En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
|
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
Retour au forum
 |
violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond | Posté le 11-01-2018 à 18:06 | ||
Maybel, je ne t'en veux pas du tout ; si tu veux j'essaye de mon côté de te demander en amie ? Je vous ressors mon banc d'amitié que j'aime trop car je suis la reine des causeries , j'aime ça !!! |
||||
 | ||||
 |
Maybel (, ) répond | Posté le 11-01-2018 à 18:04 | ||
|
Bonjour à toutes VIOLETTE, lorsque je suis passée de Jenny à Maybel, j'ai essayé de te redemander en amie, mais impossible, ils ne reconnaissent pas ton pseudo ! Alors, il ne faut pas m'en vouloir. J'espère que tout le monde va bien chez toi, et que ta grande fille se plait toujours à Paris. Bises Période difficile pour tout le monde avec ce temps gris et froid, on ne peut plus maussade. Je souhaite bon courage à nos malades. Rétablissez-vous vite, et gardez le coeur chaud. :) :x |
||||
| ||||
 |
lenelpp (, ) répond | Posté le 11-01-2018 à 17:55 | ||
Bonsoir à toutes :) , VIOLETTE : ça fait plaisir de te lire par ici et ton bouquet est plein de fraîcheur ! Mes pauvres POFFE et LOULOU : si seulement , je pouvais effacer vos douleurs ! POFFE : l'extraction des dents me donne la chair de poule X( Dans mon enfance , j'ai été tellement traumatisée par les dentistes , que j'en ai gardé des séquelles ! GRANIT : j'espère que tu vas mieux ! Un jour , j'ai eu la grippe et je peux te dire que je suis restée faible pendant un sacré bout de temps et vidée de toute énergie ! Soigne - toi bien :x MAYBEL : et toi , comment vas - tu ? Chez nous , une agréable journée et même ensoleillée ! Bises à toutes :-* |
||||
| ||||
|
|
violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond | Posté le 11-01-2018 à 15:18 | ||
GRANIT : tes jacinthes sont superbes, j'espère que tu vas mieux. Pas facile quand on a en plus un dossier à boucler et pas d'énergie en raison de la grippe ! Comme LENELPP, je prends l'influenzinum d'Octobre à Mars mais j'alterne depuis quelques années avec oscilloccocinum pour augmenter les effets aussi de prévention de la gastro. Il parait que c'est efficace. LOULOU : merci de tout coeur pour ton MP, courage à toi et à POFFE pour toutes vos douleurs physiques, ce n'est pas facile à gérer du tout ! |
||||
| ||||
 |
Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 10-01-2018 à 23:12 | ||
bonsoir loulou alors encore mal aux chevilles ils ne t'ont rien donné pour la douleur hé bien je me demande ce que c'est ces médecins , moi pour le dos j'ai des anti douleurs suivant la force qu'a la douleur j'ai été chez le dentiste et il m'a arraché 4 dents et la semaine prochaine encore une j'ai eu un peu mal et il a recousu ma gencive décidément plus rien ne va chez moi enfin il faut s'habituer à devenir vieille lol Marybel très beau ta strof de Jacques Salomé c'est super et toi loulou tes textes super c'est vrais qu'il faut dire que l'on s'aime souvent car quand l'un de nous s’en va au paradis blanc on se le dit j'aurais dû sauf si tu le dis souvent tu ne te poseras pas la questions tu diras heureusement que je lui ai dit que je l'aimais il faut renouveler souvent le je t'aime moi je prends ma fille presque tout les jours dans mes bras elle aime encore cela malgré c'est 21 ans et mon mari je l'embrasses tout les jours je l'aime tellement on a passé une grosse partie de notre vie ensemble granit courage pas facile le kiné mais après tu vas ganbader comme une jeune fille et pour ton dossier si tu n'y arrive pas laisse le une journée et après reprend le tu verra parfois sa fonctionne on se dit mais oui c'est comme ça Lenepp dis donc moi c'est une bronchite qui m'a cloué au lit plusieurs jours et je toussais terriblement fort alors antibiotique et 4 dents arrachée aujourd'hui je commence bien l'année dis un grand bonjour à ta Maman et donne lui un gros bisous alors pour moi sa va je dois faire des infiltration le mois prochain et après vers le mois de Mars on va brûler les nerfs de la 2 ième et 4 ième vertèbre mais à part cela sa va il fait un temps dégueulasse il pleut bientôt les rivières vont encore déborder la dernière fois chez nous on n'a rien eu ouf mais il y en a quand il y a eu la grosse tempête qui on eu leur toit arraché j'ai eu une pensées pour tout ces malheureux bon je vous laisse je vous embrasses très fort |
