En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Accepter
  • Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


[Challenge] Perdre plus de 10 kg

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (Lille, 59) Posté le 28-01-2014 à 09:02
Bonjour,

C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg

Dans cette discussion, vous avez la possibilité de :
- vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc),
- raconter l'évolution de votre challenge,
- soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous,
- poster des photos de votre challenge,
- lancer des défis aux autres participants,
- annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif,
- etc...

Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif !

A vous de jouer :)
Retour au forum
locadance (, 77) répond Posté le 09-03-2022 à 22:33
Pauvre Pakilou, lumbago c'est tellement douloureux... J'espère que l'osteo va te soulager rapidement et efficacement..

ValElise tu t'en tires bien avec tes brûlures, super que tu n'aies pas te séquelles :-q

Holimione (, 43) répond Posté le 09-03-2022 à 22:03

Trop beau ces images TAM, c'est agréable à voir 😻
Normal que tu nous abandonnes un peu, on ne fait pas le poids face à Edgar 😍🥰🥰🥰 et c'est bien normal 👍🏼😉
Profite de ces bons moments en famille, du ciel bleu, des ballades, de la mer, du soleil, de l'air iodé, et de tout ..😻😍😍
Bien sûr que je vais changer de crèmerie ! C'était tellement évident 🤣 que je ne l'ai pas précisé c'est vrai !!
Nous avons la chance d'avoir 2 pharmacies dans notre petite bourgade..
J'ai été fidèle à la même depuis mon arrivée en 2004 ...
Je vais vite passer à l'autre 😉

Val Elise, je te ferai un retour sur le produit synovial si besoin... 60€ l'injection c'est quand-même plus raisonnable !
Tant mieux pour les brûlures, si c'est presque fini et que cela ne laisse aucune trace...👍🏼😀

Pakilou, ma pauvre 😥.... pas simple dis donc pour le moment..
Un lumbago c'est douloureux, mais si tu vois l'ostéopathe demain, il va pouvoir te soulager assurément...
Alors pas étonnant que tu n'aies pas le moral, la douleur ça use...
Je t'envoie plein d'ondes positives 🍀🐞🍀🐞 rien que pour toi...

Alors Domi, Momo a bien tourné comme tu voulais ??
J'ai bien noté les coordonnées de la pharmacie au cas où. 😉

Bonne nuit à toutes 💤 et mille pensées positives à chacune
(+ 1 de plus pour Pakilou 😉)


colombie répond Posté le 09-03-2022 à 21:33
Bonsoir.
J'ai lu les difficultés d'holimione avec sa pharmacie et vos échanges sur le sujet..
Cet après-midi petite marche nordique au soleil avec ma copine. Elle m'a ensuite déposée près d'une église où une messe, besoin de prier pour l'Ukraine notamment, est célébrée le mercredi à 17h30 et retour maison vers 19h.

PAKILOU (PARIS, 75) répond Posté le 09-03-2022 à 19:05
Bonsoir Je viens de lire attentivement les embrouilles avec les pharmaciens… et je ne suis pas étonnée…quand le sécu derembourse…les prix sont libres… mais fidéliser leur clientèle les pharmaciens s’en fichent pas mal … c’est un job lucratif et qui ne craint personne…..
MIMI…. je voue les chaussettes au diable….
un lumbago douloureux et malgré les quelques pauvres (ibuprofene ..). et patchs appliqués… je suis complètement KO
Et l’ostéopathe demain je le supplie de venir
me délivrer
C’est moche de vivre seule….


