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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Une idée positive par jour !

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par gg1980 (, 0) Posté le 20-10-2016 à 20:11
Bonjour à toutes et à tous,

Pour garder le moral et perdre la ligne, il en faut de la volonté !
Mais quand on traverse, quelquefois, des moments difficiles, on a besoin de retrouver de l'énergie, du soutien...
Voilà pourquoi j'ouvre ce nouveau sujet... C'est un peu égoïste, mais, parfois, j'ai besoin d'avoir un peu de réconfort, de discuter et d'échanger sur ce qui nous amène du bien, de trouver des idées lumineuses pour rester positive; et je compte bien venir ici chaque jour, durant mon parcours, pour y puiser ces petits coups de pouce qui nous font avancer.

Si c'est le cas pour vous aussi, alors, partageons ensemble toutes nos bonnes idées !
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gg1980 (, 84) répond Posté le 15-11-2016 à 10:53

:D Manger des fruits et légumes frais !

Faire une cure de jus vitaminée ;)

Pour garder la PÊCHE !
Avoir toujours la BANANE,
et se fendre la POIRE !

Je ne vous raconte pas des SALADES !

Essayer, vous verrez, et vous serez revigoré :-q

gg1980 (, 84) répond Posté le 13-11-2016 à 19:47


:) Merci beaucoup lenelpp pour ton commentaire :)

Il ne faut pas hésiter à poster sur ce forum toutes les bonnes idées, des commentaires encourageants, des photos agréables à regarder...
Savourons ensemble le bonheur d'exister :D

lenelpp (, ) répond Posté le 11-11-2016 à 19:09
Merci pour ta positive attitude :x :x :x :x
Avec tous tes conseils , on devrait trouver le BONHEUR !!!

gg1980 (, 84) répond Posté le 11-11-2016 à 18:33


:D

gg1980 (, 84) répond Posté le 09-11-2016 à 08:19


1) Le BONHEUR est contagieux, donc : "s'entourer de gens heureux "
2) Fixer toujours son but à atteindre, sans se laisser détourner; marcher droit devant lui !
3) Le BONHEUR est le chemin !
4) Donner plus d'équilibre à sa vie, de l'énergie à son corps, des idées positives à l'esprit.
5) Se mettre en paix avec soi-même et avec autrui.
6) Nettoyer et ranger: ce qui permet de faire le propre en faisant le tri, dans sa maison, tout comme dans son esprit.
7) Ce que l'on désire ardemment et constamment, on l'obtient toujours !

gg1980 (, 84) répond Posté le 06-11-2016 à 07:10


1) Se lever du bon pied
2) Voir la vie du bon côté
3) Profiter de chaque moment
4) Savourer l'instant présent
5) Goûter le bonheur d'exister
6) Remplir son foyer de gaieté
7) Ouvrir son cœur comme une fleur
8) Donner toujours le meilleur
9) Harmoniser chacune de nos pensées
10) S'éveiller à la curiosité
11) Mettre en valeur nos points forts
12) Considérer la vie comme un trésor
13) S'accorder des temps de sérénité
14) Suivre toujours les bonnes idées
15) Saisir les belles occasions
16) Susciter l'admiration
17) Nourrir nos rêves
18) Sourire au jour qui se lève


gg1980 (, 84) répond Posté le 03-11-2016 à 20:12


:D Coucou le groupe ;)

On est un forum qui se nourrit de positif :D
J'A-DO-RE !!!

Gardons notre énergie pour nous rebooster :-q

Je vous souhaite une belle soirée :*

à demain

gg1980 (, 84) répond Posté le 02-11-2016 à 07:23


"Le bonheur est né de l'altruisme" (proverbe bouddhiste).

- Sourire à tous les visages qui croisent notre regard.
- Au volant, laissons les piétons traverser tranquillement.
- Acheter beaucoup de cadeaux d'avance pour petits et grands et stocker dans une valise ou un meuble fermé à clé.
- Ayons chez nous un bon guide pratique du savoir-vivre.
- Affûtons nos connaissances des règles de vie et des usages.
- Parmi toutes nos activités, développons en priorité celles qui sont utiles aux autres.
- Efforçons-nous au moins durant 24 heures d'être 10 fois plus poli et courtois que d'habitude; et observons le résultat ;)

gg1980 (, 84) répond Posté le 01-11-2016 à 21:56


Aller se
Balader
C'est agréable; on se
Détend
En s'émerveillant d'observer la
Forêt
Gigantesque
Haute
Irrésistiblement
Joviale
Karma ouvert
Lichen
Mousse
Nature généreuse
Offrant
Paix
Quiétude
Repos
Sérénité
Tout ce dont on peut rêver
Uniquement
Visible de la faune et de la flore
Week-end touchant à sa fin
Xylophages endormis
Yeux mi-clos, inspiration; être
Zen

gg1980 (, 84) répond Posté le 01-11-2016 à 14:35


"La nature nous a donné une langue et deux oreilles,
afin que nous écoutions le double de ce que nous disons",

de Zénon de Citium (philosophe grec, fondateur du stoïcisme, - 335 - 264)

Profiter d'un long week-end en pleine nature:
- balade en forêt
- ramasser des champignons, des châtaignes, des noisettes, des fraises des bois et des mures
- entendre le ruissellement de l'eau
- se ressourcer
- rendre visite à des amis
- visiter des sites touristiques
- partager des moments agréables en famille



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