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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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Maybel (, ) répond | Posté le 05-01-2018 à 20:04 | ||
Granit, moi aussi j'ai une Lily, âgée, aveugle, presque sourde, mais qui demeure ma seule vraie compagie quotidienne. |
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Maybel (, ) répond | Posté le 05-01-2018 à 19:49 | ||
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Voici que se reconstitue le forum de Niri, j'en suis heureuse pour elle, elle le méritait tellement ! Je précise pour Granit que je ne suis ici qu'une pièce rapportée, j'ai connu Niri en 2009 par mon forum de lecture, dont elle était une fidèle. Sa participation était intelligente et précieuse. Et elle se montrait d'une grande indulgence pour mes hauts et bas de l'époque. Cela explique que je sois parfois mal à l'aise ici, et ne me sente pas tout à fait à ma place. Mais j'ai toujours lu le forum de Niri, qui restait dans mon coeur une amie, et j'ai largement participé au "déboussolement collectif" dont parle Violette ; je suis venue dire ma peine, car, toujours pour citer Violette, même si on rame seule on a le plaisir d'être plusieurs. Je vous laisse, mes amies, en vous souhaitant une bonne soirée et une bonne nuit. Je ne dors pas en ce moment, et ne suis pas très en forme. J'admire le courage de celles qui souffrent vraiment et gardent leur gaieté. Quelle leçon de vie ! Je vous embrasse. :x |
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 05-01-2018 à 14:23 | ||
bnjour les filles et bonnes années en retard mais on peut le dire tout le mois de janvier , je vois que le forum grossi bienvenue de granit et berna comment tu vas granit alors ton genoux tu es en rééducation courage car sa n'est pas évident pas trop douloureux ? on est contente que le forum s'étoffe un peu c'est très chouette c'est vrais mais Niri elle est avec nous et sa c'est merveilleux berna bonjour et bienvenue sur le forum c'est très chouette que vous venez nous dire bonjour et Niri est contente que son forum vive et voilà Loulou tu vas mieux tu as une cheville qui se guérit et sa c'est très bien pour toi tu as raison de ne pas vouloir encombrer ton foie qu'il trouve autre chose bisou ma chérie violette comment va ta petite famille et ta fille elle se plait dans son nouvel environnent e ta maman va bien et toii pas trop fatiguée avec tout ce que tu as affaires tiens bon Lenepp bonjour ma puce tout vas bien chez toi et ta maman sa va c'est vrais qu'a ces âges il n'entende plus bien mais elle a encore toute sa tête nous ma belle mère elle en fait des verte et des pas mûre et parfois il faut la gronder Moi j'ai attrapé une bronchite c'est pour cela que je suis plus tard j'ai gardé le lit plusieurs jours tellement j'étais malade je ne tenais plus debout aujourd'hui je suis allé pour mon dos à la clinique St Luc à Bruxelles et on doit me faire de nouveau des infiltration et après on va brûler les petit nerfs que j'ai près des facétaire dont re clinique et sa recommence pourvu que cette fois ci sa fonctionne sinon il y a du vent et il pleut on a eu une grosse tempête qui a fait pas mal de dégât mais pas de mort à ma connaissance je vous embrasses toutes bien fort et à Niri aussi gros bisous |
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violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond | Posté le 05-01-2018 à 14:19 | ||
Trop génial GRANIT ta phrase encadrée en bleu : Combien c'est vrai ! D'ailleurs dans la vie il faut aussi s'entourer de personnes plutôt positives et qui ne vont pas entraver nos bonnes résolutions ! Je vous ressors mon banc de l'amitié qui n'est pas périmé pour 2018. Venez vous y assoir et on causera ensemble ! |
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granit21 (, 80) répond | Posté le 05-01-2018 à 10:54 | ||
Bonjour , Je me mets en mode Jean-Mimi dans ma tête . Je m'y recolle très sérieusement lundi ( pourquoi faut il toujours commencer les résolutions le lundi ? ... un restant de souvenirs des rentrées des classes , sans doute ! ) . Il me reste à faire le vide dans ma maison de toutes les douceurs que les amies bien intentionnées (sont elles vraiment bien intentionnées ??) m'ont offert : dehors les fruits confits et autres chocolats de Noel ! Violette , tu as raison, il faut parfois des déclics successifs pour entrer ou poursuivre dans la démarche minceur ( j'aime bien le mot minceur , ça me donne l'impression de n'avoir que quelques bourrelets disgracieux à perdre !! En fait , c'est plutôt plusieurs doudounes que j'ai enfilées au fil des années ! ) Maybel, je suis contente de faire ta connaissance . Avec un tel pseudo, ça donne envie de marcher vers la douceur du printemps ! Je profite encore de mon arrêt d'activités momentanée pour faire un peu de rangement : mes tiroirs s'ouvrent seuls tellement ils débordent et mes piles de livres menacent de s'écrouler au risque d'ensevelir la petite Lily au passage lorsque curieuse elle y risque ses moustaches . Bonne journée à toutes . |
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violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond | Posté le 05-01-2018 à 08:52 | ||