Miss_TAM (, 77) répond Posté le 09-03-2022 à 18:57

Avec le soleil

Miss_TAM (, 77) répond Posté le 09-03-2022 à 18:57

Douarnenez hier

Miss_TAM (, 77) répond Posté le 09-03-2022 à 18:38
Coucou les filles.
Désolée, je vous abandonne un peu en ce moment.
Je profite de mes vacances au maximum, en oubliant un peu tout le reste.
De longues marches( sans compagnon de marche pour moi, car Chéri n'aime pas spécialement marcher pour marcher, il lui faut un but). Hier on s'est bien promené dans Douarnenez et là il était avec moi.
Sinon, dans le bourg où habite mon fils, il va faire son petit tour habituel tranquillement.
Moi il me faut de grandes balades , bien iodées, .
Sinon, on pouponne avec Edgar. Chéri s'en occupe beaucoup. Il est gaga de ses 2 petits fils , un peu inhabituel pour un Papy. En général, ils préfèrent quand les bébés sont un peu plus grands. . Moi j'adore lui donner le bain, il aime beaucoup l'eau, ce petit chat.
Holi, j'ai lu tes pérégrinations avec ta pharmacie habituelle. Si le mari ne fait même pas un geste commercial et ne pense qu'au profit, change de " crémerie". Ce sont certes des commerçants, mais il y a un minimum quand même !!
J'ai la chance de ne pas avoir du tout affaire à eux, Chéri et moi n'ayant ( pour le moment ) aucun besoin de leurs services ( aucun traitement quelqu il soit), mais je pense que je réagirais comme toi, surtout si tu y vas depuis si longtemps.


Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond Posté le 09-03-2022 à 17:37
Bonjour 👋
Bon bah mauvaise manipulation, tout mon message envolé 😬.

Bah dis donc Holi, ta pharmacie pas top... c'est bien tu es restée zzzeeennn 😊, tu as bien raison de faire une plainte ...

2,3 jours que j'avais mal à mon genoux mais ça va mieux.... en tout cas si un jour je devais passer par des piqûres je ferai très attention ⚠️... je n'aurai pas les moyens de payer aussi cher ! Donc merci Holi, Dom, Béa, Mimi... je pourrais voir avec vous 😉
Quand à mes brûlures elles s'estompent bien dans peu de temps ni vu ni connu 😊.

Pour le moment le sport, marche j'évite.... chaque chose en son temps, ma toux se retablie petit à petit, je ne siffle plus c'est déjà du progrès... vivement lundi que nous ne portions plus les masques 😷

Attention à toi Dom, bon jardinage 😘

Holimione (, 43) répond Posté le 09-03-2022 à 17:08

* Un peu frisquet l'air !!

Holimione (, 43) répond Posté le 09-03-2022 à 17:07
La promenade à été courte mais bien suffisante pour ses jambes qui sont bien branlantes désormais 😟! Lui qui marchait beaucoup, même à 90 ans il allait voir maman à pied tous les jours...
Mais aujourd'hui... 😥

Mais on a pris l'air (un peu gruds8 d'ailleurs !) Et le soleil ☀️, sur les hauteurs de Saint Etienne, ça lui a fait plaisir 😀

Cool Mimi si tu as un nouveau partenaire de promenade..
Il va juste falloir qu'il s'entraîne le garçon, car sa MIMI a de l'avance en terme de condition physique !! 🤣😂🤣

Domi la fameuse piqûre c'est Happycross...je vais me souvenir longtemps du nom à celle ci !!😭🙄





