Une idée positive par jour !

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		par gg1980 (, 0)	Posté le 20-10-2016 à 20:11
Bonjour à toutes et à tous, Pour garder le moral et perdre la ligne, il en faut de la volonté ! Mais quand on traverse, quelquefois, des moments difficiles, on a besoin de retrouver de l'énergie, du soutien... Voilà pourquoi j'ouvre ce nouveau sujet... C'est un peu égoïste, mais, parfois, j'ai besoin d'avoir un peu de réconfort, de discuter et d'échanger sur ce qui nous amène du bien, de trouver des idées lumineuses pour rester positive; et je compte bien venir ici chaque jour, durant mon parcours, pour y puiser ces petits coups de pouce qui nous font avancer. Si c'est le cas pour vous aussi, alors, partageons ensemble toutes nos bonnes idées !

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	lenelpp (, ) répond	Posté le 10-12-2016 à 16:38
Tu as tout à fait raison , j'admire ta détermination !!!

	gg1980 (, 84) répond	Posté le 10-12-2016 à 14:28
:D Bien manger équilibré ! :-q Au moins cinq fruits et légumes par jour ;) >:) éviter ce qui est trop gras, trop sucré, trop salé :-bd Préférer les jus de fruits vitaminés O:-)

	gg1980 (, 84) répond	Posté le 05-12-2016 à 07:15
:)

	gg1980 (, 84) répond	Posté le 04-12-2016 à 07:16
1) Se lever du bon pied. 2) Voir la vie du bon côté. 3) Profiter de chaque moment. 4) Savourer l'instant présent. 5) Goûter le bonheur d'exister. 6) Remplir son foyer de gaieté. 7) Ouvrir son cœur comme une fleur. 8) Donner toujours le meilleur. 9) Nourrir ses rêves. 10) Sourire au jour qui se lève. 11) Garder les idées colorées dans son esprit (pensée positive: volonté - confiance - optimisme - force - succès, etc.) 12) Motiver son équipe "je commence le lundi 24 Octobre" 13) Se "nourrir" de pensées positives 14) S'offrir un cadeau à chaque envol de kilo 15) Sortir un peu plus 16) Motiver tout le monde à prendre soin d'eux 17) S'occuper un peu plus de soi 18) Être souriante dès le matin 19) Se prendre en main 20) Garder le cap, la tête haute, toujours fixer l'horizon: c'est si bon 21) Se boire une bonne infusion bio 22) Garder une activité qui nous plaît 23) Se projeter dans quelques mois et admirer les résultats 24) Être heureux chaque jour 25) Vivre ses rêves 26) Profiter des jolies choses de la vie 27) Aimer beaucoup, et encore, et encore ! 28) Voir toujours le bon côté 29) Savourer le verre à moitié plein 30) Écrire à la fin de la journée au moins quatre petits (ou grands) bonheurs éprouvés 31) Bien suivre les plans repas 32) Faire de l'exercice tous les jours 33) Garder toujours sa bonne humeur et sa bonne volonté 34) Se rappeler que chacun est UNIQUE

	gg1980 (, 84) répond	Posté le 01-12-2016 à 21:40
*-:) Maintenir le cap O:-)

	gg1980 (, 84) répond	Posté le 30-11-2016 à 07:22
:D Bonjour les amies cohennes :D Comment allez-vous ? Hier soir, on était deux seulement au cours de danse orientale :-O On a commencé en octobre, on était une dizaine, puis petit à petit, le groupe diminue :-S Je vous avoue que j'ai failli arrêter quand je me voyais dans le miroir, puis par rapport à toutes, car elles ont la ligne, elles :^> :(( j'avais envie de pleurer de me voir comme ça, mais je me suis lancé le défi de retrouver une silhouette acceptable, et j'ai tenu O:-) Déjà cinq kilos de perdu depuis le début O:-) Alors, je suis contente, je m'accroche, je continue :-q Mais, c'est parfois dur... >:) la semaine dernière je me suis laissée tenter par le repas italien au boulot, puis le week-end avec la raclette... @-) Pouvez-vous m'aider à trouver les cent bonnes idées pour passer une excellente journée ?! Je me dis que si chacune on en trouve dix, on peut y arriver ;) Voici mes propositions: 1) Se lever du bon pied. 2) Voir la vie du bon côté. 3) Profiter de chaque moment. 4) Savourer l'instant présent. 5) Goûter le bonheur d'exister. 6) Remplir son foyer de gaieté. 7) Ouvrir son cœur comme une fleur. 8) Donner toujours le meilleur. 9) Nourrir ses rêves. 10) Sourire au jour qui se lève. :x Belle et heureuse journée à vous toutes :x P.S.: j'attends avec impatience votre liste de bonnes résolutions du jour :-q *-:)

	gg1980 (, 84) répond	Posté le 29-11-2016 à 06:55
Ne pas oublier la meilleure des destinations ;) Allez, fixer toujours l'horizon !

	gg1980 (, 84) répond	Posté le 27-11-2016 à 07:56


	nanoush66 (XXXXXXXX, 67) répond	Posté le 26-11-2016 à 15:11
bon alors moi jai ca les enfants

	gg1980 (, 84) répond	Posté le 26-11-2016 à 09:23
;) à vous de décider ! O:-)

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