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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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romgil7279 (TRAMOYES, 01) répond | Posté le 15-11-2021 à 07:42 | ||
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Coucou les filles,
Hélène "LE RETOUR"... :D :D :D Pour ma part, résultats :(( :(( :(( + 200 g pour le sport 17039 pas (presque mais pas atteint les 18000) J'espère que ce marathon va se calmer un peu, marre des papiers à rechercher, envoyer, écrire etc... je croyais que l'informatique devait réduire la paperasse, et bien que néni, il en faut toujours... et en plus abcès dentaire, je viens de faire une cure d'antibio... Semaine moins chargée mais quelques rendez vous quand même, et on commence à emballer tout ce dont on ne ne sert pas souvent... Voilà les filles, pas grand chose à dire, sinon qu'il faut que je me remette dans le droit chemin côté régime, je vous tiens au courant... (hier potée, vous voyez e genre de repas, à part le chou, rien de régime :-S :-S :-S mais qu'est ce que c'était bon, et le soir le bouillon que j'avais dégraissé) Pour midi, Lapin, cotes de bette à la tomate + champignons A+ les filles, j'essaierai de rattraper mon retard en matière de leccture |
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Anna1292 (, ) répond | Posté le 14-11-2021 à 22:22 | ||
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Coucou,
Juste un mot pour donner mes résultats avant lundi. J’avais lu tous vos messages samedi sans avoir eu le temps d’y répondre. Et là il y en a plein d’autres que je ne lirai que demain. Tam, je me suis arrêtée à tes péripéties du vendredi. En effet, comme disait Mimi, tu aurais mieux fait de faire le viaduc. Il y a des jours comme ça… Mimi je ne sais pas si d’avoir croisé des bretzels à eu des conséquences sur ta balance… Moi je ne l’ai certainement pas assez câlinée, car, meme si elle affichait une baisse réelle, elle marquait encore un + 900gr par rapport à la dernière fois. Exercice physique: pas tous les jours Assiduité : oui Bof, bof peux mieux faire ! :P Demain est un autre jour. Bonne nuit à toutes. |
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Schtroumpfette69 (, 10) répond | Posté le 14-11-2021 à 21:47 | ||
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Bonjour
Je passe juste pour vous donner mes résultats, moins 200gr, pas beaucoup, je ne trouve pas facile. Pas fait de sport et pas de changement dans la mensuration Je vais me reprendre Mes salutations Annette schtroumpfette |
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locadance (, 77) répond | Posté le 14-11-2021 à 20:59 | ||
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Coucou Karine, bon retour au bercail !!! Ou donc est parti 3 semaines ton chéri, tu l'as peut être dit déjà ? Il laisse ses plantations à quelqu'un de confiance sans doute ?
Bon pour la semaine un peu loupée (sur le plan régime ;)), c'était les vacances hein, faut bien décompresser... Le plus embêtant c'est ce lumbago, espérons que ça passe vite ! Si tu as pu marcher 6 kms c'est que tu vas mieux, je pense ! Boulot demain ? Bon courage... :-q |
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locadance (, 77) répond | Posté le 14-11-2021 à 20:49 | ||
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Bravo pour le vélo Miss Tam !
Oui je connais le principe du beurre clarifié qui se conserve mieux et fume moins même chauffé plus fort mais comme on n'a pas d'allergies déclarées à la caséine ou autre... Bof jamais fait ni pensé à en faire... J'en ai sûrement goûté dans la cuisine indienne ou pak que j'affectionne mais sans trop y penser Faut dire que je n'utilise quasiment pas de MG, le beurre je l'achète en doses hôtel de 15g et une boîte de 20 me fait l'année, sauf pour quelques pâtisseries quand je reçois, et l'huile c'est pareil, c'est à doses homéopathiques... Quelles sont les buts de ta belle fille en clarifiant son beurre ? |
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plaisir77 (AVON, 77) répond | Posté le 14-11-2021 à 20:22 | ||
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re bonsoir à toutes,
J'ai beaucoup de post à lire ! Bien rigolé Domi avec tes coquillettes et le poison ...... Peut-être serai-je passé à côté tout comme Miss-tam Hé les filles à montre connectées c'est quoi la marque ? Moi j'en voudrai une jolie, mais je ne porte plus de montre depuis fort fort longtemps. Miss-tam et les éléments informatiques qui se liguent un peu je trouve. D'un autre style, mercredi matin je devais prendre un train grande ligne, et comme il allait faire froid, la SNCF a annulé le train pour raison climatique ................. Punaise une chance qu'on ne vit pas au Canada. Sympa le modèle de pull. J'aime beaucoup la couverture ton pastel pour BB breton Bravo à Vali pour le retour des assiettes. Bon moi j'ai déposé mon amoureux à Orly ce matin. Il revient dans 3 semaines. Il avait hâte de partir et cela se comprend. Nous avons fait beaucoup de voiture depuis 10 jours. Nous étions dans le Nord (Roubaix - Lille) et la Belgique. Ensuite Arras, retour dans le Berry car une tante de mon amoureux est décédée. Elle était enterrée à Tours (elle vivait à Albi) donc nous avons paré au plus vitre pour rentrer. J'ai tellement fait de voiture que je me suis déclenchée un lumbago. Pas de sport du tout j'étais très malheureuse. Donc cet après midi je suis allée faire un tour au parc du Château de Fontainebleau. 6 kms du pur bonheur. Bon je retourne à mon châle car les explications en anglais il faut que j'arrête de croire que j'ai tout compris du 1er coup ..... Bref cela me remet à ma place ;) Bonne soirée à toutes. Karine |
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plaisir77 (AVON, 77) répond | Posté le 14-11-2021 à 20:01 | ||
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Bonsoir à toutes,
Alors vite pour le décompte de Mimi lundi : Alors + 600 grammes - piscine pas trouvé le chemin - présence sur le forum heu c'est pas ça Voilà mes 10 jours de vadrouille !!! |
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Miss_TAM (, 77) répond | Posté le 14-11-2021 à 18:32 | ||
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Bon finalement 1 heure 30 de vélo.
Mission accomplie. Mimi, beurre clarifié, tu connais ? |
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locadance (, 77) répond | Posté le 14-11-2021 à 18:07 | ||
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perso je cuisine énormément au cuit vapeur avec mon Cookéo, puis j'accommode ...ou pas; avant hier, j'avais trouvé des navets boule d'or, ils sont très doux, je n'aime pas trop le gout des navets blancs/violets , et je n'en fais que très rarement; là je les ai cuit vapeur, puis comme j'avais un petit bol de tomates cerises defraichies, je les ai fait revenir avec beaucoup d'ail et persil, j'ai rajouté les dés de navets, miam très très bon!!!!
On revient de chez Micou , j'avais emporté des super cannelés de la patisserie de ouf où travaille Liam, j' avais congelé le trop plein (j'avais vu grand!) en septembre en rentrant de Bordeaux; je les ai décongelés doucement hier et juste passés un peu à la poêle pour les réchauffer au dernier moment , on les aime bien un peu tièdes....mazette, c'est du cannelé de compétition, vous auriez dû voir Micou se lécher les 10 doigts et les babines, quelle gourmande!!!! Bon ce soir par contre léger léger...le cannelé, surtout de 50 gr pièce, c'est lourd en calories....mais c'était dimanche hein.... :-S ;) |
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Miss_TAM (, 77) répond | Posté le 14-11-2021 à 14:47 | ||
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Et vous corrigerez les fautes de frappe ( et pourtant j'avais relu. 🙃😒😪)
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