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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Patou1562 (, 87) Posté le 05-05-2015 à 14:42
Discussion pour se soutenir les unes les autres et s'entraider. UNE POUR TOUTES, TOUTES POUR UNE !!!
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs...
Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !)
Alors c'est parti, bienvenue à bord !
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christine66750 (Saint cyprien, 66) répond Posté le 14-02-2018 à 18:08

Coucou à tous
Voilà objectif non atteind ce matin eme poids qu’hier *-:) bon on se re motivé
Pas de Valentin journée tristounette j’ai ft des muffins voilà et j’ai craqué sur 3 avec mon thé
Tant pis ce soir on va faire ligth
Bonne soirée à tous et encore merci d’être la

violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond Posté le 14-02-2018 à 17:59
oh excusez moi les filles je me suis un peu emmêlée les pinceaux et donc bcp de fautes de frappe !
Coucou à toute l'équipe :
Je suis très contente pour LENELPP et MAMRALLYE au sujet de l'opération de ta maman Lenelpp et de ton mari Mamarallye . Ouf c'est derrière ! Et l'appétit reviendra avec le temps c'est certain ;
MEA CULA

lenelpp (, ) répond Posté le 14-02-2018 à 15:08
COUCOU VIOLETTE :D :x :-* !

Merci pour tes pensées :x :x :x

violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond Posté le 14-02-2018 à 14:58

Coucou à toute l'équipe :
Je suis très contente pour lENELPP et MAMRALLYE que l'opération de ta man et de ton mari se soient enfin derrière ! Et l'appétit reviendra avec le temps c'est certaine ;
Profitez bien de cette journée de la Saint Valentin pour vous faire plaisir

lenelpp (, ) répond Posté le 14-02-2018 à 14:46

Bonjour les copinettes :D ,

Hier , j'étais tellement déprimée que je n'ai même pas ouvert l'ordinateur et également beaucoup de travail en " suspens " depuis que maman est hospitalisée .
Merci votre sollicitude me touche énormément :x !
( MAMRALLYE , POUPETINA , PATOU ) et toutes les autres !
Heureusement , hier soir , plutôt bonne nouvelle : la fièvre a baissé et si tout va bien , maman pourra rentrer fin de semaine .
Elle a quitté les soins intensifs et elle partage sa chambre avec une autre malade ( opérée comme elle de la valve du cœur ) , mais qui souffre de complications ( ça me fait mal au cœur , même si je ne la connais pas ) @-) !
Le chirurgien a dit que maman les épate !!!!
C'est un vrai " roc " !
Mon défi de la St Valentin est médiocre car je visais : 73 kg et j'en suis à 75 , 5 kg >:) :( :-S X( !
De surcroît , mon mari a souhaité que je lui prépare des " bouchées à la reine " pour la St Valentin !
Je n'ai pas pu lui refuser ;) et beignet en dessert .
Pas JMC du tout . Demain , il a un autre chantier pas dans le village , donc j'essaierai de rattraper :
Temps de rêve : soleil B-) , mais ce matin tout de même : - 6 ° !
PATOU : j'espère rien de grave pour ta maman . je compatis ( je suis bien placée pour ça ! )
MAMRALLYE : maman , ne mange pas beaucoup non plus ( quasiment rien ) . Je pense que la convalescence leur redonnera l'appétit .
A toi aussi , plein d'ondes positives :x !
Et à toutes les autres : BONNE ST VALENTIN !

Patou1562 (, 87) répond Posté le 14-02-2018 à 12:01
Bonjour les copinettes !

En route pour les vacances !

Ce matin 70.9kg je suis à 1kg de mon objectif st Valentin !

Bon mercredi !

Patou1562 (, 87) répond Posté le 13-02-2018 à 23:21
MAMRALLYE encore croisées ! Décidément ! Merci pour tes encouragements ! Bonne nouvelle pour ton homme ! C'est peut être normal de ne pas avoir d'appétit après une telle opération. Heureusement que tu veilles bien sur lui !

LENELPP, j'espère que la fièvre de ta maman a baissée !

Patou1562 (, 87) répond Posté le 13-02-2018 à 23:16

Bonsoir les copinettes !

OLGA, on attend de voir les merveilles culinaires que tu vas faire avec ton cookeo ! ;) En attendant je me régale à voir tout ces fruits dans ta marmite ! C'est drôle, ça me donne soif ! :P

Merci JEANPIERRE, effectivement, j'ai remarqué que mon estomac supporte mal les repas plus "chargés" que d'habitude !

