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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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locadance (, 77) répond | Posté le 08-01-2025 à 18:11 | ||
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Dans ce genre d’opération il n’y a pas vraiment volonté de perdre un chiffre précis, c’est le corps qui se régule puisque c’est une question de volume d'aliments qu’on peut ingurgiter, l’estomac étant bien réduit...comme elle dit que ça y est elle a un IMC correct, elle doit approcher ou être à la fin
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beamoni (, 59) répond | Posté le 08-01-2025 à 17:16 | ||
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On n'a rien vu sur les caméras mais ca fait un peu peur, on ne sait jamais..
Il est bien appétissant ton plateau Mimi, ca sent bon d'ici.. Sur ce je vous souhaite une bonne fin de journée, et vais me reposer un peu, en tricotant la bordure de mon gilet... je traine je traine sur ce projet... |
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beamoni (, 59) répond | Posté le 08-01-2025 à 17:12 | ||
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Coucou,
Bonne et heureuse année a Sylvie et Valelise. Quel courage a Valélise pour mener a bien, cette perte de poids spectaculaire. Semaine chargée avec les rdv médicaux, hie matin dentiste mais c'est une révision, nous avons quitté lé cabinet sous des rafales de neige, mais celle ci a vite fondu, visite chez le médecin traitant pour le renouvellement des médicaments et puis demain rdv chez l'anesthésiste en vue d'une coloscopie la semaine prochaine. J'avais fait une fibro/colo l'an dernier a la même époque mais une partie de l'intestin n'avais pas dévoilé ses secrets et la gastro avait conseillé une seconde colo pour vérification. Comme la dernière fois l'intestin n'était pas propre j'ai cette fois un traitement de cheval, s'il n'est pas propre cette fois ci, je n'aurais plus qu'a pendre de l'eau de javel.. ca ira mieux. Alors cours de Qi Quong de ce soir annulé, en cause du mauvais temps, il neige depuis le milieu de l'après midi, il fait assez froid, pour le moment ca n'a pas l'air de tenir, on verra demain. Pas de cours de yoga, notre professeur ne sent pas assez bien pour sortir, il faut dire qu'elle a 85 ans, elle ne supporte pas le vent froid.. Du coup je remplacerai ces cours par des séances de vélo et de yoga mais chez moi. Au niveau poids, j'ai 1.4 a perdre pour retrouver mon poids d'avant le nouvel an.. et puis ensuite il faudra enchainer pour descendre d'une dizaine.. je n'en suis pas loin mais a chaque fois je yoyote , je perds un kilo, je yoyote dessus, je passe le cap, je reyoyote.. bref mon défi est de perdre au moins 10 kilos, je ne serais pas a un IMC normal mais pas loin.. ce sera toujours ca de bien.. pour en revenir a Val elise, elle en reste la ou souhaite encore perdre quelques kilos ? Pas bien dormi non plus cette nuit, notre alarme s'est déclanché intempestivement deux fois et c'est horrible a entendre, apparemment c'est la centrale qui déconne, mais nous avons été et sommes restés sur le qui vive, car plus Roméo qui aboyait.. |
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colombie (, ) répond | Posté le 08-01-2025 à 16:49 | ||
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Coucou. la neige est arrivée il y a quelques minutes. Elle est prévue jusqu'à demain midi environ.
j'espère qu'elle fondra assez vite car demain dentiste à 14h suivi du kiné. pourvu que les bus puissent circuler. Mimi, attention pour la route, chaque région a ses intempéries. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 08-01-2025 à 15:39 | ||
Miammmmmmmm :-bd |
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romgil7279 (58) répond | Posté le 08-01-2025 à 11:44 | ||
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Cc les filles
super nuit de près de 10 h, résultat de ma nuit précédente de 4 h environ, donc bien récupéré... Miss Tam, une bonne et heureuse année également d'autant que la petite famille s'agrandit, ça va faire de l'animation chez toi quand tout ce petit monde viendra, mais que du bonheur... belle photo du bord de mer, respires bien le bon air breton... Mimi, prudence sur la route, il y a pas mal de vent ce matin ainsi que de la pluie... il est vrai que lorsque l'on fait de bonnes nuits on se sent mieux et d'avoir lâché prise t'a redonné du punch... tu vas reprendre tes activités et comme de ce fait le moral ira mieux, tout rentrera dans l'ordre et les soucis des derniers mois ne seront qu'un lointain souvenir... Colombie, c'est sûr que ça me fait du boulot de trier, mais qu'est ce que je suis contente d'avoir enfin mes affaires pour cuisiner, de plus je vais pouvoir reprendre comme il faut le programme, car avec les enfants ce n'était pas facile, et de ce fait je repars au point de départ,, mais encore 2 semaines à tenir pour le rangement... j'ai hâte... A+ les filles |
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locadance (, 77) répond | Posté le 08-01-2025 à 07:46 | ||
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Coucou Sylvie quel plaisir de te voir passer, meilleurs vœux! Dis donc la famille s’agrandit vite fait et tous ensemble :-q. De nouveaux tricots en perspective!
Pour moi 1ere vraie bonne nuit depuis plus de 3 semaines, le souci de l’organisation des fêtes, la fatigue des plus de12 jours de monde à la maison apres les semaines chargées de rééducation, de la voiture en sursis, puis en rade, son remplacement, bref tout ça rentre dans l’ordre et je décompresse enfin...ici je me suis accordée pas mal de repos et mon cerveau a fait relâche, demain je rentre chez moi et je reprends un rythme plus normal :) et je me pèse, pour une fois j’ai même laissé la balance à la maison ! :-S |
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colombie (, ) répond | Posté le 08-01-2025 à 07:15 | ||
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Bonjour à toutes.
Meilleurs vœux à toi aussi Miss TAM. J'ai vu du gel sur les voitures du parking vers 7h. RDV banque à 14h, donc pas de sortie en matinée. Prenez soin de vous! |
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Miss_TAM (77) répond | Posté le 07-01-2025 à 23:09 | ||
Hier en fin d'après-midi. |
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Miss_TAM (77) répond | Posté le 07-01-2025 à 23:08 | ||
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Bonsoir les copines.
Je viens vous souhaiter une très belle année 2025 à toutes, avec la réalisation de vos vœux les plus chers. Chez nous 2025 verra la famille s'agrandir : un petit frère pour Nino en mars et un(e) bébé breton qui fera d ' Edgar un grand frèr en juin. Avec Marty 9,5 mois , ça fera une belle troupe de 5 petits enfants. Nous avons reçu les cousins Nino et Marty et leurs parents pour le fêtes , la maison était bien remplie. Les Bourbonnais sont repartis le 2 et les parisiens le 5. Le 6 janvier je prenais le train pour la Bretagne où Edgar soufflera samedi ses 3 bougies. J'essaie de me reposer un peu de tous ces moments chargés, mais le petit était malade la nuit dernière et n'a pas cessé de pleurer. Aujourd'hui il a beaucoup dormi, et ce soir ça allait mieux. Il voit quand même le médecin demain ( grosse galère ici pour avoir un rendez vous. ) Autrement j'essaie de garder le rythme entre salle de sports et randonnée, même si ça s'est beaucoup ralenti pendant les 2 semaines de fêtes. Je vous souhaite une douce nuit. |
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