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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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[Challenge] Perdre plus de 10 kg

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (Lille, 59) Posté le 28-01-2014 à 09:02
Bonjour,

C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg

Dans cette discussion, vous avez la possibilité de :
- vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc),
- raconter l'évolution de votre challenge,
- soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous,
- poster des photos de votre challenge,
- lancer des défis aux autres participants,
- annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif,
- etc...

Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif !

A vous de jouer :)
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locadance (, 77) répond Posté le 01-05-2023 à 08:59
coucou vous deux, bon jour férié, même si pour nous c'est un peu férié tous les jours.... ;)

Si si Béa on a su, par un article internet et journal, c'est aussi ce que j'expliquais dans mon msg perdu...il s'agissait de 250 à 300 migrants chassé d'un squat en Seine st denis et qui escortés d'une associaion d'aide aux migrants venaient trouver refuge dans le chateau du village à 5 kms (sans gare) mais ce chateau est délabré, plus entretenu et barricadé car dangereux; finalement j'avais bien vu en disant que dans cette direction pour tant de gens il n'y avait que St Avoye (un hameau avec une ruine de gros manoir défoncé et l'ancien chateau de Dammartin, bingo

forcément arrivés là impossible de rentrer, comment une association d'aide peut être aussi peu renseignée au point de déplacer 300 personne en pleine nuit dont plus de 10 kms à pied, avec des femmes enceintes, des familles, des petits, c'est vraiment révoltant....faut dire comme remarque mon mari que le 93 va voir bientôt les JO arriver et qu'il est urgent de déplacer ce qu'on ne veut pas faire voir comme des camps de migrants aux portes deParis....

ces pauvres gens ont été sommés de repartir d'où ils venaient, entre temps police, gendarmerie, mairie étaient sur le qui vive et le maire de chez nous leur a ouvert la salle polyvalente pour y dormir au chaud sur les matelas de sport, il y a aussi des toilettes et une cuisine; il parait qu'à 6h dans le plus grand calme ils ont tout rangé comme il faut et sont repartis prendre le 1er train de 7h pour Paris....pauvres gens, je retiens leur dignité et leur calme, pourtant ballotés d'un endroit à l''autre, pasun mot de révolte ou de désespoir, pas un geste un peu violent....

beamoni (, 59) répond Posté le 01-05-2023 à 08:45
Pas de nouvelles concernant tes voyageurs de la nuit Mimi ?

beamoni (, 59) répond Posté le 01-05-2023 à 08:44
Merci Colombie et bon 1er Mai a toutes.
J’ai repris le chemin de la balance, pas perdu, pas pris, soyons positive, et comme tu l’écris Colombie, je repars dans le bon sens et d’un bon pied, il est temps pour moi d’émerger.
Ici temps clair mais pas réellement de soleil, j’ai prévu de nettoyer les fenêtres et boiseries que je n’ai pas fait de l’hiver, du coup, il y a du boulot.

beamoni (, 59) répond Posté le 01-05-2023 à 08:44
Merci Colombie et bon 1er Mai a toutes.
J’ai repris le chemin de la balance, pas perdu, pas pris, soyons positive, et comme tu l’écris Colombie, je repars dans le bon sens et d’un bon pied, il est temps pour moi d’émerger.
Ici temps clair mais pas réellement de soleil, j’ai prévu de nettoyer les fenêtres et boiseries que je n’ai pas fait de l’hiver, du coup, il y a du boulot.

colombie répond Posté le 01-05-2023 à 08:30
Bonjour.
Bonne fête du travail à toute. même retraitée, nous travaillons même si ce n'est pas rémunéré.
Temps gris sur Lille aujourd'hui.
.+ 300 g sur la semaine hier matin.
1 er jour d'un long mois plein de WE de 3 jours.
On repart du bon pied et dns le bon sens.

locadance (, 77) répond Posté le 29-04-2023 à 22:02
Oui Béa la vie continue, c'est dur c'est sûr, courage

colombie répond Posté le 29-04-2023 à 21:46
Merci Bea de ton message.
Passe une bonne nuit et prends soin de toi.