HEUREUX, nous n'avons pas atteint cet objectif de la St Valentin mais ce n'est pas grave, ce n'est que partie remise ! ;)

VIOLETTE, merci pour cette recette ! Je n'aurais pas imaginé associer le filet mignon aux mirabelles !

POUPETINA, tu es raisonnable ! :-q Chez nous aussi la neige a fondue mais il fait plus froid ! :-S

Je suis en plein préparatifs, demain c'est le grand départ ! Nous nous sommes décidés ce matin et nous allons rendre visite à ma famille pendant quelques jours. Ma maman est malade, ça lui fera du bien tout comme à nous tous ! Mais je reste en contact avec vous avec mon smartphone ! ;)
Ce matin ma Betty Boop m'encourage avec 300g en moins, pas de quoi atteindre mon objectif de la Saint Valentin, il manque 1.2kg pour ça ! Pas grave. Je garde quand même cet objectif pour samedi, même si je ne suis pas certaine de trouver une balance ni de pouvoir gérer mes repas mais je vais faire au mieux !

Je vous souhaite une douce nuit !


mamrallye (HOURTIN, 33) répond Posté le 13-02-2018 à 23:08

Bonsoir
LENELPP j'espère que ca s'arrange pour ta maman,tiens nous au courant s'il te plait J'y pense beaucoup et imagine toute ton inquiétude Je t'envoie plein d'energie positive

Quant à mon mari, après une bonne nuit qui lui a permis de récupérer de sa mauvaise nuit précédente, la convalescence suit son court si ce n'est qu'il ne mange pratiquement pas (ca m'ennuie quand même un peu :-S ) mais il n'a pas faim et je veille à ce qu'il boive. Je verrais comment ca évolue au fur et à mesure . :^>
Une de nos filles Gwen est venue avec son mari pour nous amener notre petite fille Eva qui a 11 ans 1/2 et qui aime coudre, cuisiner,faire des jeux de société etc etc ((ca va faire du bien au grand père qui l'aime beaucoup) ;) :) jJ'avais fait au cookeo des saucisses de Morteau aux lentilles et nous nous sommes régalés

PATOU, oui nous nous sommes croisées :D :D C'est formidable d'avoir diinué d'une taille et les compliments et encouragements de ton homme doivent te stimuler. Le défi de la Saint Valentin ne sera pas relevé non plus mais peu importe "lentement mais surement" et chacun à son rythme Ce que tu as réussi à perdre est déjà en soi une sacré victoire surtout dans les circonstances ou tu étais, alors tout va se remettre en place et tu vas continuer à maigrir

HEUREUX Et ben nous serons quelques unes à ne pas avoir réussi notre défi; :-bd Disons que le climat ne nous est pas favorable et que c'est un peu plus difficile en cette periode :P

VIOLETTE, excellente idée cette recette de filet mignons aux mirabelles Ca m'a l'air succulent !! Je la met dans un petit coin

JEAN PIERRE l'illustration de vos 3 assiettes me fait penser à l'histoire de Boucle d'or et les 3 ours ;) :D Mais au delà le visuel de la taille de l'assiette est très symbolique Merci encore pour ce rappel

POUPETINA , mystère de l'esprit :^> mais comme toi quand je n'ai pas faim je n'insiste jamais ..c'est si rare :-S ;) :D

BISES à tous

poupetina répond Posté le 13-02-2018 à 16:55
Bonjour les filles et JP,
Oh, toutes ces belles confitures, Olga! Tu dois avoir de grands gourmands a qui les donner.
Violette, encore un beau plat ce midi. Moi j’ai fait un roti dans le gigot accompagne de feves et de haricots verts. Mes petits- enfants ont bien aime. Mon fils a fait des crepes pour le dessert. Je n’en n’ai pas pris. Je n’ai aucun merite, mon estomac n’en veut pas. Pourquoi? Mystere.
Mamrallye , quelle magnifique photo! Ton mari est rentre. Je lui souhaite un prompt retablissement.
Lenelpp, encore du stress avec cette fievre. Ils vont en trouver l’origine. Ta maman est entre de bonnes mains. Courage! Je t’envoie de grosses bises.
Patou, je suis comme toi. Un dejeuner d’anniversaires fait aussitot remonter les grammes! J’essaie de faire super attention.
Ici la neige n’a pas completement fondu et les plaques qui restent sont gelees. Heureusement pas dans les rues ni dans l’allee du jardin!
Bonne soiree a tous.



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