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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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colombie répond | Posté le 22-10-2023 à 08:09 | ||
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Bonjour.
Bea, courage. Hier beaucoup de pluie en n journée et vent en soirée. J'ai repris 500g car manger salé hier soir. Les 2 chiffres s'éloignent un peu. |
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beamoni (, 59) répond | Posté le 22-10-2023 à 01:05 | ||
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Si nous allons avoir la neige annoncée en début de semaine, j’espère bien que non, c’est un peu toit.. là aussi on ne peut rien faire.
Je suis allée chez le médecin hier également car l’oreille ou j’ai une otite séreuse était tjrs douloureuse, j’ai tjrs une petite infection et de fait il m’a donné un produit a base de souffre pour nettoyer le nez et tous les circuits . Je ne sais plus si je vous avais dit mais ce problème vient d’une dent que j’ai y soigner mais le dentiste a mis trop d’amalgame et à bouche un conduit de l’oreille donc ça stagne, je ne peux rien faire hormis une opération pour gratter etc.. mais le copain Othorino me déconseille, c’est lourd et je suis trop vieille..charmant !! Ds l’attente ce n’est pas agréable . Mon chien ne tousse plus, je vais tenter de reprendre le cours de ma nuit. Bon dimanche |
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beamoni (, 59) répond | Posté le 22-10-2023 à 01:05 | ||
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Si nous allons avoir la neige annoncée en début de semaine, j’espère bien que non, c’est un peu toit.. là aussi on ne peut rien faire.
Je suis allée chez le médecin hier également car l’oreille ou j’ai une otite séreuse était tjrs douloureuse, j’ai tjrs une petite infection et de fait il m’a donné un produit a base de souffre pour nettoyer le nez et tous les circuits . Je ne sais plus si je vous avais dit mais ce problème vient d’une dent que j’ai y soigner mais le dentiste a mis trop d’amalgame et à bouche un conduit de l’oreille donc ça stagne, je ne peux rien faire hormis une opération pour gratter etc.. mais le copain Othorino me déconseille, c’est lourd et je suis trop vieille..charmant !! Ds l’attente ce n’est pas agréable . Mon chien ne tousse plus, je vais tenter de reprendre le cours de ma nuit. Bon dimanche |
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beamoni (, 59) répond | Posté le 22-10-2023 à 00:54 | ||
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Bonsoir ou plutôt bonjour, vu l’u l’heure. Je m’étais endormie mais mon toutou a commencé a tousser f’une drole de façon, et je me suis retrouvée a lui masser le gosier.les yorks ont une petite trachée et ont régulièrement ce genre de souci.
Mon conjoint est a Agadir ou il meurt de chaud entre 28 et 35. On n’avait pas ces températures lorsque ns y etions., Son’absence se fait sentir le soir mais je ne vois pas passer mes journées. Mercredi j’ai rangé mes vêtements f’ete et nettoye l’étage, jeudi après-midi je suis allee a Lille avec une amie, je n’y avais pas mis les pieds depuis des années, il a fait supet beau , ns sommes restees pas mal dehors, entrant et sortant de magasins, ns avons pris un verre en terrasse, mon amie était bras nus, pour vous dire, par contre vers 18 heures ns étions contentes d’avoir nos manteaux car ça s’est rafraîchi d’un coup, 7 kms de faits. Vendredi était ma journée ménage et courses pour ma mère que je suis allée voir cet après-midi, la mienne s’abreuve des nouvelles essentiellement tôt le matin sur RTL pu selon elle, on dit plus de choses qu’a la télé,Et donc cet après-midi, j’ai eu un rappel de toutes les mauvaises nouvelles du monde, des fois que je les aurais ratées J’étais gelée chez elle, 17 degrés bien que ces convecteurs soient allumés mais puissance mini… j’ai beau lui dire qu’elle devait augmenter la puissance, elle aurait moins froid et moins mal partout..mais je pisserai ds un violon aurait le même effet. Ma mère est une maso patentée . Question poids, j’ai reperdu ce que j’avais pris avec mon précédent week-end festif, et même 300 grs en moins. Comme je vois que je perds , je me motive pour ne pas craquer,, cependant je trouve que je progresse comme un escargot, je me raisonne et me dit que je perds quand même, ..j’isolerais perdre 5kilos pour etre a la dizaine inférieure d’ici décembre mais ça me parait bcp, du coup je me préconise 3 kilos.. je m’accroche.. Aujourd’hui il n’a pas fait très beau, et on verra bien demain |
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romgil7279 (58) répond | Posté le 21-10-2023 à 08:31 | ||
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Cc les filles,
Tempête hier soir, un vent épouvantable, il a plu toute la journée, on a rallumé la cuisinière à bois pour assainir car l'humidité commençait a pénétré et c'était désagréable, donc il faisait très bon dans la cuisine pour dîner... Prise de sang faite cette semaine, tout va bien, je ne sais pas pourquoi je suis toujours énervée, je pensais que ma thyroïde me jouait encore des tours, mais non, donc mystère... Semaine prochaine je vais retrouver des dents, ça va me changer la vie, je vais pouvoir enfin mâcher... Mimi, j'espère que tu as bien profité de fifille, même si ce n'était que le soir, une présence casse un peu la routine... Colombie super si tu as bien dormi, ça doit te faire beaucoup de bien... Aujourd'hui, on dirait que le temps va être meilleur, le ciel est dégagé, les nuages ont du partir avec le vent... en principe filston doit commencer ce week end à faire son dressing, ce qui va me permettre d'investir la pièce pour ranger mes affaires et commencer à dégager notre chambre qui est bien encombrée... on verra demain soir ce qui a été réalisé... Bonne journée à toutes |
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colombie répond | Posté le 21-10-2023 à 07:57 | ||
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Bonjour.
j'ai dormi 10 heures. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 20-10-2023 à 12:49 | ||
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Pluie en IDF aussi mais pas d'épisode de vents violents hier comme annoncé, ouf...
Dernier cours de renfort musculaire avant les vacances, gros travail des biceps, triceps et épaules... Petit repos puis courses pour Micou avant de récupérer une dernière fois Fifille au RER |
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colombie répond | Posté le 20-10-2023 à 12:24 | ||
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Bonjour.
Pluie cette nuit et toute l amatinée. Petite nuit de 5h30 avec réveil vers 4h30. Courses faites. Prenez soin de vous. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 19-10-2023 à 12:02 | ||
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Cette année c'est un vaccin d'un nouveau genre m'a dit la pharmacienne, avec zéro effet secondaire et effectivement, à part une sensibilité à l'endroit de l'injection, aucun problème...
9h de dodo c'est beau ça, j'aimerais bien... Avec la présence de fifille qui se lève très tôt mon mari et moi sommes en manque de sommeil ;) on se rattrapera la semaine prochaine ! |
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colombie répond | Posté le 19-10-2023 à 08:41 | ||
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Bonjour.
J'ai passé une bonne nuit de plus de 9h. Je remets le masque pour la nuit sans pb. Hier, j'ai refait une journée de 7000 pas. le covid est fini. il m'a moins affecté que la pneumonie en mai. Aujourd'hui, kiné. Bonne journée Mimi après le vaccin contre la grippe. Prenez soin de vous! |
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