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Coucou Lenelpp, Loulou, Granit et Maybel,
En ce début d'année 2018 que souhaiter de meilleur sinon quelques rayons de soleil au milieu de toutes les difficultés et fardeaux que chacune porte courageusement. Certes nous avons perdu le capitaine du bâteau le 9 Août dernier qui savait nous motiver et nous faire avancer...d'où notre deboussolement collectif...mais il nous faut maintenant ramer seules ...avec le plaisir d'être plusieurs. Ce qui est extraordinaire c'est que la démarche minceur demande une énergie personnelle un ou plusieurs déclic mais aussi l'effet groupe a son importance pour nous mettre des limites aux excès, pour aussi nous décharger des maux intérieurs qui pèsent autant sinon plus que les kilos...pour aussi s'entraîder car aider les autres finalement nous aide nous même à avancer. Pourquoi ? Car on est moins centré sur soi en aidant les autres...bon il faut un equilibre entre tout car trop aider autrui amène aussi son lot de soucis ...on risque aussi de se négliger et ce n'est pas top. Bon vent les filles...on met le cap du voilier vers le but fixé et on fonce. |
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Maybel (, ) répond | Posté le 05-01-2018 à 04:39 | ||
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Quelle joie de te revoir ici, Granit !.. L'inconnue que je suis pour toi est heureuse de te retrouver. Je te souhaite du courage pour ta rééducation. 💚 Bon courage à toutes. 💚 Bonne nuit. |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 04-01-2018 à 21:10 | ||
Coucou c'est loulou ;) Bonsoir les amies :x Que je suis contente d'avoir de tes nouvelles Granit :-q que tu as manquée au forum et je vois que tu as gardé ton humour :-q Niri nous manque mais elle est là qui veille sur son petit forum et avec Émilie et bébé William :-q Pas pu avoir mes résultats des plaquettes cause d'un truc chose de merde X( Donc je vais y aller demain matin et je tél à Poitiers pour une mise au point X( va falloir que ça se bouge X( sinon rien de neuf à part le soleil qui manque B-) Qui a regardé " un dîner presque parfait " ? moi d'un œil car ma copine est venue me coiffer( ça remonte le moral ;) ) je vous souhaite à toutes une bonne soirée :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x " Professeur de vie " « J’aurais voulu être professeur de vie, J’aurais appris aux enfants, aux adultes aussi, tout ce qui n’est pas écrit dans les livres. Je leur aurais appris les choses délicates de la vie: qu’un amour entretenu ne s’use pas, que la seule liberté qui vaille la peine d’être vécue est la liberté d’être,qu’il est important de prendre le temps de voir la fuite, l’immobilité d’un nuage, de suivre le vol d’un oiseau,de se laisse surprendre par l’infini des choses de la vie. Qu’il est important d’apprendre à s’aimer, à se respecter, à se définir. Qu’il est encore plus important de ne pas se laisser enfermer dans les jugements, de résister aux rumeurs, de ne pas se laisser polluer par les messages toxiques qui peuvent venir de ceux qui prétendent nous aimer ou mieux savoir pour nous. De ne pas se laisser entraîner par les idées toutes faites, par les modes, ou immobiliser par les conditionnements qui tentent de s’imposer à nous. J’aurais essayé de leur apprendre à remettre en cause leurs croyances quand elles sont devenues des certitudes terroristes,pour laisser plus de place à l’imprévisible de la vie ». Professeur de vie, quel beau métier à inventer. Jacques Salomé – “N’oublie pas l’éternité” – Albin Miche |
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granit21 (, 80) répond | Posté le 04-01-2018 à 18:57 | ||
Oui, Lenelpp, Niri nous manque . Elle avait une telle façon de mettre des mots sur les difficultés,de la vie, de garder de l'enthousiasme et de l'espoir avec tant de délicatesse et pudeur, de transmettre les mots justes qui font du bien aux bleus de l'âme, de réconforter sans discrimination avec empathie qu'elle en était unique . Sa bienveillance me manque et j'avoue que son départ a été difficile . Je partageais avec elle un combat . J'ai laissé Jojo dans un hôpital spécialisé en octobre et j'ai depuis un genou bionique ! Bon, la rééducation est difficile car depuis plusieurs années pour faire face à la douleur et aux épisodes de refus de Jojo, je le ménageais en le pliant . Et récupérer une extension est maintenant douloureux car mes muscles et tendons me le font payer . Donc je marche encore de manière hésitante mais j'ai abandonné les béquilles : j'ai hésité à les mettre en ex-voto dans une chapelle à St Genou ! Maintenant, il me faut repartir d'un bon pied en me délestant encore de nombreux kilos ... dehors la graisse comme disait Niri . |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 04-01-2018 à 17:27 | ||
Coucou GRANIT :) :x , Heureuse de te retrouver ! Tu nous avais manqué @-) ! L'opération de ton genou s'est - elle bien passée ? Prothèse ? Nous avons toutes été très affectées par la disparition de NIRI ! :(( Nous ne nous rendions pas compte à quel point son état était critique . Toujours à nous remonter le moral à chacune d'entre nous ! Elle nous manque tellement .... On t'embarque avec nous dans notre aventure minceur ! |
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