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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 30-04-2018 à 21:28 | ||
Coucou c'est loulou ;) Bonsoir les amies :x Je passe vous faire un coucou ;) je passe une échographie abdomino pelvienne mercredi matin :^> Lenelpp c'est le contraire donc pas de pruneaux :^> je vous souhaite une bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou Le travail d'équipe Lorsque les oies volent en formation, elles vont environ 70 % plus vite que lorsqu'elles volent seules. Les oies partagent la direction. Lorsque la meneuse fatigue, elle reprend sa place dans le V et une autre prend la tête. Les oies tiennent compagnie à celles qui tombent. Lorsqu'une oie malade ou faible doit quitter la formation de vol, au moins une autre oie se joint à elle pour l'aider et la protéger. En faisant partie d'une équipe, nous aussi nous pouvons faire beaucoup plus et beaucoup plus rapidement. Les mots d'encouragement et d'appui (comme les cris de l'oie) contribuent à inspirer et à stimuler ceux qui sont en première ligne, les aidant à soutenir le rythme, les tensions et la fatigue quotidienne. Il y a enfin la compassion et l'altruisme envers ceux qui appartiennent à l'ultime équipe que représente l'humanité... La prochaine fois que vous verrez une formation d'oies, rappelez-vous que c'est à la fois un enrichissement, un défi et un privilège que d'être membre à part entière d'une équipe. |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 30-04-2018 à 13:03 | ||
Coucou les filles :) , Je suis dans les paperasses . Préparer tout pour le comptable . j'irai mercredi . Ils font le pont ! Tems désagréable , il fait frais et beaucoup de vent . Cet aprem : faire les courses , car demain férié . LOULOU / mange des pruneaux , c'est efficace pour le transit *-:) ! Bises à toutes :-* |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 29-04-2018 à 20:30 | ||
:x :x :x :x :x :x :x :x :x |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 29-04-2018 à 20:29 | ||
Coucou c'est loulou ;) Bonsoir les amies :x j'ai la crève et PB tuyauterie cause chimio :-S depuis Mercredi donc ..pas pu aller aux 60 ans d'une amie @-) :-S Je passe vous souhaiter une bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou L’épicerie du ciel Je marchais sur le chemin de la vie,il y a déjà longtemps.Un jour, j’ai vu une enseigne: « Épicerie du Ciel» Étonnée, je jette un coup d’œil à l’intérieur et je vois toute une légion d’anges.L’un d’eux me tend un panier et me dit: -Bon magasinage, achète avec soin. Tout ce dont un chrétien a besoin est dans le magasin, prends tout ce que tu peux, tu reviendras chercher le reste demain. J’ai tout d’abord acheté un peu de Patience, l’Amour était dans la même rangée.Un peu plus loin, il y avait de l'Entente,ce dont on a besoin partout où on va.J'ai pris 1 boîte ou 2 de Sagesse, et quelques sacs de Foi.Je ne pouvais manquer l’Esprit Saint,car il était sur toutes les tablettes.Je me suis arrêté pour prendre de la Force et du Courage aussi pour continuer la course de ma vie. Bientôt, mon panier fut rempli, mais, je me suis rappelé que j’avais besoin de Grâce.Je n'ai pas oublié le Salut, il était gratuit: j'en ai pris assez pour nous sauver, toi et moi.Enfin, j’ai pensé que j’avais tout ce qu'il me fallait. Alors, je me suis dirigé vers la caisse pour régler mes achats, car je croyais bien avoir tout pour faire la volonté du Maître. Comme je remontais l'allée, j’ai vu la Prière et je n’ai pas pu m'empêcher d'en mettre dans mon panier, car je savais qu'en sortant du magasin, je rencontrerais la Tentation.Paix et Joie étaient en abondance sur la dernière tablette;Chants et Hymnes étaient aussi tout près:alors, je me suis servi. J’ai demandé enfin à l’ange combien je lui devais.Avec un beau sourire, il m’a répondu: -Amie,apporte ça partout où tu iras. -Mais je dois combien ? Il me répondit en souriant: -Il y a déjà très longtemps que Jésus a payé ta facture ! |
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france_35 (, 35) répond | Posté le 28-04-2018 à 19:34 | ||
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Coucou LENELPP,
Excusez moi en feuilletant les forums , j ai vu le message de Lenelpp Enfin rentrée .... je t appelle en début de semaine si tu n as pas pu te connecter BON WE A tout le monde |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 28-04-2018 à 19:02 | ||
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Coucou les filles ,
Merci POFFE pour ta positive attitude. Tu as entièrement raison . LOULOU : FRANCE 35 fait partie de tes amies. Pourrais tu lui écrire un court message pour lui dire que nous n ' avons plus de réseau. Je vous écris sur le portable , mais je n ' ai pas accès à la messagerie de J M C . D ' avance mille fois merci... Bises :-* :-* :-* |
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 28-04-2018 à 18:39 | ||