beamoni (, 59) répond Posté le 29-04-2023 à 20:32
Bonsoir a toutes,
curieuse ton histoire de voyageurs de nuit Mimi, cela est bien mystérieux,.
J'ai eu par deux fois un problème aux intestins, inflammation du sigmoïde, boum douleur tellement violente que je fais un malaise pour me réveiller avec médecins du Samu, les pompiers etc..et urgences ensuite, tout cela parce que j'ai un intestin long, un transit lent et que j'avais consommé trop de carottes que je croquais comme un lapin, ca a stagné et puis ca s'est bien enflammé, j'ai eu le tour deux fois, du coup je mange des carottes râpées très très finement et je fais attention aux crudités mais c'est vrai que ca fait très mal.
je n'ai pas eu de nouvelles des petits enfants aujourd'hui, ils sont chez leurs grands parents paternels avec également la mamie maternelle, plus leurs cousines, ils sont donc très entourés, et ma foi si on ne sait pas, on ne devine pas.. je sais que le soir c'est totalement différent, leur maman leur manque.. Nous nous demandons d'ailleurs comment cela va se passer quand ils rentreront chez eux en Normandie, avec leur père et leur grand mère maternelle qui va rester auprès d'eux, le temps que le papa prenne ses marques.. et puis mardi ils reprennent l'école. C'est leur maman qui gérait les devoirs.. Je ne sais pas comment le papa va réagir car il était aussi très entouré jusqu'alors.
Mon conjoint est très fatigué, il s'endort très vite pour se réveiller en pleine nuit et il pense pense. en boucle., je suis déjà très malheureuse car j'aimais bcp ma belle fllle, mais je n'ose imaginer son ressenti, perdre son unique enfant, sa petite comme il disait souvent, ca me faisait rire, car elle mesurait 1.76,, elle tenait de lui car i est très grand..
Bon week end Hélène profites bien des tiens,
Parlons un peu alimentation, comme j'ai plutot fait l'impasse sur les légumes, et que bien sur mes intestins ont peiné de cet etat de faits, j'ai décidé de ne manger que des légumes vapeur et prot chaque soir, pas de fromage, et du yaourt ou fromage blanc..

locadance (, 77) répond Posté le 29-04-2023 à 17:35
coucou Colombie, oui remise, mais on n'en sait pas plus, quelle histoire, je me demande vraiment le pourquoi de toute cette transhumance...

Matthieu va mieux; le SAMU lui a fait prendre doliprane+ibuprofène dans la même prise à renouveler 3 fois eventuellement et obligation de filer aux urgences si pas de mieux dans les 2 h....ça a pris 25 mn pour qu'il soit assommé par le cocktail d'antidouleurs et qu'enfin il se décrispe sur sa douleur et il est tombé dans un profond sommeil jusqu'à ce matin; sans nouvelles ce matin j'ai appelé ma belle fille qui m'a assuré qu'il dormait paisiblement; il dit qu'il ne sent plus rien du tout, il a même pu évacuer il y a deux heures sans soucis....Pétard, entre mon mari et mes fils et leurs boyaux, c'est chaud, ils ont vraiment un gène "tuyauterie" qui fonctionne mal..... :-S

Matthieu aussi a des diverticules qui s'enflamment pour un oui pour un non, là il est pratiquement sûr que cette crise qui s'est doublé d'une crise hémorroïdaire de folie est due au verre de bière qu'il a bu la veille....sulfites...il ne les supporte pas du tout, à chaque fois qu'il en avale (sans le savoir, parce qu'il évite) dans les 2 heures il est en crise, ça lui a fait même avec une bolée de cidre :-S

il m'a dit que de sa vie il n'avait jamais autant souffert, même au plus fort de ses crises de colites nephrétiques, alors j'imagine, de toute façon sa voix était métamorphosée, chevrotante, hachée, c'était palpable qu'il souffrait terriblement; il m'a dit qu'il n'avait qu'une idée c'était de s'évanouir pour ne plus souffrir.... :((

enfin bon, ça rentre dans l'ordre spectaculairement, tant mieux, et sans séquelles ni hospitalisation

colombie répond Posté le 29-04-2023 à 15:58
Bonjour.
Mimi, remise de cette nuit agitée?
Comment vont vos proches avec pb de santé ou familiaux?
Passage chez le coiffeur ce matin.
Bonne journée à vous quelque soit le temps.



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