester des kilos des vacances le plus vite possible. Sinon ils vont s'accrocher.... C'est assez restrictif au niveau des fruits et légumes acceptés( nombreux légumes que je mange souvent sont à éviter ). Je vous dirai les résultats. |
||||
| ||||
|
|
colombie répond | Posté le 04-05-2022 à 16:39 | ||
|
Bonjour à toutes.
Bea, tu n'est pas la seule avec des fuites d'eau. dans le clos(, on pourrait dire lotissement), aujourd'hui, gros travaux de terrassement pour détecter et colmater une fuite importante sur les canalisations enterrées dans le jardin collectif et demain coupure d'eau pour fuite interne. |
||||
| ||||
 |
beamoni (, 59) répond | Posté le 04-05-2022 à 10:45 | ||
|
Bonjour a toutes et excellente journée.
Nous sommes toujours dans les fuites d'eau, c'est vraiment la galère et ce matin fuite des wc à l'étage. Je pense que nous sommes dans une période de mouise, il y a dix jours nous devions recevoir un salon de jardin commandé chez leroy merlin ainsi qu'une bâche. Nous attendions un colis de 58 kgs et le gars arrive avec un paquet de 1 kgs; la bache. Quid de notre salon ??? nous appelons Leroy Merlin, qui indique que le salon a bien été enlevé par le transporteur, lequel nous indique qu'il n'y avait pas de salon de jardin a prendre. Nous comprenons rapidement que le salon a été volé. Nous interpellons Leroy Merlin qui doit nous rappeler pour la suite mais qui ne nous appelle pas. Mon compagnon s'agace de la situation rappelle Leroy Merlin pour s'entendre dire qu'ils font une enquête. Bon la gros coup de gueule, nous avons payé, nous voulons notre salon, qu'ils se débrouillent avec leurs problèmes internes..;on attend, j'espère que l'on aura le salon avant l'hiver. |
||||
| ||||
 |
locadance (, 77) répond | Posté le 04-05-2022 à 09:44 | ||
|
bonne reprise Valie, oui tu as raison consulte pour ta jambe, c'est bizarre qu'avec tous les kms que vous avez faits tu n'aies pas eu à souffrir de ta jambe ou de ton genou et que ça te reprenne , peut être que tu piétines beaucoup avec les petits, c'est probable mais est ce que ça explique, je ne sais pas?...
|
||||
| ||||
 |
Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 04-05-2022 à 09:37 | ||
|
Bonjour 👋
Voilà le premier loulou revenu, 2 autres arrivent vers 12h .. demain 2 loulous et vendredi je ne travaille pas le bébé à malheureusement attrapé le covid après maman puis papa seul la plus grande pour le moment y a échappé... bref du coup je vois le médecin vendredi matin car ma jambe ou genoux (je n'arrive plus trop a savoir) me fait toujours souffrir même la nuit, c'est quand même étrange justement au retour de vacances et au moment du covid, alors que pendant les vacances aucune douleur super bien marché..... pppff Allez je vous laisse, passez une bonne journée, bises à toutes |
||||
| ||||
|
|
locadance (, 77) répond | Posté le 04-05-2022 à 08:54 | ||
|
Holimione, on ne te voit plus, des soucis?
Bonjour à toutes , bonne journée |
||||
| ||||
|
|
beamoni (, 59) répond | Posté le 03-05-2022 à 13:39 | ||
|
bon moi aussi je dois nettoyer a nouveau les vitres... mais le soleil m'empêche de les faires O:-) . Prise de sang ce matin du coup je n'ai pas déjeuné, mais j'ai mangé une pomme dans la matinée, je tiens bon également au niveau alimentaire.
Super pour le PCR négatif, bienvenue au club des négatives ValElise. Petits travaux de terrassement chez nous, nous agrandissons la terrasse, on espère que l'on pourra en profiter au max, dans l'attente, c'est le bordel, comme c'est le binz et l'angoisse avec notre fuite d'eau, un personne de la société des eaux est venue et a constaté qu'effectivement il y avait un problème, il nous envoit quelqu'un d'autre demain qui j'espère pourra faire le nécessaire, ce n'est pas gagné bonjour les dégats au niveau de la facture. Le gars vachement rassurant , heureusement que la fuite a été détectée, sinon à un moment donné, vous n'auriez plus eu d'eau au robinet, la suite a demain |
||||
| ||||
|
|
colombie répond | Posté le 03-05-2022 à 09:47 | ||
|
Bonjour à toutes.
Bonne nouvelle Val-Elise |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES QUI NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR RETROUVER LA FORME À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT DE CHANGER VOS PLANS ALIMENTAIRES, ENTAMER UN PROGRAMME SPORTIF OU MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
