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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond Posté le 11-09-2017 à 07:22
Bien chère Loulou : on pense très fort à toi dans ces circonstances si douloureuses qui te touchent de très près. C'est un grand choc surtout quand c'est si brutal.
Excusez mon absence ces temps ci mais on est en plein déménagement de notre fille aînée. Elle avait commencéses étudiés en fac de médecine à Besançon. Voilà pas que Vendredi on l'appelle pour une place à Paris qui s'est libérée en raison d'un désistement directement en école d'ergothérapie. Donc elle a tout lâché pour partir là-bas les cours ont déjà commencé depuis mercredi dernier..donc elle prend le train en marche ce matin à Créteil à 8h30. Heureusement une cousine sur Paris la dépanne pour le logement en attendant que nous trouvions un studio. On est un peu dans un chamboulement en ce moment mais on s'en sortira. Bisous à toutes

lenelpp (, ) répond Posté le 10-09-2017 à 21:05
Oh LOULOU , que c'est triste ....
Sincères condoléances !
Je pense bien à toi .

loulou_1720 (16) répond Posté le 10-09-2017 à 20:45

:x :x :x :x :x :x :x :x

loulou_1720 (16) répond Posté le 10-09-2017 à 20:43
Coucou c'est loulou ;) Bonsoir les amies :x je suis sous le choc je viens d'apprendre le décès de ma nièce ( la femme du fils de mon frère) elle sortait d'une rémission cancer du sein et comme elle ne pouvait plus marcher elle s'est faite opérée des vertèbres et quand elle a passé son IRM ils ont vu un cancer métastasé , elle devait commencer une chimio et rayon mais elle est " partie" vendredi d'une embolie je l'ai appris cet après-midi elle à eu une embolie pulmonaire :(( je me suis permise de prendre le texte de Victor hugo que Jenny a mis @-) je vous souhaite une bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou

lenelpp (, ) répond Posté le 10-09-2017 à 19:20

Bonsoir les amies ,

POFFE : ta citation m'a vraiment interpellée par sa beauté !
Je te souhaite , un bon rétablissement avec tes douleurs , ma POFFE !
LYS : merci pour tes mots de réconfort .
Crois - moi , hier , j'étais mal car ma balance ne veut pas bouger :-S
Tu es un sacré personnage LYS et BRAVO pour ta perte :-q
JENNY : es - tu toujours chez ta fille ?
Bonne soirée les amies : LOULOU et VIOLETTE .

lys974 (, ) répond Posté le 09-09-2017 à 21:05
:D BONJOUR LA DE :DETERMINATION :D
@LENELLP. Ni perdu, ni repris, c'est stable ma belle ;) ne sois pas déçue :( samedi, sera meilleure la pesée! ;) c'est ton corps qu veut ça! fais lui plaisir une fois par semaine, il n'y a pas grand chose à faire sauf suivre ton régime mais c'est vrai que c'est décevant, je suis en colére parfois quand la balance penche du mauvais côté! ne t'inquiéte pas ma chérie, tu perdras samedi!
@ POFFE, je vais bien sauf un peu de grippe qui reste coincée dans la gorge, ce n'est pas bien grave! un coup de froid et ça recommence! soigne toi bien POFFE, et un jour, tes douleurs seront oubliées! TU SAIS, ce que tu dis est vrai et faux , les disparus sont en paix mais parfois, je pense qu'ils sont entre les deux! nous voir mallheureux nous rend aussi!
JE VAIS TE RACONTER une chose réelle qui s'est passée en 1997, j'avais une collégue documentaliste qui travaillait dans un collége et c'était sa derniére année, elle a voulu aller travailler à PARIS, et retrouver son pére, CRITIQUE D'ART. Un aprés midi avant son départ, elle m'invite à prendre un goûter dans sa villa donc j'arrive chez elle et comme cadeau, je lui ai offert un tableau personnalisé avec un poéme écrit de mes propres mains et ce poéme s'intitule "MON PERE"! assis autour d'un bon café et des petits gâteaux sur sa terrasse qui donne une belle vue sur ma mer, elle lit mon texte! elle le lut tout entier et arrivée juste à la fin, le téléphone retentit annonçant que le pére de son ami est décédé, elle me dit en tremblant, tu sais, Lys, tu es une messagére, car ton poéme est venu m'annoncer la mort du pére de mon amie! Tu es mon amie, tu m'as préparé en quelque sorte! En réalité, ce que j'avias écrit, c'était pour mon pére à moi. Je fais souvent des rêves prémonitoires et qui se réalisent , beaucoup j'ai pu les éviter! et je peux te dire que je sens arriver les choses! et je lis dans les pensées des gens qui m'en veulent parfois alors, je pense que NIRI est en paix et veille sur nous!

