Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
![]() |
par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
|
Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
Retour au forum
|
|
Tanaly-29 (Quimper , 29) répond | Posté le 15-02-2026 à 23:14 | ||
Je vous présente ma petite soupe du site. Je vous la conseille également : SOUPE DE POTIMARON ET PATATE DOUCE.😋😋😋 |
||||
|
|
Tanaly-29 (Quimper , 29) répond | Posté le 15-02-2026 à 23:10 | ||
|
Bonsoir à tous. Oh là là, que de tracas pour Colombie et Locadance.
Locadance, je te conseille une petite séance de méditation avec écouteurs sur les oreilles. Tu peux en trouver gratuitement sur Spotify ou sur YouTube. Sur moi, cela marche bien en cas de coup de stress. Sinon tu as la bulle sur le site, mais choisis la méditation guidée. Colombie, il est arrivé la même mésaventure à ma fille cette semaine. Compte bancaire piraté. Son banquier l'a contactée. Remplacement de sa carte bancaire. Par contre, elle ne peut pas régler ses achats avec son téléphone, car au CMB cela est relié à sa carte bancaire. Et en plus, le même jour, elle a été victime d'une agression de la famille d'une patiente. L'hôpital a porté plainte contre cette famille et la patiente a été sortie de l'hôpital. Et ma fille a eu droit à une petite séance avec un psy. Sinon, moi, la semaine, pas terrible. Beaucoup de craquages. J'ai repris 1 kg. Je n'ai fait que 2 jours d'activités. Et j'ai fait une recette.😒 |
||||
|
|
muwenax (, 13) répond | Posté le 15-02-2026 à 21:28 | ||
|
Mimi ce n est pas possible !!!!!jusqu'au bout cette cuisine. Demain,nouvelle semaine ça va le faire.
Alors, apparemment j ai vu que ton concert était bien. Super. Tanaly, c est monté au cerveau :-O ,finalement j ai mixé la soupe et je n ai pas ajouté les vermicelles. On s est régalé. Vous n êtes pas trop embêtés pour ceux qui ont la neige ? |
||||
|
|
locadance (, 77) répond | Posté le 15-02-2026 à 21:26 | ||
|
Oui je vais essayer...là je me sens vidée, ce coup de gros stress m’a déclenché un mal de tête qui me cogne malgré le cachet, j’ai plus de jambes et une grosse envie de pleurer ...c’est bête de sur-reagir comme ça mais depuis une grosse inondation il ya 45 ans dans mon appartement, (la crosse d’evacuation de la MAL qui avait sauté en mon absence), j’ai gardé une peur bleue des fuites d’eau, ça me fout dans un etat pas possible :(( et en plus je m’en veux de pas réussir à me maitriser :(
|
||||
|
|
colombie (59) répond | Posté le 15-02-2026 à 21:08 | ||
|
Bonsoir.
Mimi, tu cumule. je comprend ton ras-le-bol. Essaie de passer une bonne nuit malgré ce nouveau désagrément. Courage! |
||||
|
|
Somati21490 (, 21) répond | Posté le 15-02-2026 à 21:06 | ||
|
Je te comprends Mimi, c est stressant que ça ne fonctionne pas comme il faudrait. J espère que cela sera réglé intégralement demain après midi. Et puis typiquement l histoire du colis c est rageant aussi. Bon la semaine prochaine sera certainement meilleure 🤞. Repose toi bien !
|
||||
|
|
locadance (, 77) répond | Posté le 15-02-2026 à 20:20 | ||
|
Suis HS...couchée tard avec le concert, vers ah du matin, cavalé récupéré un colis dans un locker à 20 kms de chez moi alors que j’avais sélectionné celui d’a côté et impossible de l’ouvrir...code pin, Qr code "incorrects" pourtant par tel on me confirme que le colis est bien là...40 kms pour rien
Et là je déplace la cuisinière pour nettoyer derrière et je me rends compte que le robinet d'arrivée d’eau du LV changé vendredi fuit le long du mur... mon cœur s'est emballé dans une crise de panique, trop c’est trop, juste envie de hurler...pourtant j’ai pas voulu me servir des machines, j’ai pas confiance , je lecsuis dit que j'attendrai demain en sa présence , je voulais pas prendre de risques un dimanche...on a vute empli la baignoire et des seaux et coupé l’eau , ça suinte à peine mais je suis pas tranquille..je lui ai envoyé un whatsapp tout de suite, il sera là en début d'après midi demain mais je sens que la nuit va être difficile |
||||
|
|
locadance (, 77) répond | Posté le 15-02-2026 à 20:20 | ||
|
Suis HS...couchée tard avec le concert, vers ah du matin, cavalé récupéré un colis dans un locker à 20 kms de chez moi alors que j’avais sélectionné celui d’a côté et impossible de l’ouvrir...code pin, Qr code "incorrects" pourtant par tel on me confirme que le colis est bien là...40 kms pour rien
Et là je déplace la cuisinière pour nettoyer derrière et je me rends compte que le robinet d'arrivée d’eau du LV changé vendredi fuit le long du mur... mon cœur s'est emballé dans une crise de panique, trop c’est trop, juste envie de hurler...pourtant j’ai pas voulu me servir des machines, j’ai pas confiance , je lecsuis dit que j'attendrai demain en sa présence , je voulais pas prendre de risques un dimanche...on a vute empli la baignoire et des seaux et coupé l’eau , ça suinte à peine mais je suis pas tranquille..je lui ai envoyé un whatsapp tout de suite, il sera là en début d'après midi demain mais je sens que la nuit va être difficile |
||||
|
|
muwenax (, 13) répond | Posté le 15-02-2026 à 18:45 | ||
|
Bacht cooking pour 3 jours....Tanaly j ai fait la soupe à la tomate et aux poichiches, par contre les tomates sont tj entières. Normal ?
Je laisse cuire à petit feu, pour espérer su elles fondent en petits morceaux.. Ça a fait du bien de marcher, malgré le vent. On a terminé chez des amis pour un thé. J espère que la team défi a passé un bon dimanche. Mimi, il revient demain votre ouvrier ? Peut être à tte. Douce soirée à vous tous |
||||
|
|
muwenax (, 13) répond | Posté le 15-02-2026 à 14:55 | ||
|
Coucou
Enfin le soleil et le vent. Pour cette semaine -200 g 🐌🐌🐌 rendu à l univers -Recette crevettes au curry, hummm 1 délice et surtout vite fait - boisson ok -sport 3 fois cette semaine -1 grignotage, attaque au couteau aux fromages :-S -boisson ok On va se bâcher, et aller marcher. Bruno, tu as trouvé comment la recette des crevettes ? |
||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.