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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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beamoni (, 59) répond | Posté le 14-03-2023 à 13:21 | ||
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Bonjour,
j'ai oublié de dire que la semaine dernière, j'étais allée chez la gynéco, bonne pour le service et que je dois également prévoir une fibro/coloscopie, je pourrais dire que j'aurais fait une révision complète. Nous avons eu énormément de vent hier soir, comme Colombie, et ce matin, il est tombé "une belle drache", cela faisait des bouillons dans la cour, notre Roméo est resté sagement planqué derrière la porte et attendu patiemment que cela se calme. Depuis le ciel s'est éclairci, on pourrait presque croire que l'on va avoir un bel après midi. Tu es quel étage Colombie, j'espère que le vent ne t'a pas trop dérangé, car lorsqu'on est assez haut, le bruit est assez effrayant. Bon voyage en espérant que le temps ne sera plus trop moche. Ce matin sur FB, je lisais les commentaires sur l'émission sur M6 ayant trait aux différents régimes en cours, aux jeunes etc.. pas mal indiquait qu'elles avaient fait crock poids qui apparemment n'est pas excessif en cout mais je ne sais pas ce que l'on a en retour d'un prix pas cher, les autres parlaient de comme j'aime et en étaient contentes, et d'autres indiquaient qu'avec ces régimes, on ne cuisinait pas et que donc on pouvait retomber dans ces travers. Comme c'est un site qui s'appelle rééquilibrage alimentaire, beaucoup prônaient le bienfait du rééquilibrage, ce que nous faisons avec JMC, qui faisaient perdre doucement mais surement, le site rééquilibrage propose une alimentation a base de féculents/protéines/légumes et d'un peu de toute, etc... les quantités sont en fonction du cas des personnes.. rien de mieux que JMC je pense. Bref tout cela pour dire que je vais m'accrocher au programme JMC qui n'est pas mal pour éliminer le surpoids. As tu des nouvelles de TAM , MImi, je n'ai pas trop compris si elle nous suivait de loin ou si elle avait raccroché elle aussi les gants, et désolée hier, j'ai oublié Hélène dans la liste des participantes au post. |
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colombie répond | Posté le 14-03-2023 à 09:51 | ||
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Bonjour.
Oui Mimi, il a vraiment fait du vent hier et nous sommes encore e alerte jaune ce matin avec du 90 km/h prévu. Mes volets à pb sont fermés et j'attends devis et prise de rdv pour devis afin de les remplacer. Je pars en début d'après-midi et rentre jeudi soir. je serais donc peu présente sur le forum. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 14-03-2023 à 08:48 | ||
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Bouh ça a bien soufflé hier soir, vous deviez être aérées dans le nord et l'ouest... Ce matin il fait p'us clair et moins de vent
Bonne journée à tous, nous on va partir faire des courses, mon fils alsacien vient passer une semaine, ça fait une paye qu'on ne l'a pas vu, presque un an..., il a passé commande de tous ses plats préférés, que des desserts comme par hasard ! :D |
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locadance (, 77) répond | Posté le 13-03-2023 à 23:13 | ||
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Eh ben Béa vous allez ruiner la Sécu à vous deux ! :D c'est la grande révision, mais c'est bien il y a des choses qu'il faut faire....
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beamoni (, 59) répond | Posté le 13-03-2023 à 20:00 | ||
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Oh Domi, je suis triste de voir quitter le "bateau", nous ne nous connaissons pas réellement mais à force j'ai l'impression que l'on se connait bien et que nous sommes de bonnes copines. J'ai donc l'impression de perdre une copine.. je comprends toutefois qu'a un moment donné, il faille lâcher les amarres.
