En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
|
Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
Retour au forum
 |
colombie (59) répond | Posté le 06-05-2026 à 17:36 | ||
|
Bonjour.
Passage de l'auxiliaire de vie aujourd'hui au lieu de vendredi. Temps gris, venteux qui donne une impression glaciale mais sans pluie. Demain matin, départ pour Paris de min matin et retour samedi 9 vers midi en gare de Lille. |
||||
 | ||||
 |
locadance (, 77) répond | Posté le 06-05-2026 à 08:58 | ||
|
Colombie, peut etre que cette météo humide ne t’aide pas non plus à bien respirer, c’est un peu oppressant et ça réveille les douleurs...prends soin de toi :x
Tanaly, sans savoir ce qui t'oppresse tellement en plus de tes soucis quotidiens, on voit bien que tu n’es pas bien...difficile de t’aider a distance mais toutes nos pensées affectueuses vont vers toi....en attendant ce rdv qui traîne, peut etre pourrait tu écrire dans un carnet tout ce que tu as besoin d'exprimer, ce que tu lui diras quand tu la verras, mettre des mots sur tes soucis, les poser là, ailleurs que dans ta tête pourrait peut etre te donner un peu de répit....prends soin de toi, toi aussi :x |
||||
| ||||
|
|
locadance (, 77) répond | Posté le 06-05-2026 à 08:52 | ||
|
Ah ben moi aussi je doublonne!!!
|
||||
| ||||
|
|
locadance (, 77) répond | Posté le 06-05-2026 à 08:52 | ||
|
Ben alors Muriel on yoyote? :D :D
Déjà j'évacue le souci Calypso, elle semble aller bien ce matin, elle m’a accueillie en frétillant comme d’hab, saute de la table au sol puis du sol au bahut sans contrainte et se réceptionne bien, je pense que ça va aller et que finalement plus de peur que de mal....mais comme dit Somati, l’avoir fait examiner me permet de ne pas etre en transes à m'inquiéter |
||||
| ||||
|
|
locadance (, 77) répond | Posté le 06-05-2026 à 08:52 | ||
|
Ben alors Muriel on yoyote? :D :D
Déjà j'évacue le souci Calypso, elle semble aller bien ce matin, elle m’a accueillie en frétillant comme d’hab, saute de la table au sol puis du sol au bahut sans contrainte et se réceptionne bien, je pense que ça va aller et que finalement plus de peur que de mal....mais comme dit Somati, l’avoir fait examiner me permet de ne pas etre en transes à m'inquiéter |
||||
| ||||
 |
Somati21490 (, 21) répond | Posté le 06-05-2026 à 08:52 | ||
|
Muriel on n a pas pu te louper ce matin sur le groupe !!! 🤣😂😂🥰
|
||||
| ||||
 |
muwenax (, 13) répond | Posté le 06-05-2026 à 08:08 | ||
|
J ai appuyé +++ sur ok ça ne passait pas🤣🤣🤣🤣
|
||||
| ||||
|
|
muwenax (, 13) répond | Posté le 06-05-2026 à 08:07 | ||
|
Coucou
Tanaly j espère que tu iras mieux, passes plus souvent si ça peut te faire du bien. J espère que ta psy te répondra. Continue de marcher avec ton toutou, ça te fera du bien. Mimi , on n aime pas voir ses animaux souffrir, j espère qu il ira mieux. Solène, bravo pourvton parcours. Tj un déclic et la volonté suit. Bruno, je n ai pas compris pourquoi veux tu reprendre 5- 6 kg ( en muscles alors ?). Béa, continues 😉😉😉, il veut sortir ou pas, toi tu le fais avec ou sans lui. Ne lâches rien, tu verras qu il finira par te suivre🤫🤫. Yvette, c est déjà très bien ta séance de gym,chacun son rythme. Tranquille. Un coucou à Maurdan et Pascaline si je ne me trompe pas. Belle journée ensoleillée à ce soir |
||||
| ||||
|
|
muwenax (, 13) répond | Posté le 06-05-2026 à 08:07 | ||
|
Coucou
Tanaly j espère que tu iras mieux, passes plus souvent si ça peut te faire du bien. J espère que ta psy te répondra. Continue de marcher avec ton toutou, ça te fera du bien. Mimi , on n aime pas voir ses animaux souffrir, j espère qu il ira mieux. Solène, bravo pourvton parcours. Tj un déclic et la volonté suit. Bruno, je n ai pas compris pourquoi veux tu reprendre 5- 6 kg ( en muscles alors ?). Béa, continues 😉😉😉, il veut sortir ou pas, toi tu le fais avec ou sans lui. Ne lâches rien, tu verras qu il finira par te suivre🤫🤫. Yvette, c est déjà très bien ta séance de gym,chacun son rythme. Tranquille. Un coucou à Maurdan et Pascaline si je ne me trompe pas. Belle journée ensoleillée à ce soir |
||||
| ||||
|
|
muwenax (, 13) répond | Posté le 06-05-2026 à 08:06 | ||
|
Coucou
Tanaly j espère que tu iras mieux, passes plus souvent si ça peut te faire du bien. J espère que ta psy te répondra. Continue de marcher avec ton toutou, ça te fera du bien. Mimi , on n aime pas voir ses animaux souffrir, j espère qu il ira mieux. Solène, bravo pourvton parcours. Tj un déclic et la volonté suit. Bruno, je n ai pas compris pourquoi veux tu reprendre 5- 6 kg ( en muscles alors ?). Béa, continues 😉😉😉, il veut sortir ou pas, toi tu le fais avec ou sans lui. Ne lâches rien, tu verras qu il finira par te suivre🤫🤫. Yvette, c est déjà très bien ta séance de gym,chacun son rythme. Tranquille. Un coucou à Maurdan et Pascaline si je ne me trompe pas. Belle journée ensoleillée à ce soir |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES QUI NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR RETROUVER LA FORME À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT DE CHANGER VOS PLANS ALIMENTAIRES, ENTAMER UN PROGRAMME SPORTIF OU MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 15h du lundi au vendredi.
© 2026 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
