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par vapoteuse (Marseille, 13) | Posté le 15-04-2017 à 17:51 | ||
Je m'appelle Françoise, j'aurai 77 ans dans quelques jours. J'ai fait des régimes pendant des années en reprenant mes kilos ensuite. MAIS cette fois ci doit être la bonne. Je pesais 76 kg il y a12 jours; j'en pèse 74,2 aujourd'hui. Je veux descendre à 60 kilos. Ça prendra le temps qu'il faudra mais je souhaite m'y stabiliser. Pour ça j'ai besoin de vous.
J'appelle celles qui ont commencé le 3/04/2017 et les autres aussi. J'ai créé un groupe, que j'ai nommé "Senior +", pour les récidivistes, habituées des régimes, celles qui maigrissent difficilement, celles, enfin, qui ne sont moins jeunes que les autres, qui ne sont plus (à cause des années) aussi sportives qu'avant et qui le regrettent. Mais qui sont motivées, qui veulent maigrir. et qui sont bien décidées à y arriver. Alors si vous avez plus de 65 ans (voire beaucoup plus), venez m'y rejoindre SVP. C'est ensemble, qu'on y arrivera ! |
vapoteuse (Marseille, 13) répond | Posté le 19-05-2017 à 09:18 | |||
Alors Juliana, quel est le bilan de ta première semaine ? Ça marche comme tu le souhaites ?
Après avoir stagné 15 jours, j'ai perdu 400 g et ça repart. Ouf ! Et toi, raconte... |
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vapoteuse (Marseille, 13) répond | Posté le 12-05-2017 à 08:36 | |||
PS. Bon courage pour le démarrage ! Il faut se tenir au courant Je suis à 1200 calories et toi ?
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vapoteuse (Marseille, 13) répond | Posté le 12-05-2017 à 08:33 | |||
Bonjour Juliana :) Merci de ta réponse. Alors ou en es tu ? Moi j'ai perdu 3 kilos en 1 mois et je stagne désespérément à 73 kilos ( 73,5 ce matin) !
Mon problème est que je peux pas faire de sport ni même marcher beaucoup cet j'ai une sciatique quasi constante. Et toi ? Comment ça se présente ? Bises ensoleillées. B-) |
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Juliana_45 (97) répond | Posté le 11-05-2017 à 23:59 | |||
Je m'appelle Juliana. Moi aussi j'ai deja fait 3 regimes et j'ai repris tous les kilos perdus. J'ai 72 ans et je commence lundi 15 mai. J'espere que cette fois ci sera la bonne!
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