Avant de partir, peux tu me dire si tu es arrivée a mener à terme ton objectif en perdant du poids même si pas tout. Perso je me suis fixée un objectif que je ne mènerai jamais a terme, je revois donc mon objectif a la baisse mais plus réaliste. J'appréciais beaucoup nos échanges, je te souhaite tout le meilleur du monde, pour toi même et toute ta petite famille, ainsi qu'a Skayla. Gros bisous. Bon Mimi et Colombie, il ne reste plus que nous trois pour animer ce post, même miss Tam ne donne plus de ses nouvelles, il va falloir se motiver pour nous retrouver et perdre enfin un max des foutus kilos qui nous emm..... Pour vous faire sourire, cet après midi, mon conjoint et moi étions de sortie, d'abord voir pour des lunettes, oups malgré un bon forfait mutuelle, j'ai quand même a peu près 90 euros a ma charge, ce n'es pas tant la monture qui est chère mais les verres et pourtant je n'ai pas une grosse correction, mais je pense que ces verres sont taillées dans du diamant;.. ensuite nous sommes allés prendre un rdv chez le cardio pour mon conjoint, nous sommes passés devant le médecin orthopédiste, il a pris rdv pour ses injections d'acide hyaluroniques, et dans la foulée un rdv chez le pneumologue. Nous nous sommes ensuite dirigés vers l'hopital pour me prendre cette fois un rdv pour une scintigraphie pour vérifier ma thyroide, sachant qu'avant j'ai pris rdv pour une échographie pour une écho toujours pour la thyroide. J'ai fait observer a mon conjoint que lorsqu'il me sortait, il ne se moquait pas de moi, quelle balade.... et demain je vais faire une ultra prise de sang, le médecin m'a prescrit la totale en recherches sanguines. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 13-03-2023 à 13:38 | ||
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Ça fait un moment que je me tâte aussi, je te comprends parfaitement :)
Bonne route ma Domi, merci de m'avoir si gentiment accueillie quand je suis arrivée le 29 déc 2014...on en a traversé des arrivées et des départs, des super moments aussi, je te souhaite tout le bonheur possible, des gros bisous :x :x :x |
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bouvry (Meriel, 95) répond | Posté le 13-03-2023 à 13:21 | ||
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Bonjour les amis. Je suis sur ce forum depuis 2014……. Il est temps de faire ma révérence, démotivation, lassitude…..etc. Je viens d’arrêter mon abonnement. J’ai passé d’excellents moments avec vous, connue des belles personnes et des amies fidèles. Je vous souhaite à toutes d’atteindre vos objectifs que la santé revienne pour certaines. Bye-bye…..pleins de gros bisous Domi. PS : ils ne m’ont pas encore coupé le sifflet, mais c’est pas des flèches alors j’en profite encore un peu. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 13-03-2023 à 12:43 | ||
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Bonne chose de faite Colombie, je vais sans doute recevoir ma convoc bientôt, ce sera la dernière
Oui Béa c'est rare qu'on ne devienne pas presbyte avec l'âge, peu y échappent... On a fait 2 tours de d'à ses sur la compagnie créole, on est pas des fous du parquet de danse :D Là on vient de se faire avec Chéri une bonne balade dans le vent doux et le crachin, 1ere fois depuis des années qu'il boucle 10 000 pas et plus de 7 kms !!! Il est HS mais tellement content et fier, c'était un grand marcheur dans le temps mais ses problèmes de santé et de genoux surtout ne lui permettaient plus de longues marches... :-q |
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colombie répond | Posté le 13-03-2023 à 12:23 | ||
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Bonjour.
Pas fit grand chose hier. Ce matin mammo systématique. pas de pb à la première lecture, stable par rapport à 2021. j'attends la seconde lecture. cet après-midi kiné. |
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beamoni (, 59) répond | Posté le 13-03-2023 à 11:43 | ||
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Hello, Mimi que nous deux hier, sans doute nos copines sont restées sous la couette vu le temps.
Il vente encore beaucoup et quelques gouttes quand j'ai rejoint ma voiture car j'étais au cours d'anglais, mais on ne peut pas dire qu'il fasse réellement froid. Tu ne m'as pas dit Mimi : est ce que vs avez dansé sur les rythmes antillais ? Cet après midi, je vais choisir mes nouvelles lunettes, ma vue a baissé, zut, alors , je n'ai pas porté de lunettes jusqu'à un âge assez avance, j'étais myope mais sans plus, mais maintenant ma vue de près se détériore, comme ma dit l'ophtalmologue, "vous ne pensiez pas y échapper ?" bin si !! mais non, ma vue a baissé je m'en était rendue compte quand je voulais lire quelque chose de plus petit.. ah comme le disait De Gaulle, la vieillesse est un naufrage, mais j'avoue que j'ai quand même envie de rester sur le radeau le plus longtemps possible en plus ou moins bonne forme. Bonne journée a toutes, et au plaisir de vous retrouver. est ce que vous vous servez toujours du carnet diététique ? |
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