[OBJECTIF] Quel est votre objectif minceur

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		par Adrien-Equipe (Lille, 59)	Posté le 29-10-2021 à 08:46
Vous avez 5, 10, 20 kilos ou plus à perdre ? Trouvez ici les personnes qui ont le même objectif que vous, unissez vos forces et votre motivation ! Par exemple : J'ai 10kg à perdre pour améliorer ma santé. A vous de jouer ! Adrien Responsable Communauté

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	marilila (66) répond	Posté le 11-07-2022 à 16:49
Bonjour, Mon objectif est de retrouver le poids que j'avais réussi à atteindre après le régime Cohen en 2013 c'est-à-dire une soixantaine de kilos. J'en ai actuellement 68 et c'est pesant voire handicapant. Retrouver mon poids de forme en perdant 6 kilos. et reprendre des activités physiques plus intenses

	marie_9223 (38) répond	Posté le 11-07-2022 à 15:01
bonjour j,ai 20kg a perdre gros probleme de diabete

	Zoe19604 (Lyon , 69) répond	Posté le 11-07-2022 à 11:48
Bonjour, Jour 1, j'ai 8 kilos à perdre pour retrouver toute mon énergie et bien vieillir. Très belle journée à toutes et à tous Evelyne

	Aurolaf (Vincennes ou Saint Raphael (selon les mois), 94) répond	Posté le 11-07-2022 à 10:14
Bonjour, Jour 1 : j'ai 15 kg à perdre. Je souhaite arrêter le montée du poids que je n'arrive plus à maitriser depuis quelques années . Pourquoi ? Pour pouvoir remettre mes anciens vêtements (qui sont vraiment très beaux et qualitatifs) , pour rester en santé, pour me reconnaitre sur les photos. J'ai toujours été mince, je ne me reconnais pas en surpoids : j'ai l'impression que ce n'est pas moi .

	djenni77 (, 06) répond	Posté le 11-07-2022 à 08:00
Bonjour, Jour 1 aujourd’hui et 20 kg à perdre pour un premier objectif mais si je veux être dans un IMc normal, je dois en perdre presque 30. Le but est la santé, l’énergie, se sentir bien dans mes vêtements et dans mon corps. Pour ça j’ai évidemment prévu de suivre le programme alimentaire mais aussi des séances de sport régulièrement. Pour l’instant marche et danse car j’ai du mal à bouger mes kilos sans douleur ! Bon courage à toutes et tous pour ce parcours ✨☀️

	djenni77 (, 06) répond	Posté le 11-07-2022 à 08:00
Bonjour, Jour 1 aujourd’hui et 20 kg à perdre pour un premier objectif mais si je veux être dans un IMc normal, je dois en perdre presque 30. Le but est la santé, l’énergie, se sentir bien dans mes vêtements et dans mon corps. Pour ça j’ai évidemment prévu de suivre le programme alimentaire mais aussi des séances de sport régulièrement. Pour l’instant marche et danse car j’ai du mal à bouger mes kilos sans douleur ! Bon courage à toutes et tous pour ce parcours ✨☀️

	Aurolaf (Vincennes ou Saint Raphael (selon les mois), 94) répond	Posté le 07-07-2022 à 12:03
Bonjour , Je démarre Lundi 11/07 : 54 ans, et 80 kg pour 1m68. Je souhaite perdre 15 kilos . Cible = 65 ou 63 kg selon les saisons. J'ai eu le déclic le jour où j'ai dépassé mon mari sur la balance. J'ai également de plus en plus de problème de santé (notamment eczéma qui réduit quand je perds du poids). La prise de poids s'accélère avec la ménopause. C'est donc le moment de réagir pour bien vieillir, être en forme et pouvoir continuer à faire du sport sans me blesser .

	Berenge2 répond	Posté le 05-07-2022 à 09:16
Les traitements liés à mon cancer m’ont fait prendre 20kg. Je veux les perdre pour me sentir mieux et pouvoir marcher plus facilement. J’ai également besoin, psychologiquement, de me trouver belle et bien dans mon corps.

	Olsa6105 (, 57) répond	Posté le 05-07-2022 à 07:41
Bonjour J'ai 64 ans je voudrais perdre 10 kgs pour ma santé et ma silhouette et mes petits enfants qu'ils soit fiers bon courage à tous on va y arriver

	toussine_diet (97) répond	Posté le 04-07-2022 à 22:25
Bonjour Je commence aujourd'hui 04/07/22. Je vais sur mes 60 ans. j'ai 10 kg à perdre ; Pour ma santé et aussi pour m'habiller selon mes goûts, je souhaite atteindre cet objectif. Un grand coucou à vous

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