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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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locadance (, 77) répond | Posté le 28-11-2022 à 09:05 | ||
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Hello les gazelles!!! prête à affronter une nouvelle semaine??? ;) dans la grisaille, le brouillard, le froid et la bonne humeur?
allez Noël est dans moins d'un mois, il est temps de se tourner vers des pensées un peu festives, et de ne pas s'endormir dans la routine confortable!!! :D Coucou MissTam, contente de te voir passer...moi aussi gros coup de mou participatif, j'ai souvent l'impression de monologuer, notre fofo manque de vie et d'enthousiasme, c'est cyclique, j'espère que l'entrain va revenir fissafissa ;) moi aussi je me pose des questions quant à rester, le 29 décembre ça fera 8 ans que je j'ai rejoins Domi et sa bande de l'époque, si c'est pour tourner en rond, autant le faire en solitaire....je m'interroge beaucoup sur la suite à donner, je me donne jusqu'à la fin de cette année pour réfléchir bonne semaine à toutes ! nous on va (encore) visiter les hopitaux et autres, monsieur a une echo cardiaque tantôt suivie d'un test d'effort avant de rencontrer le cardio la semaine prochaine; on a hâte de savoir où en est son système cardiaque après 4 mois sans anti coagulants, c'est une vraie épée de Damoclès qui nous plombe un peu...et demain 4è vaccin pour Micou; j'espère qu'elle va pas se défiler, en ce moment elle est assez en mode "je veux plus rien c'est pas la peine ça sert à quoi"....elle se replie sur elle-même :( |
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Miss_TAM (, 77) répond | Posté le 27-11-2022 à 18:53 | ||
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Un petit coucou d Auvergne où se termine demain mon long week-end chez ma fille.
Je suis venue avec fiston benjamin et sa copine, pour fêter l'anniversaire de fiston avec sa sœur. J'ai retrouvé mon petit Nino qui a beaucoup changé en 1 mois et demi de temps. Chéri gardait la maison et les chiens et chats. Vallie je continuerai à le lire sur Facebook. Pour ma part je suis stabilisée à un poids bien trop haut à mon goût. Je redémarre régulièrement, perds 2kilos ...et les reprends. Mon abonnement avait été prolongé gratuitement jusqu'en décembre, je verrai ce que je fais à ce moment là. J'essaie de vous lire régulièrement mais plus trop le goût de raconter pour ma part. Un petit coup de lassitude peut-être. En tous cas, je vous souhaite une bonne soirée à toutes. Prenez soin de vous. |
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colombie répond | Posté le 27-11-2022 à 13:47 | ||
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Bonjour.
Temps gris et pluie sur Lille. Bonne continuation Valie. Encore une nuit coupée. je m'endors devant l télé le soir assez tôt. réveil vers 2 h et rendormissement difficile. Donc lever vers 10h et messe à la télé. elle avait lieu en Roumanie près de sa frontière avec l'Ukraine et traduction simultanée. Cela m'a beaucoup émue et permis de déposer mes craintes envers le conflit en Ukraine: peut être plusde sérénité dans la nourriture et meilleur sommeil même si effet inconscient car cela dure depuis 9 mois. Je verrai demain matin. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 27-11-2022 à 09:17 | ||
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Zoom aussi adorait la cheminée, il posait sa truffe contre la grille pare étincelles.. ;)
-200gr ce matin, je me demande comment, avec l'anniv de mon mari hier on a fait des écarts.. Notemment un gros plateau de fruits de mer hier soir, huîtres, amandes, gambas, bulots et tourteau... En soi c'est pas très lourd, mais y avait l'aïoli et le pain grillé et 1/2 verre de pouilly fumé... Une boule de glace en dessert Très mal dormi, à peine une heure ou deux, des décharges électriques dans les jambes et un bras, mal au crane... M'en va aller prendre l'air pour évacuer tout ça... |
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bouvry (Meriel, 95) répond | Posté le 27-11-2022 à 08:09 | ||
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Valie , je l’ai envoyé via le site en demande d’amis et apparemment tu ne l’a pas ouvert. Regarde dans l’enveloppe en haut à droite je n’arrive pas à le renvoyer tant que tu n’a pas accepté la demande d’amis. Il fait un froid de canard ce matin avec une pluie glaciale. Ça va être une journée au chaud devant la cheminée avec Skayla qui adore se coucher devant en regardant le feu. Bonne journée amitiés Domi. |
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Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 26-11-2022 à 22:59 | ||
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Malheureusement je n'ai pas eu ton message Dom 🙂
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bouvry (Meriel, 95) répond | Posté le 26-11-2022 à 14:18 | ||
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Valie je t’ai mis un massage en MP, avec mon adresse mail. Bises Domi.
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Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 26-11-2022 à 12:13 | ||
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Coucou 😃, j'ai juste quelques jours encore avec vous, merci pour vos messages... Dom, si tu veux je suis sur FB... passeez toutes de bonnes fêtes 🥳 de gros gros bisous... je ne vais pas avoir beaucoup de temps de passé par ici
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beamoni (, 59) répond | Posté le 26-11-2022 à 11:57 | ||
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Hello a toutes,
Je pense que tu as raison Valie, il faut peut-être faire une pose pour mieux repartir par après, cela n'est guère facile de perdre du poids, surtout quand les ennuis du quotidien s'en mêle et les ennuis sont parfois plus légion que les bonnes choses, je t'ai adressé un message via messenger pour garder le contact avec toi si tu le souhaites. Comme Domi et Mimi, je te souhaite une très bonne fin d'année, et un plein de bonnes choses. Gros bisous.. Oups Domi et Mimi, notre groupe se restreint, pas facile de tenir les rennes de son alimentation et de s'y tenir.. il faut beaucoup d'opinaitreté... perso je m'accroche mais je vais revoir le tarif de mon abonnement car je suis a 10 €, il me semble qu'il y a moins cher.. Petite balade sur le marché ce matin, tres revigorant, car malgré le soleil, les températures sont fraiches.. belle après midi a toutes deux. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 25-11-2022 à 21:14 | ||
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Gros bisous à toi et bonne continuation, bonne chance ma petite Valie :x
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