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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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beamoni (, 59) répond | Posté le 14-06-2021 à 20:05 | ||
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ah une bonne nouvelle, je pense que tu vas avoir une nuit plus sereine, mais dis donc ils le remettent vite fait en selle, si je peux dire.
Journée très chaude ici.. J'ai commencé a desherber les parterres notamment ceux qui étaient le plus à l'ombre, mais j'ai du abandonner car le soleil tapait fort, et comme hier je me suis déjà pris un coup de soleil, alors que je me sentais protégée par le saule pleureur.. j'ai repris mon desherbage vers 18 heures un peu moins chaud mais quand même j'étais en nage. il faut que je regarde a acheter une crème solaire pour le visage et le corps, car mes taches de son vont réapparaitre, l'horreur. bonne soirée a toutes. |
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plaisir77 (AVON, 77) répond | Posté le 14-06-2021 à 19:14 | ||
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Super costaud Monsieur Marc !
Bonne soirée Mimi. |
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Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 14-06-2021 à 18:26 | ||
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Bien Mimi, tu doit être soulagé :)
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locadance (, 77) répond | Posté le 14-06-2021 à 14:53 | ||
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Quelques news... Chéri est remonté dans sa chambre, très vaseux quand je l'ai eu au tel, quelques nausées, la chirurgienne vient de passer lui plier la jambe et le faire marcher 2 ou 3 pas!!! Bon il a mal, mais les calmants vont faire effet sous peu je présume... Malgré les vaps, on a pu avoir une conversation presque normale 👍😉
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Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 14-06-2021 à 14:04 | ||
Mon petit repas de ce midi 😉, pâtes, ratatouille, 0eufs, 1 cc d'huile, yaourt nature sans sucre et 115g de salade de fruits maison. |
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Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 14-06-2021 à 12:40 | ||
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Bonjour,
Toujours pas d'applis fonctionnelle je passe donc par le web, de nouveau appeler et envoyé un mail au service .... Mimi je pense très très fort à toi et à ton chéri j'espère que tout ce passe pour le mieux de gros bisous. |
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plaisir77 (AVON, 77) répond | Posté le 14-06-2021 à 10:51 | ||
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Bonjour tout le monde.
Que de soleil ............ j'aime cette lumière. De plus dehors à l'ombre on est pas si mal. A condition de ne pas bouger un orteil ;) Mimi elle était sympa cette infirmière Ne reste plus qu'à gérer l'attente. Violette je passais commande sur le net sur le site de "DIETI NATURA". C'est comme cela que j'ai découvert le bienfait des plantes et huiles essentielles Je ne suis pas une pro comme Mimi, car j'ai la mémoire d'un poisson rouge :-q Mais maintenant je sais qu'on peut se soigner autrement. En plus ce n'est pas cher ! et moi je n'ai pris que 2 gélules par jour. Mais il faut être à l'écoute de ton corps. Allez je continue ................. à rester à l'ombre ! Belle journée à toutes Karine |
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locadance (, 77) répond | Posté le 14-06-2021 à 09:33 | ||
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merci pour vos pensées, l'opération est normalement en cours, je n'en sais pas plus....il a une très jolie chambre climatisée, cette aile vient apparemment d'être refaite, ça ressemble plus à une jolie chambre d'hôtel, c'est bon pour le moral
l'infirmière qui nous a reçus hier m'a dit qu'elle travaillait mercredi et jeudi et me laisserait venir en visite puisque je suis vaccinée et lui aussi; par contre demain elle m'a avertie que sa collègue est moins tolérante, je téléphonerai pour savoir, c'est pas tout près, inutile que j'y aille pour rien Béa, il est fréquent qu'on stagne en poids mais qu'on s'affine, c'est tout le but de la prise de mensurations, surtout quand on fait un peu plus de sport qu'avant quel qu'il soit...bon c'est pas ton cas pour cette quinzaine, mais sans doute que la chaleur brutale te fait un peu gonfler, c'est fréquent aussi; ne te décourage pas ;) échanger ce n'est pas forcément "pomper tout le monde avec ses soucis", ça peut être aussi parler de tout et n'importe quoi, se changer les idées et en ce qui concerne tes soucis, personne n'a jamais eu le sentiment que tu nous pompais l'air, on a toutes des soucis à tour de rôle et on vient toutes en parler, c'est un peu le confessionnal bienveillant ici ;) et tu vois, même si tu as un peu dépassé le plan des repas hier, tu es restée stable, c'est encourageant, fais une belle journée aujourd'hui et ça repartira à la baisse, allez accroche toi, ne laisse pas le découragement t'envahir allez le 2ème mois est parti, qu'il soit aussi beau que le premier, en tout on a effacé 14.5 kilos! :-q |
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violettedeparme (, ) répond | Posté le 14-06-2021 à 09:27 | ||
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MIMI : plein de courage pour l'opération de ton mari. On espère de tout cœur que tout ira pour le mieux.
Merci bcp PLAISIR77 pour ton conseil sur les plantes : où trouves t'on le "yam"? Je partage avec vous ma petite victoire :-500gr ce matin par rapport au chiffre de samedi ! Preuve que je fais de la rétention. Pour cette semaine au niveau sportif je vais essayé de caler 3 séances minimum. Bonne semaine à toutes |
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locadance (, 77) répond | Posté le 14-06-2021 à 09:21 | ||
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hello tout le monde, merci à toutes pour les derniers chiffres....Belle semaine avec 3.6 kg de perdus ( -3.8 et une toute petite reprise de 0.2), un grand bravo à tout le groupe :-q
Donc distribution fruitière: 28 cerises 1 pomme 2 feuilles 14 citrons 6 ananas et 9 bananes :-q :-q :-q :-q :-q jolis paniers et arbres qui doivent bien se remplir!!! Je vais passer sur mon téléphone pour récupérer les fruits, mais je ne sais pas si je vais pouvoir, l'aspect du site a changé, déjà c'est énorme au point de vue lettrage , faut que je prenne le temps de regarder ça... La reine de la semaine est Colombie avec son 1.7 kg de viré, bravo à toi :-q |
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