||||
| ||||
|
|
lenelpp (, ) répond | Posté le 10-01-2018 à 22:57 | ||
|
MAYBEL ,
Merci à toi ! Moi je prends : " INFLUENZINIUM " 9 CH .Une dose une fois par mois. Je te souhaite une donc nuit. |
||||
| ||||
|
|
Maybel (, ) répond | Posté le 10-01-2018 à 22:50 | ||
|
Lenelpp, je ne t'avais pas vue, on a écrit en même temps. Je te souhaite de bien résister toi aussi au virus de la grippe. Moi je me vaccine en prenant une fois par semaine un oscillococcinum, d'octobre à mars, et jusqu'ici ça a marché. Bises à vous toutes. |
||||
| ||||
|
|
Maybel (, ) répond | Posté le 10-01-2018 à 22:38 | ||
|
Quelles belles jacinthes, Granit ! On croit en sentir le parfum jusqu'ici... J'espère que ta séance de cocooning t'a quand même fait du bien, et que ta grippe recule. Une aspirine et une tisane de thym miellé devrait en avoir raison, + une petit friction à la pommade V ? Je te souhaite bon courage pour ta séance de kiné demain, et pour boucler ce fameux dossier qui te perturbe. Peut-être devrais-tu laisser ton inconscient faire les choix qui te coûtent , en mettant sur un papier que tu laisserais sur ta table de nuit les différentes options possibles : au réveil certaines t'apparaitront comme plus évidentes que les autres. Puisque tu parlais récemment de Dan Brown (comme toi, je n'ai aimé que le Da Vinci Code), voici ce qu'écrivait Niri le 3 janvier 2010 sur mon forum des lectrices : Je commence Le Symbole Perdu de Dan Brown p.20 : (...) Langdon savait que le mot "cravat" était dérivé étymologiquement d'une bande de mercenaires "croates" sans pitié qui partaient au combat avec un foulard noué autour du cou. Des siècles plus tard, cet accessoire était devenu l'attribut des guerriers modernes qui menaient leurs batailles dans des salles de réunion, avec la même volonté d'intimider l'ennemi." Je ne sais pas si elle apprécierait que je la cite... Mais peut-être viendra-t-elle t'inspirer dans ton sommeil. Bonne nuit à toutes ! |
||||
| ||||
|
|
lenelpp (, ) répond | Posté le 10-01-2018 à 22:23 | ||
Bonsoir à toutes :) , GRANIT : bon rétablissement ! La grippe ça te met HS ! Prends de la vitamine C ou de l' Acérola . Mon mari et moi , on fait une cure ... Dans ma région , le pic épidémique est atteint . Il paraît qu'elle est virulente cette année :-S . LOULOU : toi aussi , tu souffres à nouveau ! Prends soin de toi ! MAYBEL , POFFE , HEUREUX et toutes les autres : bonne nuit ! |
||||
| ||||
 |
granit21 (, 80) répond | Posté le 10-01-2018 à 17:55 | ||
Bonjour, Je lutte comme le virus de la grippe ... je lui ai dit d'aller se faire voir ailleurs mais la perfide rode ! Je ne suis donc pas en super forme et je n'arrive pas à travailler sur mon fameux dossier qui me tarabuste depuis que je suis en arrêt maladie suite à ma séparation avec Jojo ... ( non , je n'ai pas quitté l'homme de ma vie... juste mon genou ) Je dois reprendre mon travail dans deux semaines et ce fichu dossier doit être bouclé ( il devait d'ailleurs l'être avant ) mais c'est difficile . Côté balance, la vilaine est plutôt clémente avec moi . Depuis ma résolution de la st Sylvestre, elle me fait des yeux doux, caressantes à mes pieds lorsque je lui assène mon corps, le matin : -800g . J'espère que ça va durer mais je me connais : les retrouvailles sont toujours enthousiastes et après, sur la durée, nous avons de grosses disputes ! Je vous joins une p'tite photo : je suis alanguie sur mon canapé , abandonnée par Lily qui a préféré ma couette de lit, et je lis . Quelques jacinthes dont j'adore le oarfum, des bougies et je cocoone ! J'en profite , car demain, des huit heures, séance de torture chez le kiné . Parfois , je l'attacherai bien avec les sangles de traction comme à un poteau de torture pour qu'il me laisse tranquille ! Bonne soirée à vous toutes . |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES QUI NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR RETROUVER LA FORME À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT DE CHANGER VOS PLANS ALIMENTAIRES, ENTAMER UN PROGRAMME SPORTIF OU MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
