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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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romgil7279 (TRAMOYES, 01) répond | Posté le 12-12-2020 à 09:40 | ||
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Bravo Val pour ta perte de poids, moi pas encore pesée, mais je ne pense pas avoir fait autant...
On verra tout à l'heure ce que dame balance va annoncer... je croise les doigts |
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Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 12-12-2020 à 09:29 | ||
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Bonjour 👋
Résultats de cette semaine - 600g voili voilou Bonne journée à toutes 💋💋💋 |
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romgil7279 (TRAMOYES, 01) répond | Posté le 12-12-2020 à 09:24 | ||
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Coucou, Encore une journée pluvieuse, à part la cuisine, qu'allons nous faire ????
Je vais essayer de préparer à l'avance mes repas pour plusieurs jours, comme ça je verrais si c'est plus pratique... Bonne journée et gardez le moral... |
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colombie (, 59) répond | Posté le 11-12-2020 à 20:59 | ||
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Bonsoir à toutes
Après les bonnes pluies du matin, j'ai pu marcher 1/2h sans pluie dans l'après-midi. Passez une bonne nuit. |
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beamoni (, 59) répond | Posté le 11-12-2020 à 19:55 | ||
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Bonsoir à toutes, semaine chargée et mauvais temps qui m'a empêché d'aller marcher, bon j'ai pédalé. Depuis hier nous avons eu des messieurs qui sont venus nous monter une fenetre a trois battants dans les deux chambres et une dans la salle de bains, ils ont fait attention mais j'ai passé ma journée d'hier et aujourd'hui à nettoyer, et il n'y as si longtemps que j'ai fini. Ca plus aller rechercher mon compagnon qui faisait une fibroscopie ce matin... il pensait pouvoir rentrer seul mais que nenni, j'ai du me déplacer pour aller signer le papier attestant que je l'accompagnais pour le retour. Résultats pas terribles, je suis contrariée... encore une fois, il va falloir qu'il fasse grandement attention., décidement cette année n'est pas notre année. Je n'ai pas cuisiné JMC, mais j'ai retenu la recette du flan aux fenouils que je ferai sans doute demain soir et puis je suis téntée par la recette du gratin de chou fleur, pensez vous que je puisse le faire avec des choux fleurs surgélés, je n'ai pas ce que j'ai fabriqué j'en ai deux paquets,..
j'ai refait l'état de mon congélo et ai tout remis au propre sur un carnet, je préfère ranger moi meme les surgelés, car mon compagnon range la ou il peut.. c'est a dire sans respecter les differents tiroirs legumes, poissons, viande et c... j'ai craqué sur trois carrés de chocolat, misère... demain je fais trois fois le tour du paté de maisons en courant...(pas vrai). Bonne soirée a toutes, |
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Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 11-12-2020 à 19:41 | ||
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Fort heureusement je n'ai pas de pleure pour ça 😄, j'en ai 4 aussi mais pas le même âges...le plus grand mange à l'école maintenant..
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romgil7279 (TRAMOYES, 01) répond | Posté le 11-12-2020 à 18:42 | ||
Mon pot au feu, bouillon limpide, pas une once de gras, d'ordinaire je mets de le queue avec la joue, mais ça fait plus de gras, donc je l'ai supprimée... Val, ma belle fille est nounou, et elle impose les repas, comme ça pas de pleur pour avoir le plat de l'autre, d'autant qu'elle en garde 4.. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 11-12-2020 à 16:54 | ||
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eh ben...je le plains le pauvre gamin, en plus il doit peut être loucher sur l'assiette d'à côté!
Moi c'est le contraire, j'ai eu une nounou pour Christophe qui lui faisait des lentilles 3 fois par semaine, elle me disait que non, mais je les retrouvais dans ses couches.... :-S |
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Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 11-12-2020 à 16:46 | ||
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Et oui Mimi et mes parents adore ça que je leurs fasse manger de tout...dommage que l'autre petit les parents préfèrent ramener la gamelle..qui n'est malheureusement pas terrible..des mélanges inimaginable (exemple flageolets en boîte avec lentilles en boîte et quenelle 🤢)et sur 2 jours...mais bon c'est comme ça..il trouve que 3 euros le repas que je facture est trop cher...
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locadance (, 77) répond | Posté le 11-12-2020 à 16:26 | ||
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dis donc Valie, à 2 ans, c'est pas souvent qu'ils mangent ce genre de palts...bravo!!!
Romgil, il y a une recette de boeuf carottes aux pdt qui fait très pot-au-feu ici https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/5minparjour/Recettes/Recipe/854177 il recommande de la viande à fondue , mais c'est quand même un peu gâcher je trouve...moi je prends du paleron , j'aime bien et ce n'est pas hyper gras |
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