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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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Miss_TAM (, 77) répond | Posté le 21-08-2022 à 21:55 | ||
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Bien rentrée ce soir de vacances après la halte chez mon frère.
On a revus nos neveux et nièce avec leurs compagnes ( qu' on ne connaissait pas encore) et les 2 enfants de mon neveu de 2 ans et demi et 8 mois qu on n'avait encore pas vus. Très jolis moments en famille : un beau cadeau pour mon anniversaire. Lundi : pesée et prise de conscience des dégâts des vacances 🤣🤣 Aucune idée du résultat sur la balance demain matin.... |
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locadance (, 77) répond | Posté le 21-08-2022 à 18:32 | ||
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Connaissance...
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locadance (, 77) répond | Posté le 21-08-2022 à 18:31 | ||
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Marre, je vous écrit dès messages et ils se barrent avant que j'ai pu faire "envoyer" X(
Je disais à Colombie que j'étais super contente pour elle de sa belle perte de la semaine, je la sens motivée comme jamais !! :-q :-q Bienvenue Dodo, dis nous un peu plus sur ton parcours qu'on fasse connaissant e |
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colombie répond | Posté le 21-08-2022 à 12:29 | ||
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Coucou.
Bienvenue Dodo2808. Premier retour de la messe à pied depuis longtemps. 35 mn de marche selon le podo à cette heure; |
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Dodo-2808 (56) répond | Posté le 21-08-2022 à 10:50 | ||
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Bonjour à toutes
Partante pour le défi de Locadance😊😊 Après 2 semaines de randonnée j'ai perdu 2 kg mais 1 est déjà revenu 🤪 Retour au travail demain👌 Envie de me fixer un objectif Bon courage à toutes😉 |
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colombie répond | Posté le 21-08-2022 à 08:28 | ||
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Bonjour.
-900g cette semaine après 3 semaines de stabilité puis de hausse. Beau temps frais pour l'instant. Bon dimanche à toutes. |
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Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 20-08-2022 à 23:45 | ||
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Un petit coucou rapide avant d'aller me coucher..je suis partantes pour le défi Mimi, sauf que je serai de retour samedi soir prochain, pesé le dimanche matin le 28...mais pas gave je sauterais dans le train en marche 😊 .. bisous à tous 😘😘😘
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locadance (, 77) répond | Posté le 20-08-2022 à 21:43 | ||
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Ah ça me fait plaisir ça Colombie, c'est super, des fois on a juste besoin d'un tout petit déclic pour repartir gonflées à bloc et bien motivées ;)
Nous on a passé une belle journée très ensoleillée, le tour de toute la pointe de Pen Bron tôt ce matin, avec gamins et chien foufou, puis arrivée surprise de ma fille et mon gendre qui ont bien galéré dans la circulation intense... Moi seul était au courant, le tête de mon fils quand il a vu la tête de da sœur par la fenêtre :D On a passé l'après midi à la plage de la Turballe et on est rentrés ivres de vent de soleil et d'embruns, ça a shooté mon mari qui a dû s'allonger au retour... Ce soir on est tous fatigués à bailler comme des huîtres !!! ;) |
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colombie répond | Posté le 20-08-2022 à 19:15 | ||
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Ce matin , une petite marche (19 mn) pour étrenner mes nouvelles chaussures de marche tous temps achetées il y plusieurs mois déjà. . Elles vont bien mais je devrais compléter mes chaussettes de contention un peu fine pour ce type de chaussures avec des socquettes.
Mimi, ton idée de défi m'a reboosté avant même son démarrage car je culpabilise beaucoup moins devant ma difficulté à reprendre sérieusement le programme. |
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beamoni (, 59) répond | Posté le 20-08-2022 à 13:39 | ||
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Hello,
hé bien ca commence bien, j'ai donc une invitation le mardi, puis le jeudi, mon amie m'invite a la creperie pour son anniversaire, et le jeudi soir j'ai des amis qui viennent pour manger une pizza, j'avais invité de longue date et heureusement que j'avais mis l'invitation sur mon tel, sinon cela passait à la trappe et j'aurai été bien ennuyée.. bon la creperie, je gère, car j'y ai toujours été une fois par mois et je gererai le soir et lendemain, le repas du mardi idem, ce devrait être un repas équlibré, par contre la pizza...bien que je le prenne aux légumes... je vais gérer au max et au mieux, mais vraiment , pas d'invitation depuis quelques temps et la tout le monde en même temps., ca me fout les boules. sinon, après les pluies d'hier, le matin un peu frais mais depuis le soleil brille mais ne chauffe pas trop, juste ce qu'on lui demande en fait. Un bon retour Tam, moi aussi je reprenais toujours le travail un mardi ou un jeudi...ca passait mieux comme cela. Bienvenue a Misouko hé oui nous sommes quatre comme les trois mousquetaires lol |
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