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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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locadance (, 77) répond | Posté le 23-09-2022 à 21:01 | ||
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Aucun commentaire sur le bilan du 1er mois... Ça ne vous inspiré rien ? :^>
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locadance (, 77) répond | Posté le 23-09-2022 à 20:59 | ||
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Quelle belle vie elle a maintenant Skayla !
Comment tu fais pour conserver tes pdt, moi j'en achète 3kg maxi,que je garde dans une pièce sombre et fraîche fermées dans un sac en papier, et en 10 jours elles germent... :( |
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bouvry (Meriel, 95) répond | Posté le 23-09-2022 à 17:17 | ||
Coucou les amies. C’est l’automne et bien l’automne…..le ciel est couvert 17°C et un crachin qui n’arrête pas. On rentre demain matin on va chercher notre commande de poissons et fruits de mer, ce matin c’était le plein de viande ( bien moins chère ici et une super qualité) et en plus notre fermier avait des pdt juste ramassées et hop 20kg dans le coffre……la fourmi fait ses réserves. Contente que tu ailles mieux Colombie, ils annoncent que le Covid repart à la hausse….il va falloir remettre les masques 🎭. En arrivant samedi à la maison on vide tout et on repart manger chez Marion j’ai prévu deux douzaines d’huîtres elle adore ça. Et j’ai acheté des jolis stylos 4 couleurs pour mes loupiots Il paraît que c’est la grande mode à l’école. Bon je vais faire un petit peu de rangement et tout préparer pour que demain matin on parte de bonne heure. Amitiés À+++++++Domi. PS : Skayla fatiguée de sa promenade. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 23-09-2022 à 12:52 | ||
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:-q :-q :-q
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colombie répond | Posté le 23-09-2022 à 12:22 | ||
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Bonjour.
Je vais mieux, quasiment plus de mal à la gorge et nuit peu hachée. je n'ai donc pas rappeler le médecin; le miel suffira. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 23-09-2022 à 10:56 | ||
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Superbe ce coucher de soleil, quelle belle fin de journée !!
Colombie ça va mieux cette toux ? Ce matin 1er jour de gym adultes dans la salle du village... J'y allais il y a des années mais la jeune coach était très versée danse et choregraphiait tous les enchaînements avec spectacle en fin d'année.. À 5 ou 6 ans ça va, adulte c'est moins plaisant de faire la fofolle devant la moitié des voisins, j'avais lâché pour d'autres cours ailleurs, mais comme nous n'avons plus de yoga et qu'ils ont recruté un vrai coach sportif très sportif :-S eh ben,c'est très complet c'est parfait, très bonne combinaison de circuit sportif et de stretching, quelques postures de yoga et pilâtes, je ne suis pas dépaysée et là j'en reviens j'ai l'impression d'être en mousse !!! |
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bouvry (Meriel, 95) répond | Posté le 22-09-2022 à 19:46 | ||
Je réitère.....?????? |
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bouvry (Meriel, 95) répond | Posté le 22-09-2022 à 19:45 | ||
Ça bugg |
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bouvry (Meriel, 95) répond | Posté le 22-09-2022 à 19:44 | ||
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Je n’ai pas résisté à vous envoyer ce coucher de soleil. Amitiés Domi
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bouvry (Meriel, 95) répond | Posté le 22-09-2022 à 19:44 | ||
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Je n’ai pas résisté à vous envoyer ce coucher de soleil. Amitiés Domi
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