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par Patou1562 (, 87) | Posté le 05-05-2015 à 14:42 | |
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs... Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !) Alors c'est parti, bienvenue à bord ! | |||
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lenelpp (, ) répond | Posté le 26-05-2019 à 20:33 | ||
BONNE FÊTE A TOUTES LES MAMANS : |
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violettedeparme (, ) répond | Posté le 26-05-2019 à 14:42 | ||
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+700 gr pour moi.
Je boude+++ dame balance bon en même temps avec elle on ne peut pas tricher :(( :(( Pour samedi prochain je vise un p'tit kilo car là c'est pas la bonne pente :-bd :-bd |
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jojojo_8 (, 32) répond | Posté le 26-05-2019 à 10:21 | ||
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Bonne fête à toutes les mamans,
Passez une belle journée !!!! |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 25-05-2019 à 21:08 | ||
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Je reviens vers vous très vite.
Bizz ! |
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Patou1562 (, 19) répond | Posté le 25-05-2019 à 12:31 | ||
Bonjour les copinettes ! Je rattrape mon retard de la semaine... O:-) OLGA, ton poids fait le yoyo mais tu es très bien comme tu es ! Tu es rayonnante avec ton nouveau look ! Toujours aussi productive en confiture, bref, tu es toujours en action ! :-q JOJOJO, c'est vrai que notre surpoids entraîne d'autres soucis... :( mais tu t'active quand même ! :-q VIOLETTE, du « + » sur la balance mais du « - » en cm ! Bravo ! Ta silhouette se transforme ! :-q JEANPIERRE, un si beau parcours et une hygiène de vie exemplaire ! :-q On devrait tous suivre ce modèle mais parfois... c'est pas évident... En tout cas bravo et merci de nous soutenir ! Et maintenant on passe au bilan de la semaine ! ALBA, 200g en plus, c'est pas trop cher payé vu tes « extra » de la semaine ! Allez, tu vas vite les dégommer ! ;) J'ai fait comme toi, une reprise de 200g. Je m'estime heureuse car après une perte brutale de poids on reprend vite et beaucoup alors j'ai bien limité la casse ! Car moi aussi j'ai eu des extra en plus de ça ! :^> Je rage quand même car ça me fait remonter à la 8e dizaine Grrrrr (80kg tout rond ! X( ) Pour la semaine qui vient je vise l'objectif de redescendre sous le 8 ! Allez j'ose tenter les -500g ! ;) NOS OBJECTIFS POUR LE 25 MAI 2019 ALBA ================== +200g PATOU ========= -300g === +200g POUPETINA ===== -300g POFFE ========== -300g VIOLETTE ====== -600g Allez, on passe aux anniversaires ! Je n'ai pas été très présente sur le forum alors j'ai oublié COPINE dont l'anniversaire était le 22 mai ! Et BOREALIS ce sera le 27 ! Alors TRÈS BON ANNIVERSAIRE à vous 2 ! Une pensée pour toutes les copinettes qui traversent des moments difficiles. Bonne fête à toutes les mamans et bon week-end ! NOS OBJECTIFS POUR LE 1ER JUIN 2019 PATOU ====== -500g |
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alba37_2 (37) répond | Posté le 25-05-2019 à 09:56 | ||
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Une pensée pour Lenelpp en espérant que ces soucis s'arrangent :)
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alba37_2 (37) répond | Posté le 25-05-2019 à 09:54 | ||
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Bonjour à tous
la forme ce matin ? + 200 g pour moi, eh oui, encore des petits extras, un départ en retraite d'une collègue et des petits fours qui m'ont fait de l'œil :^> alors, vu qu'on part sur la fin de semaine, je vais espérer ne rien reprendre d''ici là Bravo Poupetina pour ta perte, eh oui, la gourmandise nous guette la chipie :-S Poffe, tu as bien perdu aussi et j'espère que vous avez passé une très bonne soirée en amoureux, ça fait du bien :D Patou, génial, c'est super :-q , tu peux être fière de toi :D Olga, tu es toute belle sur ces photos :D Bravo ausis pour tes résultats et tu as aussi bien raison de partager de bons moments avec ton chéri Violette, super de faire plus de sport :-q Jean Pierre, merci de venir nous encourager :D . Grâce à toi, on marche tous les jours avec mon chéri en faisant notre maximum. :-q Pas sûr que l'on réussisse à atteindre tes scores ! :-S Jojojo, bon courage à toi. Ici aussi pas mal de pluie, eh oui, ça fait du bien au jardin Plus de nouvelles de Copine ? demain, Boréalis fête ses 40 ans :-q une belle pensée pour elle si elle passe par ici et bien sûr, une très belle fête à toutes les mamans :D :D :D @ bientôt les ami'e)s :D |
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jojojo_8 (, 32) répond | Posté le 24-05-2019 à 11:51 | ||
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Super, quel beau parcours de perdre autant de poids !
pour les kms tous les jours, c'est excellent, je n'ai pas la volonté d'en faire autant, et mes genoux n'y tiendraient pas , je crois, alors, on va essayer de faire trés attention au régime, il pleut, il le fallait pour le jardin, l'herbe va pousser aussi !!!! à nos sarclets................ |
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JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond | Posté le 21-05-2019 à 10:13 | ||
Bonjour les amies ;) Un petit coucou d'un ambassadeur du programme savoir maigrir et mieux manger Ne jamais oublier pourquoi vous êtes sur le forum Pour retrouver la forme physique et la santé Je vous souhaite de réussir votre objectif minceur.Je sais que c'est possible. J'ai commencé en 2011, perdu 39kgs en 10 mois, et toujours stabilisé aujourd'hui. Je ne peux plus quitter le rééquilibrage alimentaire.Une activité physique tous les jours ( marche rapide environ 15 à 20 kms ) le bonheur d'une vie sans médicament. Courage les amies. JPL et Lulu |
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violettedeparme (, ) répond | Posté le 20-05-2019 à 11:31 | ||
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Pour la semaine qui vient : je vise : -600gr
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