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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les filles (et les garçons ) de novembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Vero01120 (, 11) Posté le 26-11-2018 à 19:56
Coucou à tous et toutes afin d être plus nombreux à se soutenir je voulais regrouper toutes celles et ceux qui ont commencé au mois de novembre (mais les autres aussi bien aussi ;) ) afin de se soutenir, de parler de nos espoirs de nos difficultés de notre moral. Enfin bref de tout ce que vous voulez du moment que c est dans la joie et la bonne humeur.
Alors à très vite au plaisir de vous lire :x :x
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Pourmoi39 (Bernes sur Oise , 95) répond Posté le 28-11-2018 à 03:29
Coucou les filles,
Pas évident pour moi.... Mais je m'accroche, moi je ressent vraiment la faim, surtout le soir car comme Vero01120 pas de féculents le soir ou 2 fois dans la semaine.
Très bonne idée le drive, c'est ce que je fais et non seulement tu n'est pas tenté mais en plus du coup tu fais des économies à acheter que ce dont tu as besoin.
Grosse journée en perspective pour moi.... Je vous souhaite une excellente journée :x

isamelia (Alencon , 61) répond Posté le 27-11-2018 à 21:48
Coucou les filles,
Pas de craquage pour moi, même si mon démon m as encore fait les doux yeux >:) ,Courses ds une grande surface , il était partout !!
Je crois que je vais faire mes courses au drive: je serai moins tentée *-:)

Véro , tu n as pas de féculents le soir ds tes plans repas ?? MOI, si,..

Bonne soirée
Isa

Vero01120 (, 11) répond Posté le 27-11-2018 à 20:42
Salut les filles j espère que vous avez passé une bonne journée sans craquage.
Pour moi tout va bien même si j avoue que les féculents le soir me manquent un peu j avais l habitude de manger beaucoup plus le soir. Et vous vous n avez pas faim le soir?
Notre nouveau groupe n à pas l air d avoir beaucoup de succès je crois qu il va falloir se soutenir à 3 ou 4 ou intégrer d autres groupe.
Même si on est pas très nombreuses moi ça me suffit pour l instant.à suivre en tout cas
Je vous souhaite une bonne nuit :x :x

isamelia (Alencon , 61) répond Posté le 26-11-2018 à 21:30
Bonsoir les filles ,

Merci Vero pour la création de ce nouveau groupe *-:) :-q

J ai 47 ans et je veux perdre 40 kg pour moi afin de reprendre confiance en moi sur 2 plans physique et psychologique !! REDEVENIR LA ISA d avant comme dise mes amis !!!

Dans la vie , je suis infirmière spécialisée et je suis en arrêt maladie depuis 2 ans et demi... plus d activité physique et prises de médocs m ont fait fait prendre plus de 25kg :-S :-bd

J ai commencé le programme le 12 Novembre et je'me suis delestee de 2, 1ookg depuis le début du programme :-q

Au plaisir d échanger avec ce nouveau groupe :) , Bonne soirée à toutes :-q

Isa

Pourmoi39 (Bernes sur Oise , 95) répond Posté le 26-11-2018 à 20:48
Super merci Vero01120 d'avoir créé ce groupe, le forum est super important pour moi et je pense pour pas mal de personnes aussi, en tout cas je suis ravie de faire partie de ce groupe. :x

Vero01120 (, 11) répond Posté le 26-11-2018 à 20:14
Du coup pour commencer ce groupe je me présente j ai 49 ans une dizaine de kilos à perdre. J ai 2 filles déjà grandes 22 et 25 ans et la grande va se marier l année prochaine c est donc ma principale motivation ...être belle pour le mariage. Mais je veux également perdre du poids pour moi pour ma sante et pour me retrouver jolie.
Dans la vie je suis assistante comptable mais j aimeraiss reprendre mes etudes pour devenir comptable c est un projet que je prépare.
J ai commencé le 12 novembre et pour l instant j ai perdu 2,5 kg je suis très contente et très motivée.
Voilà vous savez tout
À très vite
:-q :x


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