bonsoir les filles allez il faut envoyer des petits mot pour Niri je parie qu'elle dois rire de tout nos chose heureuse, et de même nos déboires elle doit en rires car elle est de l'autre côté du miroir elle , elle sait ce qui nous arrive mais nous on sait pas mais elle dois se dire ne pleurez pas pour des broutille soyez heureux il y a toujours des solution à tout regarde les deux souris dans le pot en verre alors faut pas désespères les filles soyez heureuses bisous ma loulou c'est bien si ta chimio descend oui , ou non moi je trouve plutôt encourageant tu vois je vais t'envoyer Tonglen pour que tu ailles mieux ma chérie , il a des gens qui y croient d'autre pas il faut parfois un certain temps pour que sa fonctionne tu vois il y a des mieux c'est bon je t'embrasses et ton homme aussi Lenepp tu vas bien un grand bonjour à ta maman Marybell merci pour ton gentil petit mot Jojojo qu'est qui t'arrive les anti inflammatoires qu'est qu'il est marquer sur la boîte et pas plus moi j'en prends mais pas plus que deux , il ne faut pas rigoler avec cela tu ne dois pas prendre du pantomètre ? avec les anti inflammatoires? si non tu dois manger avant de la prendre et tu le prends et tu remange c'est important sinon tu vas avoir des brûlures d'estomac bisous les filles ici il fait froid fini le beau temps 16° degré dehors bon et en plus il pleut bisous mais on est heureux |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 26-04-2018 à 20:37 | ||
Coucou c'est loulou ;) Bonsoir les amies :x un peu de soleil mais un peu :^> B-)Hier nous sommes allés chercher du miel direct au producteur *-:) pour le fils d'une amie qui en est très gourmand *-:) O:-) je suis en train de raccourcir un Jean finalement je laisse le bas avec des franges *-:) merci pour le soleil mariecocachat , Josette conduit sans ton beau-frère , Nicole ne stresse pas ça va aller , heros , bertade ( viens nous faire un coucou , et Poffe aussi , Josette33140 profite , jojojo , Dany bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou Les deux souris Deux petites souris particulièrement curieuses réussirent à se hisser sur le rebord d'un bidon de lait. Elles se délectaient en léchant les gouttelettes laissées sur le rebord. Soudain, l'une d'elles glissa et tomba dans le bidon. L'autre, surprise, se retrouva à son tour dans le lait. Elles nagèrent tant bien que mal toutes les deux. Mais les parois du bidon étaient glissantes et il leur était impossible de sortir de là. La première se dit en elle-même: -"Il faut que je nage; il faut que je persévère;il faut que je montre aux autres comment je suis persévérante!" Puis, après un certain temps, elle finit par s'épuiser et se dit: - "A quoi bon me débattre! Je suis trop fatiguée. D'ailleurs, je n'en sortirai jamais; mieux vaut se laisser couler et en finir tout de suite. Au moins, je ne souffrirai pas longtemps" L'autre, au contraire, ne cessait de se dire: -"J'ai choisi de vivre. Je veux persévérer jusqu'au bout, car j'ai encore de belle saisons devant moi!". Je sais que je peux nager encore longtemps !" Au matin, quand le cultivateur arriva près de son bidon de lait, il découvrit les deux souris. L'une était noyée, alors que l'autre..flottait sur un gros morceau de beurre ! |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 25-04-2018 à 21:05 | ||
Coucou c'est loulou ;) bonsoir les amies :-q on a bien fait de faire notre sortie entre copines hier *-:) car ce jour mode nouille :-S Poitiers m"a tél car hémoglobine faible :-S on diminue la chimio *-:) bonne soirée à toutes :x bises de loulou DIALOGUE DE BOUGIES Il y avait une fois, deux bougies posées l'une contre l'autre. La première était grande, belle et toute rouge. De l'autre, il ne restait plus qu'un vilain petit bout à moitié fondu. La première bougie faisait l'importante: Elle se savait belle, surtout quand elle se comparaît à cette vilaine compagne presque entièrement consumée et toute ratatinée. Comme il n'y avait personne d'autre à qui parler, elle se tourna dédaigneusement vers la petite bougie: -Comment oses-tu rester près de moi, toi qui es à moitié brûlée et si vilaine ? Qu'est-ce que tu fais ici ? -Ah dit la petite bougie, tu parles de beauté, mais qu'en sais-tu ? Tu n'as jamais brûlé ;Tu n'as jamais vécu; Ce que je fais ici Tout simplement, te parler de la vie. -Tu veux donc me faire la leçon à moi, espèce d'avorton, ricana la grosse bougie. Tu veux me parler d'une vie où l'on devient chaque jour plus petit et plus laid, jusqu'à ce que, de toi, il ne reste RIEN! Non merci! Est-ce que c'est cela ton but ? Moi, en tout cas, je veux rester grande et belle ! -Sais-tu que, de moi, il reste bien plus que tout ce que tu vois ? répondit en souriant la petite bougie. -Ah! Et quoi donc ? dit la grosse bougie. -Toute cette lumière, toute cette vie que j'ai pu partager avec les autres... -Tous ces souvenirs déposés au cœur des gens tandis que j'allais mon chemin... -Toutes ces prières pour les personnes que j'ai rencontrées... -LUMIÈRE ET VIE ? Que veux-tu dire ? -Justement, tu ne le sauras que lorsque toi-même tu seras devenue toute petite et toute laide, comme moi; mais tu dois d'abord te perdre. Alors seulement, tu deviendras ce que tu dois être. "Il faudra te laisser allumer, et tu découvriras ce que veut dire: être LUMIÈRE et VIE ! |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 25-04-2018 à 15:19 | ||
Coucou les filles :) , LOULOU : tes rideaux sont magnifiques :-q !!! Dans mon programme , vitres et lavage des rideaux dans les jours qui viennent ! ça fait partie du nettoyage de printemps *-:) Chez nous , le temps est nuageux et même assez frais ! Demain , réunion à la maison de retraite sur la vie sociale de 14 h à 16 h et ensuite je reste avec maman jusqu'à l'heure du souper . Bon mercredi à toutes et bises :-* |
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