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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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locadance (, 77) répond | Posté le 26-06-2023 à 08:42 | ||
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Aie aie aie la paella c'est pas cool sur la balance :( bon... Assumons :-S et remettons nous aux fondamentaux pour la journée.... :-q
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locadance (, 77) répond | Posté le 25-06-2023 à 20:39 | ||
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Bon la paella c'est fait, maintenant va falloir la digérer et surtout la compenser... :( on a passé une excellente journée remplie de soleil et de papotages et de bonne chère, mais quelle chaleur... Il fait encore 29 à l'ombre à 20h30! :^>
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colombie répond | Posté le 25-06-2023 à 07:45 | ||
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Bonjour.
poids stble depuis dimanche après baisse de 0,8 kg en semaine puis gros dérapages depuis 2 jours. ces dérapages ont plusieurs causes de type doudou. Ma saturation ne bouge pas, je n'ai pas bougé hier contrairement à mes prévisions et infos internationales en boucle. Aujourd'hui, déjeuner chez un frère. Demain, on se reprend. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 24-06-2023 à 14:49 | ||
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:-q :-q :-q bonne raison pour être doublement raisonnable ce soir :-q
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France_47 (Saint Georges lès Bx, 86) répond | Posté le 24-06-2023 à 14:14 | ||
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coucou tout le monde :x Bon je suis montée sur la balance avant lundi prochain parce que ce soir je dîne chez ma fille un barbecue par ce beau temps, alors j'ai un peu peur du craquage, donc très contente moins 900g donc la reprise des 500g de la semaine dernière est annulée :-q , je vous souhaite un bon week-end à toutes
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locadance (, 77) répond | Posté le 24-06-2023 à 10:56 | ||
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RIP le vieil aspirateur, l'occasion de tester un plus moderne et plus performant sans doute :)
Ici ça boume, Micou va bien mieux même si elle se remet doucement, moi j'ai fait une belle séance de fitness hier matin, sans vraiment de difficultés, j'appréhendais tant j'avais eu du mal au pilates mercredi dimanche, paëlla des amis du patrimoine de notre petit village, j'avais loupé l'annonce avec tous mes soucis mais le président nous a gardé une place, chouette :x cette année c'est dans la cour d'une grande ferme au bout du village, abritée par un saule pleureur magnifique centenaire, 77 participants, c'est très "conviviial" comme on dit , à mi-chemin entre la fête des voisins et le banquet de famille :D Bon week end tout le monde! :-q |
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colombie répond | Posté le 23-06-2023 à 16:40 | ||
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Bonjour.
Mon aspirateur rendu l'âme, surement un court-circuit. il a fit son temps, plus de 40 ans. on a tout ouvert car cela ne sentit pas bon. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 23-06-2023 à 12:53 | ||
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Moi j'éternue beaucoup en rafale en ce moment, mais ça s'arrête là...
Cours de fitness ce matin, j'appréhendais vu les difficultés ressenties au pilâtes mercredi mais non, c'était intense mais pas eu de difficultés... C'est beau le corps a vraiment de la mémoire ! :-q Grosse pluie hier matin jusqu'à 13h puis beau temps et comme prévu aujourd'hui chaleur et soleil de retour B-) |
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colombie répond | Posté le 23-06-2023 à 12:10 | ||
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Bonjour.
Petite nuit de 5h mais une heure en plus avec le masque pour en bénéficier et espérant me rendormir sans y arriver. Les mucus, cela finit par être assez léger pour dormir et mettre le masque. peut-être aussi trop de vinaigre dans mon alimentation. j'ai vu que l'on peut prendre les remèdes pour irritations de la gorge ou la toux comme du miel. les pollens ne me gênent pas car je n'y suis ps allergique (moi, c'st chat, chien et acarien). Je suis sensible à la pollution qui irrite les muqueuses sans que ce soit de l'allergie. Courses faites. |
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romgil7279 (58) répond | Posté le 23-06-2023 à 08:33 | ||
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Cc les filles,
Après la pluie vient le beau temps, soleil ce matin, je pense qu'il va faire chaud, l'air s'est rafraichi avec l'orage d'hier matin, on dort mieux... France, la pauvre pitchounette, si jeune et déjà des soucis de vue, Mimi a raison, il y a urgence pour éviter le pire... la vue c'est important, mais il ne faut pas désespérer, ils font des miracles maintenant, mon petit fils qui a 20 ans a été décelé malvoyant à 6 mois, a porté des lunettes à 9 mois et opéré à 2 ans, maintenant il voit comme tout le monde en portant des lunettes, et sa vue est normale...comme quoi la médecine a fait beaucoup de progrès à ce niveau là... il faut garder espoir... bon courage... Colombie tu vas bien ? as tu évacué tes mucus gênants ? le pollen qui est élevé en ce moment ne te gêne pas trop ? A+ les filles |
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