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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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Holimione (, 43) répond | Posté le 08-03-2022 à 20:39 | ||
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Béa, je veux bien le nom du produit stp, et j'en parlerai à mon médecin..
Et si c'est un équivalent, je vais lui dire 2 mots de plus 😡😡😡 |
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beamoni (, 59) répond | Posté le 08-03-2022 à 20:05 | ||
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Bonsoir a toutes, dernier jour a Agadir, dernieres fraises, et derniere balade en bord de mer.. mais enfin je suis contente de regagner mes pénates françaises, même si je sais que de 24 degres je vais avoir péniblement 10 degrés. Je vais retrouver ma boule de poils et j’en suis très contente. J’ai perdu un kilo, c’est peu, j’aurais Sans doute perdu plus si je n’avais pas fait une cure de fraises.. je ne les ai pas pesees, je reprends donc le cap des jeudi et vais m’y atteler au mieux, histoire de voir, je vais me fixer des minis objectifs. Je voudrais bien alléger mes genoux ça leur ferait du bien. Je lis Holi que tu fais des injections dans les genoux ce que fait mon compagnon depuis quelques années deja et qu’il fera au retour. Il commande les produits sur internet, et de memoire le cout n’est pas aussi excessif, il commande auprès d’un labo dont l’adresse lui a été donnée par le médecin qui lui injecte et il en’est très satisfait.
Alors voila il vient de vérifier le produit lui coute 60€ par genoux. Nous sommes toujours en mode BFM et j’en ai ras le bol, heureusement l’après-midi je mets sur le balcon, je n’entends rien et puis nous sortons marcher en bord de mer, heureusement chez nous, il ne regarde la tv que l’après-midi et moi je fais tout autre chose, la maison est grande. Courage Pakilou, ainsi que Domi, bonnes vacances Tam, et bien des choses aimables aux demoiselles que je n’ai pas citees. |
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bouvry (Meriel, 95) répond | Posté le 08-03-2022 à 19:56 | ||
Bonne soirée à toutes amitiés Domi. |
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PAKILOU (PARIS, 75) répond | Posté le 08-03-2022 à 18:03 | ||
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Re …coucou.
J’ai oublié le principal…. La journée de la Femme c’est aujourd’hui …. enfin les droits et l’égalité des femmes exactement …. Important !!! |
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Holimione (, 43) répond | Posté le 08-03-2022 à 17:57 | ||
Rien de bien particulier de mon coté… Ce matin j'ai passé la radio ☢️ de la hanche. A priori l'arthrose ne s'est pas davantage développée depuis 2 ans. Cela pourrait sembler une bonne nouvelle, mais du coup, cela n'explique pas les (fortes) douleurs actuelles. Donc je reste dans l'expectative.. 🤨🙄 Demain je vais voir le médecin qui va regarder cela. On a aussi prévu une nouvelle injection 💉 d'acide hyaluronique dans le genou gauche, celui qui me fait le plus souffrir. Normalement c'était dans les 2 genoux, mais au prix de l'injection (245 €) 🤑😱😭, j'ai déjà reculé une première fois, et là je vais attendre le résultat du genou gauche pour savoir si je fais le droit !!! Les toutes premières injections il y a presque 10 ans m'avaient fait bcp de bien. Et en plus, elles n'étaient pas au même tarif, aux alentours de 150€ de mémoire, ce qui déjà n'était pas mal, mais remboursées durant un an ou 2. Et depuis leur déremboursement, les prix n'ont fait qu'augmenter… de mémoire, la dernière (qui n'avait pas été efficace, (d'où le fait que j'arrête) était aux alentours de 180 €) les laboratoires s'en mettent plein les poches 💰💸🎰 Bref, mieux vaut être jeune, riche et en bonne santé que vieux pauvre et malade !!! Une petite image d'humour pour clôturer cette journée.. Mille pensées positives à toutes et à chacune 🌻☀️ |
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PAKILOU (PARIS, 75) répond | Posté le 08-03-2022 à 17:55 | ||
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Bonjour…
c’est vrai qu’il y’a parfois des changements sur le site …pour les anciennes ça roule presque mais pour les nouvelles c’est bien un peu compliqué … avec les récentes nouveautés je fais cinq manip pour être là et perdu mon master’nutrition en cours…. COLOMBIE….. ne sois pas soucieuse…les jambes sont sensibles à la marche Peut-être en fais tu de trop …. J’ai connu ces douleurs dès le matin sans même marcher et ça provenait des lombaires…( disques soudées mal fichue la Pakilou…)c’est passé avec un anti inflammatoire….. Il fait un temps à la balade…eh bien moi je me suis retrouvée coincée en mettant mes chaussettes …un coup de poignard côté hanche droite et plus de Rhumathologue à l’horizon…. écœurant les Doliprane avec les autres médocs..je marche cassée…confinée sans problème…ça va un peu mieux depuis midi…. Le moral en prend un gros coup…. Je résiste comme je peux |
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Holimione (, 43) répond | Posté le 08-03-2022 à 17:47 | ||
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Hello du jour,
TAM, profite bien de la Bretagne, ses longues balades et, (le plus important 😍🙃 ! ) les câlins d'Edgar 🍼👶🥰🥰🥰 Bea, de même, profite toujours du soleil ☀️ de la chaleur, des légumes et des fraises🍓… j'espère que la tension est un peu retombée de ton côté si tu ne regardes plus BFM en boucle.. Mimi, Belle ballade🚶🏼♀️ !!! comme quoi, on a beau dire.. ca vaut le coup de papoter !! Et de marcher en bonne compagnie 😻 Marlène bienvenue ici si tu le souhaites. Comme dit Locadance, il faut explorer, farfouiller dans le site. Il regorge d'informations dans lesquelles tu trouveras forcément ton bonheur. Mais pour cela, te faut aller voir chaque onglet (pas forcément à fond au départ, mais pour savoir quelles sont les ressources proposées) … Colombie, mieux vaut tout explorer pour éliminer les soucis éventuels… cette marche de samedi était peut-être un peu "too much" pour une reprise d'activité. 🥵 Val-Elise, je pense que ce week-end de "super mamie" t'a regonflé à bloc 🤩🤩🤩!!! DOMI, Momo a officié, les fraises sont dégagées, la voiture bientôt révisée… Tu vas pouvoir partir dans qqs jours l'esprit tranquille et les plateaux de fruits de mer 🦐🍤🦞🦪 de Criel n'ont qu'à bien se tenir.. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 08-03-2022 à 16:50 | ||
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Pas expirer le site mais l'explorer !!!
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locadance (, 77) répond | Posté le 08-03-2022 à 16:50 | ||
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Bonjour marlène 75...il va te falloir expirer le site pour en découvrir tous les secrets ;)
Il te faut remplir le carnet minceur avec le détail de tes repas sans rien oublier, ce que tu bois, l'activité physique que tu as etc (onglet coaching puis Carnet Minceur) et après de temps en temps via la messagerie diététique tu demandes à ta diet de corriger s'il y a lieu Ça c'est pour l'abonnement classique mais il y en a d'autres où elle peut te téléphoner à jour fixes, ça dépend de l'abonnement que tu as choisi Ici pour la plupart nous avons l'abonnement minimum sans recours aux diététiciennes... |
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locadance (, 77) répond | Posté le 08-03-2022 à 16:44 | ||
Petite balade avec ma copine, on oapitait, on papotait... Et on n'a pas vu le temps passer !!! :D |
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