4311 - 4320 de 30582
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • 1181 - 1190
  • 1191 - 1200
  • 1201 - 1210
  • 1211 - 1220
  • 1221 - 1230
  • 1231 - 1240
  • 1241 - 1250
  • 1251 - 1260
  • 1261 - 1270
  • 1271 - 1280
  • 1281 - 1290
  • 1291 - 1300
  • 1301 - 1310
  • 1311 - 1320
  • 1321 - 1330
  • 1331 - 1340
  • 1341 - 1350
  • 1351 - 1360
  • 1361 - 1370
  • 1371 - 1380
  • 1381 - 1390
  • 1391 - 1400
  • 1401 - 1410
  • 1411 - 1420
  • 1421 - 1430
  • 1431 - 1440
  • 1441 - 1450
  • 1451 - 1460
  • 1461 - 1470
  • 1471 - 1480
  • 1481 - 1490
  • 1491 - 1500
  • 1501 - 1510
  • 1511 - 1520
  • 1521 - 1530
  • 1531 - 1540
  • 1541 - 1550
  • 1551 - 1560
  • 1561 - 1570
  • 1571 - 1580
  • 1581 - 1590
  • 1591 - 1600
  • 1601 - 1610
  • 1611 - 1620
  • 1621 - 1630
  • 1631 - 1640
  • 1641 - 1650
  • 1651 - 1660
  • 1661 - 1670
  • 1671 - 1680
  • 1681 - 1690
  • 1691 - 1700
  • 1701 - 1710
  • 1711 - 1720
  • 1721 - 1730
  • 1731 - 1740
  • 1741 - 1750
  • 1751 - 1760
  • 1761 - 1770
  • 1771 - 1780
  • 1781 - 1790
  • 1791 - 1800
  • 1801 - 1810
  • 1811 - 1820
  • 1821 - 1830
  • 1831 - 1840
  • 1841 - 1850
  • 1851 - 1860
  • 1861 - 1870
  • 1871 - 1880
  • 1881 - 1890
  • 1891 - 1900
  • 1901 - 1910
  • 1911 - 1920
  • 1921 - 1930
  • 1931 - 1940
  • 1941 - 1950
  • 1951 - 1960
  • 1961 - 1970
  • 1971 - 1980
  • 1981 - 1990
  • 1991 - 2000
  • 2001 - 2010
  • 2011 - 2020
  • 2021 - 2030
  • 2031 - 2040
  • 2041 - 2050
  • 2051 - 2060
  • 2061 - 2070
  • 2071 - 2080
  • 2081 - 2090
  • 2091 - 2100
  • 2101 - 2110
  • 2111 - 2120
  • 2121 - 2130
  • 2131 - 2140
  • 2141 - 2150
  • 2151 - 2160
  • 2161 - 2170
  • 2171 - 2180
  • 2181 - 2190
  • 2191 - 2200
  • 2201 - 2210
  • 2211 - 2220
  • 2221 - 2230
  • 2231 - 2240
  • 2241 - 2250
  • 2251 - 2260
  • 2261 - 2270
  • 2271 - 2280
  • 2281 - 2290
  • 2291 - 2300
  • 2301 - 2310
  • 2311 - 2320
  • 2321 - 2330
  • 2331 - 2340
  • 2341 - 2350
  • 2351 - 2360
  • 2361 - 2370
  • 2371 - 2380
  • 2381 - 2390
  • 2391 - 2400
  • 2401 - 2410
  • 2411 - 2420
  • 2421 - 2430
  • 2431 - 2440
  • 2441 - 2450
  • 2451 - 2460
  • 2461 - 2470
  • 2471 - 2480
  • 2481 - 2490
  • 2491 - 2500
  • 2501 - 2510
  • 2511 - 2520
  • 2521 - 2530
  • 2531 - 2540
  • 2541 - 2550
  • 2551 - 2560
  • 2561 - 2570
  • 2571 - 2580
  • 2581 - 2590
  • 2591 - 2600
  • 2601 - 2610
  • 2611 - 2620
  • 2621 - 2630
  • 2631 - 2640
  • 2641 - 2650
  • 2651 - 2660
  • 2661 - 2670
  • 2671 - 2680
  • 2681 - 2690
  • 2691 - 2700
  • 2701 - 2710
  • 2711 - 2720
  • 2721 - 2730
  • 2731 - 2740
  • 2741 - 2750
  • 2751 - 2760
  • 2761 - 2770
  • 2771 - 2780
  • 2781 - 2790
  • 2791 - 2800
  • 2801 - 2810
  • 2811 - 2820
  • 2821 - 2830
  • 2831 - 2840
  • 2841 - 2850
  • 2851 - 2860
  • 2861 - 2870
  • 2871 - 2880
  • 2881 - 2890
  • 2891 - 2900
  • 2901 - 2910
  • 2911 - 2920
  • 2921 - 2930
  • 2931 - 2940
  • 2941 - 2950
  • 2951 - 2960
  • 2961 - 2970
  • 2971 - 2980
  • 2981 - 2990
  • 2991 - 3000
  • 3001 - 3010
  • 3011 - 3020
  • 3021 - 3030
  • 3031 - 3040
  • 3041 - 3050
  • 3051 - 3059
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+