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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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colombie répond | Posté le 26-02-2023 à 09:46 | ||
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Bonjour.
Romgil, e pense que tu devrais voir un médecin un peu comme Mimi. Bravo pour les 300g Mimi. -800g cette semaine. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 26-02-2023 à 09:28 | ||
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bon dimanche la foule déchainée :D
bilan de la semaine, - 300 gr, c'est peu compte tenu de mon activité sportive, 67 000 pas et 48 kms, j'espérais mieux...c'est vrai que j'ai été moins scrupuleuse côté nourriture mais sans aucun excès majeur...bon disons que ça paiera la semaine prochaine, je vais tâcher de rester dans les limites du raisonnable aujourd'hui |
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locadance (, 77) répond | Posté le 25-02-2023 à 23:35 | ||
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ben alors Hélène, qu'est ce qu'il t'arrive? t'es sûre que c'est pas une manifestation carabinée de grippe? tu as l'air d'être fiévreuse, il faudrait peut être voir un médecin non? ma pauvre, tu dois être toute raplapla....allez accroche toi, tu vas remonter lapente mais n'y laisse pas trop de forces...
et toi, Béa, tu as surmonté ta déception? ce n'est sans doute que partie remise, tu sais moi j'ai dû renoncer à Noël en famille, puis au Jour de l'an, on les a finalement fêtés fin janvier avec une saveur particulière d'avoir été tellement frustrés et d'avoir attendu....courage :) |
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romgil7279 (58) répond | Posté le 25-02-2023 à 19:45 | ||
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Cc les filles,
quand je suis venue jeudi j'ai cru que c'était bon, mais dans la nuit ça m'a repris fièvre et nausées, j'ai mis 3 couettes tellement je grelottais, et idem la journée de vendredi, la nuit également, j'ai été obligée de mettre un drap de bain, le lit était trempé, donc draps à laver, à force de prendre du doliprane j'ai un mauvais goût dans la bouche, je bois beaucoup mais pas faim, donc je me force un peu, pas envie de cuisiner, comme j'avais du couscous au congélo, j'ai manger 2 cuillères de semoule, sans viande ni légume. je suis fatiguée je tiens à peine sur mes jambes, je suis restée allongée encore toute la journée. la bonne nouvelle si on peut dire, c'est que j'ai perdu 2 kg dans la semaine, mais je pense que lorsque je vais reprendre le rythme, le poids va reprendre aussi. J'ai quand même dormi toute la semaine, jour et nuit. j'espère reprendre un peu de forces. Domi passes un bon séjour en bord de mer, moi aussi j'irai bien... j'ai le même à la maison, on l'appelle professeur Rollin (les nuls, le professeur Rollin a toujours quelque chose à dire), lapin au cidre succulent. Béa pas de chance pour ton fils, il doit être déçu aussi... Mimi, toujours aussi vaillante pour la marche... Bonne soirée à toutes, demain est un autre jour. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 25-02-2023 à 17:00 | ||
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bonne soirée au chaud alors, oui ça se dégrade bien, ça caille maintenant!
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bouvry (Meriel, 95) répond | Posté le 25-02-2023 à 16:00 | ||
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Oui Mimi….il fait frisquet je viens d’allumer la cheminée. Le lapin excellent chéri c’est régalé.
Je suis en train de préparer des vols-au-vent avec des ris de veaux….quel boulot. Et ensuite je fais une terrine de foies de volaille au four car ce matin j’ai trouvé des foies pas cher. Le congélo va être content. Mon chéri vient de rentrer les draps et il est gelé. On va se mettre au chaud devant la cheminée avec Skayla qui adore se rallonger à côté du feu. A++++++++amitiés Domi. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 25-02-2023 à 15:47 | ||
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c'est ce que je disais à Hélène l'autre jour, c'est une recette que je trouve très bonne, faudra qu'elle nous dise ce qu'elle en a pensé!
Bon je rentre de 2ème balade avec Chéri, encore 4 kms, du coup j'affiche 15000 pas et presque 11 kms, ça va le faire pour aujourd'hui :-q le temps qui était beau et frais se gâte, il y a de gros nusages très noirs et le vent a viré Nord Est bien frisquet....cheminée! |
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bouvry (Meriel, 95) répond | Posté le 25-02-2023 à 12:50 | ||
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Coucou les amies. Je viens d’avoir des nouvelles ils sont bien arrivés à la neige. Tu as raison Mimi une cure de silence…….Vianney parle du matin au soir sans arrêt !!!!!!! Il nous saoule . Il doit avoir les gênes de ma maman et ma sœur championnes de bavardages. Les draps sont en train de sécher dehors, mais il y avait trop de monde chez Leroy Merlin on ira lundi après le kiné. J’ai fait une recette JMC…….le lapin au cidre…..un délice. Avec des pdt pour chéri et pour moi de la salade cuite. Bon après-midi amitiés Domi. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 25-02-2023 à 11:02 | ||
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Hello! 4e sortie de la semaine, 1 x 8 kms et 3 x 4 environ, mon compteur de pas a le sourire :) en p'us il fait frais mais clair et beau, bonheur....
Bon week-end à toutes ;) |
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beamoni (, 59) répond | Posté le 24-02-2023 à 21:10 | ||
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Bonsoir,
Un peu déprimée ou desappointée ce soir, j'attendais mon fils qui devait revenir pour le mariage de son copain et donc arriver ce matin, mais il m'a appelé pour me dire qu'i avait un gros problème de pneus, aucun garage aux alentours pour le dépanner, du coup, tout tombe a l'eau. Il ne pouvait même pas se dépanner en prenant la voiture de sa compagne, car celle ci est en formation et a besoin d'une voiture en bon état, d'autant que sa formation est loin de son domicile. J'avais préparé tout ce qu'il fallait pour son arrivée, et surtout les choses qu'il aime et qu'il ne mange pas chez lui, bref un coup de déprime, mais je prefère qu'il reste chez lui plutot que de rouler dans un véhicule qui n'est plus sur. Alors j'ai pu remarquer que la contrariété a un impact sur le besoin de se consoler en mangeant, je ne sais comment j'ai su résister.. mais l'envie me tenaillait. Heureusement j'avais rdv chez le coiffeur et papoter de tout et de rien, m'ont éloigné de mes pensées négatives. bon la perte de poids n'est pas spectaculaire, mais elle est engagée.. Bon séjour a Criel Domi. |
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