Poffe (TUBIZE, 14) répond Posté le 09-09-2017 à 19:49

bonsoir mes chéries , Lenepp oui c'est encore mon dos oui je connais les gélules gsa mais c'est une question de nerfs et maintenant les médecins sont en congés je dois attendre la fin du mois septembre là ils reviennent tous mais mon médecin de famille à changé mes anti douleurs et pour les nerfs elle a augmenté les doses et sa à l'air d'aller mieux donc je t'embrasses ta photos est superbe quel belle images et c'est frais très beau

Jenny comment sa va moi sa va mi je trouve que c'est bien de penser à ses morts sa les fait vivre à travers notre mémoire et quelle plus bel hommage de faire cela de lui dire on t'aime Niri c'est ton forum sa le sera tant que on sera là pour le dire un peu comme les oiseaux qui ont mi dans leur bec pour arrêter le feu , le forum de niri c'est les paroles de ce que nous faisons jour après jour et c'est sa et lui dire quelle est toujours là et que sont forum sera là tant que l'on voudra

Berna profite ma belle sête c'est une belle ville au soleil nous on a de la flotte et 17° et lâche toi tu retournera dans les clous quand tu reviendra pour l'instant amuse toi

Granit sa serait bien si tu revenais on pense très fort à toi ma chérie prends soin de toi

lys bonjour ma belle j'espère que tu vas bien ainsi que toi violette grosses baises à vous toutes

lenelpp (, ) répond Posté le 09-09-2017 à 17:57

Bonjour à toutes :) ,

JENNY : merci d'avoir pensé à ce 9 qui représente 1 mois de départ de notre chère NIRI :x
Et , merci aussi pour ce joli texte si émouvant !!!
LOULOU : heureuse pour toi , que tes résultats soient bons !
BERNA : profite , les vacances , c'est fait aussi pour se lâcher un peu !
Chez nous , il a plu , des trombes d'eau !
Pour moi , dame balance ne me fait aucune faveur :( : rien perdu , ni pris ) je suis un peu déçue !
Bon samedi aussi à POFFE , HEUREUX , et VIOLETTE .

Jenny-12 (, ) répond Posté le 09-09-2017 à 17:02



Chère Niri, cela fait aujourd'hui un mois que tu es partie.

Tu nous as offert tant de gentilles paroles, tant de jolis bouquets
dont celui-ci qui vient de toi.

Peut-être devrions-nous maintenant t'offrir la paix, ne plus te retenir
sur ce forum, te libérer ?..

Nous qui avions échangé tant de textes, j'en dépose un dernier ici,
pour ta famille.
Puis je te laisse, tout en sachant que tu m'accompagneras toujours.


" Le prodige de ce grand départ céleste qu'on appelle la mort, c'est que ceux qui partent ne s'éloignent point. Ils sont dans un monde de clarté, mais ils assistent, témoins attendris, à notre monde de ténèbres. Ils sont en haut et tout près. Oh ! qui que vous soyez, qui avez vu s'évanouir dans la tombe un être cher, ne vous croyez pas quittés par lui. Il est toujours là. Il est à côté de vous plus que jamais. La beauté de la mort, c'est la présence. Présence inexprimable des âmes aimées, souriant à nos yeux en larmes. L'être pleuré est disparu, non parti. Nous n'apercevons plus son doux visage ; nous nous sentons sous ses ailes. Les morts sont les invisibles, mais ils ne sont pas les absents..."

Discours de Victor Hugo sur la tombe de la fiancée de son fils,
cité par François Cheng dans " Cinq méditations sur la mort ", Albin Michel p.85






loulou_1720 (16) répond Posté le 09-09-2017 à 10:19

Coucou c'est loulou ;) Bonjour les amies :x moi - 200g et vous ? bonne journée à toutes Berna profite de tes vacances :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou


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