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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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beamoni (, 59) répond | Posté le 12-11-2022 à 09:52 | ||
Des cèpes |
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beamoni (, 59) répond | Posté le 12-11-2022 à 09:51 | ||
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Petit coucou de Perigeux et environs. Temps un peu feais, maishyper ensleille, on nous promet 22 cet après-midi pour visiter la ville même de Petigeux.
Hier nous étions a Sarlat, magnifique ville, mais ils ne mangent que du cinfit et des salades de gésiers X( , tout ce que je n’aime pas… j’ai mangé une omelette aux cèpes…. Je fais ce que je peux pour accomoder mes repas, mais je sens bien que c’est trop malgre toiut.je trrmine mon antibiotique ce soir maisj j’ai tjrs des quintes de toux. Ke prefererai tes crustaces /st Jacques Domi.. Tu n’avais pas réessayé la gaultherie pour tes douleurs Mimi?? Désolée pour les fautes… bonne journée a toutes |
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colombie répond | Posté le 12-11-2022 à 09:41 | ||
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Bonjour.
6°C à 9h avec brouillard léger. Mimi, prend soin de toi. Bouger oui, avec précaution. Ce midi, repas des "anciens" de Grand Air chez mon frère.Avec cette association, nous marchions environ 40 km le WE: 12 à 15 le samedi et de 25 à 30 le dimanche de 1980 à 1985. pour moi. Nous avons 40 ans de moins environ et plus ou moins de kg en moins. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 12-11-2022 à 09:11 | ||
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j'espère pour toi que tu vas trouver Colombie
Mieux avéré sur le plan de mes douleurs de genou, cuisse, mollet, il semble bien que c'était un nerf coincé finalement et surtout il semblerait que l'ostéo ait réussi à le libérer, je suistrop contente mais encore très prudente et à me réjouir et à reprendre mes activités, mais hier j'ai fait une petite marche, en cas de sciatique cruralgie ou autre, rien de tel que le mouvement, donc fini de comater en rongeant mon frein, je rebouge mais au ralenti et avec précautions!!! Bon week-end à toutes, n IDF le soleil est là, le ciel bleu aussi, hier c'était très gris jusqu'à 13 ou 14 h mais là, fait beau, frais mais beau... |
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colombie répond | Posté le 11-11-2022 à 16:53 | ||
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Bonjour.
Bon séjour à Criel Domi. Aujourd'hui, lessive. J'ai aussi chercher où faire de l'aquagym de décembre au 21 avril.: dernière séance le 1er déc dans le cadre d'activités physiques adaptées aux obèses: : absence du coach jusqu'aux vacances de Noel, et vacances de Noêl et ensuite fermeture de la piscine pour travaux jusqu'au 21 avril. Et la dernière séance je n'y serai pas car RDV Cardio.Peut-être aurons nous des conseils du coach pour choisir d'ici là. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 10-11-2022 à 23:10 | ||
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magnifique ce coucher de soleil!
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bouvry (Meriel, 95) répond | Posté le 10-11-2022 à 20:33 | ||
Coucou du soir. Quelle triste nouvelle. J’avais regardé quelques vidéo elle était très sympathique. Toutes mes pensées. Nous sommes arrivés hier après-midi sous la pluie et un vent à décorner les bœufs. Une mer déchaînée les vagues passaient au dessus de la digue Aujourd’hui grand bleu , juste un peu de vent, nous sommes allés au Tréport pour commander les coquilles st Jacques et le poisson pour ramener mercredi, j’ai acheté des moules, des huîtres, des bulots qu’on a dégusté aujourd’hui et dimanche c’est plateau de fruits de mer.on profite un maximum des crustacés et poissons du bord de mer les prix sont quand même plus abordables et surtout la fraîcheur. Je vous envoie le coucher de soleil de ce soir. Amitiés Domi. |
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colombie répond | Posté le 10-11-2022 à 19:03 | ||
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Bonsoir. Merci Mimi pour cette nouvelle. Nous avons une pensée pour Cathychou.
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locadance (, 77) répond | Posté le 10-11-2022 à 16:17 | ||
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En surfant sur FB je viens de voir que Cathychou est morte d'un cancer contre lequel elle luttait depuis apparemment un moment... Je ne la suivais pas du tout, elle s'était fait une place sur le site avec des vidéos de cuisine, j'en avais visionné une ou deux mais sans plus... Pour les plus anciennes du programme, on l'a voyait beaucoup il y a 2 ou 3 ans... Elle ne devait pas être bien âgée la pauvre... :(
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locadance (, 77) répond | Posté le 09-11-2022 à 09:51 | ||
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oui le correcteur nous fait des blagues parfois cocasses!!!
tout petit mieux sur le plan du genou, argile en cataplasme + HE en massage + rester tranquille :( ça a un petit côté positif mais je le sens fragile donc je le ménage, pas de Pilates ce soir.... mercredi c'est pesée donc - 900 gr cette semaine, ouf, ça redescend! je te confirme Béa la région bordelaise- périgord c'est plein de pièges!!! fais bien gaffe... ;) allez, couture ce matin, j'ai 4 ourlets de pantalon à faire, à la chaine ça va plus vite.... |
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