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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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colombie répond | Posté le 21-04-2023 à 19:31 | ||
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Bonsoir.
Temps mitigée sur Lille , et même orage en fin d'après-midi. Après passage à la banque ce matin, dépôt à la poste de ma commande de volets demain matin. Ce pb étant en voie de solution, je serai plus dispo pour penser à être sage vis à vis du programme. Peut-être reprise de l'aquagym en mai : réouverture piscine demain mais qui sera fermée plusieurs jours par semaine à la rentrée début mai en raison du manque de maître nageur (3 sur 6). des recrutements sont en cours. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 21-04-2023 à 19:12 | ||
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Je suis en mode cuisinière de choc cette semaine ;), Chéri est content de servir de cobaye ! :D
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locadance (, 77) répond | Posté le 21-04-2023 à 13:02 | ||
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Oui oui aucun souci, tartiflette aux courgettes, ça reste très léger, c'est passé tout seul
À midi nouvelle expérience, le risotto aux fruits de mer et petits pois, très copieux ! J'ai pas pu avaler mon yaourt je le prendrai plus tard, très très bon aussi vraiment :-q Ce soir je tente le fond d'artichaut / œuf poché / saumon fumé ;)... Et en dessert les poires pochées au vin, ça je fais souvent, c'est vraiment excellent |
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romgil7279 (58) répond | Posté le 21-04-2023 à 09:17 | ||
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Coucou Miss Tam, bien rentrée ? la reprise n'a pas été trop dure ?
Ici, temps un peu gris et frais, j'espère que ça fera comme hier et que le soleil se lèvera dans la matinée, j'ai encore de la lessive à faire... Mimi, bien digéré ta tartiflette ? :D :D :D Bonne journée à toutes A+ |
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Miss_TAM (, 77) répond | Posté le 20-04-2023 à 21:36 | ||
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Béa, quelle tristesse !
Je pense bien à votre famille, ton compagnon et le mari et les enfants de ta belle fille. C'est un énorme traumatisme pour tous. Bon courage pour traverser cette période très douloureuse. |
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romgil7279 (58) répond | Posté le 20-04-2023 à 21:21 | ||
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merci pour les infos, j'en achèterais pour essayer...
Bonne soirée |
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locadance (, 77) répond | Posté le 20-04-2023 à 19:22 | ||
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Dommage que ça n'ait pas été gratos ;)
La cancoillotte comme ça en fromage fondu à tartiner j'aime pas trop, c'est un peu élastique et fadouille Pour gratiner, chaud, c'est meilleur mais ça pue je trouve ;), honnêtement ça ne vaut pas 50 gr de gruyère râpé mais c'est très peu calorique, alors..... Mais franchement la recette est vraiment bonne, surtout en ajoutant un féculent, riz, pâtes, semoule, pommes de terre, ça absorbé en p'us l'humidité des courgettes... Mois j'avais un reste de fèves, je l'ai utilisé, c'était miam |
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romgil7279 (58) répond | Posté le 20-04-2023 à 18:16 | ||
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Coucou les filles,
Merci Mimi d'avoir testé la tartiflette, perso j'ai du mal avec la cancoillotte, cuite et chaude a t elle le même goût que froide ? Sinon on peut la remplacer par quoi ? C'est fou, j'ai fait plein de petites choses et j'ai l'impression de n'avoir rien fait à part cet après midi, la poste, la banque et les courses, en plus la caisse du magasin est tombée en panne au moment où je devait payer, en riant je leur ai demandé si aujourd'hui c'était gratuit... enfin je suis restée un bon moment, caisse bloquée pas moyen de sortir le ticket ni même passer la CB;;; :-S :-S :-S ça s'est résolu au bout d'un bon 1/4 h en changeant de caisse... A+ les filles |
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locadance (, 77) répond | Posté le 20-04-2023 à 13:09 | ||
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Popopopo les copines j'ai fait pour midi la recette de la tartiflette diététique JMC :courgettes, dés de jambon, gratinée à la cancoillotte, j'y ai ajouté des fèves cuites qui me restaient pour avoir le féculent, ça vous fait un bon gros plat copieux mais léger et c'est un vrai régal :D je l'avais jamais faite cette recette du Top 5 des recettes diététiques, elle est vraiment bien :-q
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colombie répond | Posté le 20-04-2023 à 09:27 | ||
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Bonjour.
Temps mitigé, du soleil mais aussi beaucoup de nuages et du vent. Courses ce matin. |
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