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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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[Challenge] Perdre plus de 10 kg

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (Lille, 59) Posté le 28-01-2014 à 09:02
Bonjour,

C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg

Dans cette discussion, vous avez la possibilité de :
- vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc),
- raconter l'évolution de votre challenge,
- soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous,
- poster des photos de votre challenge,
- lancer des défis aux autres participants,
- annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif,
- etc...

Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif !

A vous de jouer :)
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locadance (, 77) répond Posté le 06-03-2022 à 22:44
Mince Domi je pensais que ta cheville allait mieux, je croise les doigts pour que les soins soient rapidement efficaces :-q



Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond Posté le 06-03-2022 à 20:45
Dom on c'est croisé, merveilleux week-end merci 😊😘

Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond Posté le 06-03-2022 à 20:43
J'avais fait un long message complètement effacer, week-end super bien passé avec mon petit ange 👼, photo d'hier soir sans papa et maman, heureux mon petit choux.

Bienvenue à Michèle

Passe une belle semaine Tam avec ton petit Edgar et ta famille.

Oui Mimi les 3-4 jours été un peu difficile à 1400kcal, un peu faim mais maintenant tout va bien ☺️

Voilà passé toutes une bonne soirée et bonne fêtes au Mamie

bouvry (Meriel, 95) répond Posté le 06-03-2022 à 20:35
Coucou les amies.

Merci béa, pas cher les homards, j’ai prévu un super plateau de fruits de mer à Criel le 20 mars c’est pour fêter l’anniversaire de chéri qui est le 16 mars et j’espère bien avoir du homard pêché au large du Tréport.

Tam profite bien de tes enfants et surtout du petit prince Edgar.

Valie toutes mes félicitations pour cette reprise en main, je suppose que le week-end était top.

Ma pauvre Colombie comme je te comprends, moi c’est pas le souffle mais ma cheville qui fatigue très vite lorsque qu’il faut trop marcher je reprend ma canne et ça me gonfle. Normalement ma kiné rentre de vacances cette semaine elle doit commencé à me faire des ondes de choc dès vendredi.

Hier j’ai commencé à nettoyer mes fraisiers, mais aujourd’hui il faisait trop froid et puis j’ai nettoyé tous mes sols maintenant que je n’ai plus la chienne de Marion.

Holi encore merci pour les citations…👍👍👍

Bonne soirée amitiés Domi.

Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond Posté le 06-03-2022 à 20:34

Bonsoir 👋


locadance (, 77) répond Posté le 06-03-2022 à 20:01
Contente de te savoir bien arrivée MissTam, à toi les jolis sourires et les premières vocalises de Sir Edgar :x

Béa super s'il se tient à sa ligne de conduite, ce sont des bonnes nouvelles, je suis vraiment heureuse pour toi, tu en as bien bavé, tu vas peut être pouvoir te détendre et te recentrer sur toi, ta forme et ta santé :-q
Magnifiques ces homards, ça donne férocement envie :D

Miss_TAM (, 77) répond Posté le 06-03-2022 à 19:51
Bien arrivés en Bretagne .
Trajet nickel. Un vrai beau soleil, presque personne sur la route. Je me suis arrêtée 30 mn seulement , j'étais pressée qu'on arrive. 6 h 00 sans la pause, un record !
Et maintenant on va profiter !
Je vous raconterai plus tard, on va manger.
Bienvenue à Michèle.

beamoni (, 59) répond Posté le 06-03-2022 à 19:32

Pour Domi

beamoni (, 59) répond Posté le 06-03-2022 à 19:32
Pour Domi

beamoni (, 59) répond Posté le 06-03-2022 à 19:29

Slurp les fraises


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