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par Patou1562 (, 87) | Posté le 05-05-2015 à 14:42 | |
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs... Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !) Alors c'est parti, bienvenue à bord ! | |||
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lenelpp (, ) répond | Posté le 04-07-2019 à 17:32 | ||
Coucou les copinettes B-) , OLGA : merci pour les proportions ! Il faut prendre cette mixture pendant combien de jours ? Ta maison est digne d'un 5 ***** :-q B-) ! C'est magnifique !!! POFFE : que vous avez l'air heureux :x :x :x :x ! Ta fille te ressemble énormément ! Hé oui, en France on mange super bien ! Vous avez raison d'en profiter ! Lorsque je vois mon beau - frère qui n'a jamais été malade de sa vie et que maintenant , son pronostic vital est engagé , je me dis qu'il faut profiter des bons moments ! La chaleur revient B-) ! Bonne soirée à toutes ... |
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 02-07-2019 à 23:47 | ||
bonjour les copinettes aujourd’hui bon resto gambas et st Pierre avec une sauce à tombé par terre non je ne sais pas toujours résister mis aujourd'hui 43 ans de Mariage hé oui sinon c'est plein de resto mais moi j'aime aussi la salade alors sa va bisous aujourd'hui il a fait moins chaud dit Lenepp quel engins tu vas trotter la dessus bisous à Maman :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q je vous embrasses très fort |
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jojojo_8 (, 32) répond | Posté le 02-07-2019 à 09:43 | ||
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OLGA, c'est magnifique !!!!! Vous avez bien travaillé, Bravo,
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olga_46 (46) répond | Posté le 02-07-2019 à 08:24 | ||
hoummmm que du bonheur |
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olga_46 (46) répond | Posté le 02-07-2019 à 08:21 | ||
Bonjour les copinettes pour les proportion du tetox 1 C,S de miel 1C,S de vinaigre de cidre 1 citron pressé ou 1/2 pamplemousse pressé Jojojo en es pagne nous ne soufrons pas de la chaleur nous avons les alizé de la mer qui nous rafraîchisses set super agréables ,,, et a la maison nous avons la clim ,,, bonne journée a vous toutes et passée a l'ombre :-q :-q :-q :-* :-* :-* :-* :-* P,S; un peux de fraîcheur, de la maison de location ,,les client sont arrivée ils sont RAVIES !!! |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 01-07-2019 à 12:35 | ||
Merci ALBA :x Depuis que les globules rouges sont revenus à la normale , maman n'est plus essoufflée , par contre , hier elle a beaucoup souffert de la chaleur Aujourd'hui , on respire un peu mieux ! J'ai fait 30 mn de marche à Londres avec " you tube === 1,7 km et dans les 160 calories de brûlées ! J'espère que ça aura un impact sur la perte de poids ! Bon lundi à toutes . |
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alba37_2 (37) répond | Posté le 30-06-2019 à 22:54 | ||
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Coucou les filles et JP ! :D
Copine a raison, il a fait très chaud en Touraine, jusqu'à près de 40° :-O et les nuits ont été difficiles :-S . Aujourd'hui, on a pu respirer et soritr un peu :D . Petit tour à la guignuette en bord de Loire, très agréable :D Bravo Poupetina pour ta perte Jojojo, merci pour les recettes, c'est sûr que de ce temps-ci, on a envie de manger froid :D Patou, oh la la, la gaffe ! j'imagine bien le malaise :^> aller, on ne baisse pas les bras et on y croit Perso, j'ai bien regrimper ces dernières semaines. Quelques extras par ci, par là et voilà ! :^> je pensais avoir reperdu mais non + 400 g :^> . J'espère les reperdre d'ici la semaine prochaine ! ;) Et toi Copine, comment se passe la stab pour toi ? Poffe, sympa la Dordogne et très joli Brantôme. Tu arrives à résister à tous ces bons restaurants ? ;) Lenelpp, super, ton nouvel outil minceur :-q mince pour ton pied :( et ta maman, ça va ? très bonne semaine à tous et bonnes vacances à ceux qui partent ou vont partir moi c'est dans un mois :D |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 30-06-2019 à 20:55 | ||
Par contre , c'est assez encombrant !!! |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 30-06-2019 à 20:53 | ||
Coucou les copinettes B-) :(( , Quelle chaleur , aujourd'hui : 37 ° ! PATOU : comme tu dis si bien , si seulement , on pouvait fondre avec cette chaleur , ce serait génial !!! J'ai repris 200 gr , j'ai mangé trop de cerises , notre arbre est plein à craquer !!! POUPETINA : je suis contente pour toi . Tu es certainement heureuse d'avoir atteint le niveau le plus bas dans ta perte de poids ! La sciatique va mieux , mais le soir , mes jambes me font souffrir ! Je vous présente mon nouvel outil minceur dont je suis totalement " fan " ! Avant hier , j'ai fait 1km 200 en 30 mn et hier en 25 mn . Je progresse , mais j'y vais en douceur , pour ne pas me bloquer . Ce soir , j'ai zappé la séance , car à la maison de retraite un caoutchouc planté d'un énorme clou ( qui sert à amortir le bruit des chaises ) et qui trônait par là , s'est planté dans mon pied à travers ma mule " Croc's " ! J'ai failli faire un malaise , et avec la chaleur en plus :(( ! L'infirmière de service m'a désinfecté et m'a collé un pansement ! Hydratez vous , cette semaine encore : salades , salades et encore : salades ... COPINE : merci de nous faire un coucou de temps en temps :x |
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Patou1562 (, 19) répond | Posté le 29-06-2019 à 18:57 | ||
Bonjour les copinettes ! Ah si la chaleur pouvait faire fondre mon bidon ! Cette semaine quelqu'un m'a demandé si je ne souffrais pas trop de la chaleur dans mon état ! Avant de se rendre compte que je n'étais pas forcément enceinte ! :-O La gène pour elle mais aussi pour moi... j'ai repris ma silhouette d'avant... :(( Ce matin encore 100g en plus ! Bon, vu la semaine que j'ai passé, les dégâts sont plutôt limités ! Pour la semaine prochaine je vais essayer d’éliminer 300g ! POUPETINA, bravo pour cette élimination et pour ce palier franchi ! Tu semble être sur une bonne voie ! :-q Les copinettes, protégez-vous bien du soleil, buvez de l'eau et ne faites rien... le farniente ça empêche d'avoir trop chaud ! ;) Bon week-end et à plus tard ! |
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