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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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colombie répond | Posté le 12-05-2023 à 11:10 | ||
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Saturation trop basse au réveil. Machine la nuit ce week-end et oxygène le jour. On verra lundi. Pluie ici aussi. Bisous
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romgil7279 (58) répond | Posté le 12-05-2023 à 08:40 | ||
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Cc les filles,
Rayon de soleil ce matin, mais un peu pâlichon quand même, je vais essayer de faire un peu de lessive si ça veut bien sécher... Pour le moral, je pense que c'était un petit passage à vide un coup de blues, je pense que c'est la vie en communauté qui commence à me peser, les travaux n'avancent pas comme je voudrais, peut être aussi le contre coup de l'accident de mon mari, enfin j'ai mieux dormi cette nuit, le coiffeur ne m'a pas vraiment fait du bien, de toute façon je n'aime pas aller chez le coiffeur, mais de temps en temps il faut remettre à jour sa tête :D :D Mimi, tant mieux si la terre s'imbibe d'eau pour éviter les feux, l'an dernier nous étions à Arcachon pendant les feux, et c'était très impressionnant, j'espère que cette année ça ne se reproduira pas, ou au mieux pas dans les mêmes proportions... Colombie, ils t'ont dit quand tu pourrais sortir ? d'un autre côté, et même si ce n'est pas drôle d'être à l'hôpital, il vaut mieux être sous surveillance permanente, tu n'as pas fait une simple grippette... courage et patience, tout rentrera dans l'ordre et tu pourras reprendre tes habitudes... Béa, il est normal que ton mari déprime, surtout quand on ne peut pas s'occuper l'esprit en faisant des activités, on rumine et c'est toujours les côtés négatifs qui ressortent, avez vous des projets de voyages ou sorties pour vous changer un peu ? Comme dit Mimi, un deuil est toujours très long à se faire... Bonne journée à toute, A+ |
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locadance (, 77) répond | Posté le 11-05-2023 à 19:45 | ||
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Coucou les filles, allez haut les cœurs :)
Journée de crotte aujourd'hui sur le plan météo, une succession ininterrompue de soleil et d'énormes averses, limites des orages, des trombes d'eau :( On se console en se disant que toute cette région a cruellement besoin de pluie, les feux de l'an dernier couvent encore par endroit.... Enfin là c'est bien mouillé, aucun problème... À un moment en allant rechercher petit fils à M de M, on a dû s'arrêter sur la BAU, on ne voyait plus rien, ça dure 5 ou 10 mn mais c'est violent... Alors Hélène le coiffeur t'a aidée à reprendre goût à la vie en couleurs ? Colombie je te souhaite que du bon pour les jours à venir, retrouver ton chez toi et ta famille en meilleure forme ;) Béa, pour vous ça va sûrement être long et en dents de scie As tu des nouvelles de son mari comment va t il ? Il a de la famille autour de lui ? Bon tous mes gars sont rentrés, spaghettis bolo ce soir! :-q |
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beamoni (, 59) répond | Posté le 11-05-2023 à 18:28 | ||
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Bonjour les miss, pas le moral Helene, ça arrive sans que l’on connaisse réellement la raison, c’est vrai qu’hier le temps n’aidait pas, nous n’étions pas tres top non plus. Les raisons de ta tristesse sont sûrement profondément enfouies en toi, faut rechercher ce qui ne colle pas. J’ai eu une très méchante période de déprime il y a un an et demie et je me suis soignée avec de la gemmotherapie, cela m’a aide. Je me suis cherché des occupations extérieures également..
Contente que tu te sentes mieux Colombie, peu importe que ta balance n’apprécie pas la cortisone, l’important est que tu rentres chez toi en pleine possession de tes moyens, tu remettras en route les règles dietetiques et hop ça rentrera ds les normes. Hier temps de m … mon conjoint n’était pas bien, d’ailleurs s’il ne peut s’occuper activement, il ne va pas bien, et je pense que ça ne va pas de passer si facilement, qui peut passer outre le deces de son enfant, c’est une blessure a vie. Cote repas, je m’accroche , je m’aide du tableau Mimi, et j’espère que ça va faire le taf. Bonne soirée et bon nettoyage Mimi |
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colombie répond | Posté le 11-05-2023 à 17:22 | ||
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Romgil, sais tu la raison de cette tristesse ? Courage. Je pense à toi. Bisous.Yvette.
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colombie répond | Posté le 11-05-2023 à 12:40 | ||
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Coucou. La balance ne va pas être contente au retour. Alimentation équilibré e mà is pas diet et en plus cortisone qui f a it gonfler. Quasiment pas bouge depuis mardi 2 m à i.
Bisous. No |
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romgil7279 (58) répond | Posté le 11-05-2023 à 12:40 | ||
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Cc les filles
je ne sais pas si c'est le temps qui influe sur moi, mais pas de moral depuis 3 jours... toujours envie de pleurer et je voie tout en noir... bon cet après midi coiffeur, ça me fera peut être un peu de bien... côté non négatif, je ne compense pas en grignotant... plutôt l'estomac à l'envers, donc pas faim et fatiguée... j'ai pleuré une grande partie de la nuit... pourtant je pense que je ne suis pas à plaindre, Colombie par exemple elle a de vrais problèmes (d'ailleurs courage à toi pour une fin d'hospitalisation qui signifierait une guérison en vue), ou bien Béa qui vient de subir le plus terrible qu'il puisse arriver, la perte d'un enfant, mais pourquoi je n'arrive à pas à voir positif ? je n'arrive pas à me projeter dans l'avenir... :(( :(( :(( Mimi, pas drôle d'envisager un resto et hop le temps empêche le projet... je vois que tu as de quoi t'occuper, c'est le principal... côté positif, pas de resto pas d'écart et d'excès :P :P A+ les filles |
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colombie répond | Posté le 11-05-2023 à 11:09 | ||
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Pas de sortie aujourd'hui. Ŕeintroduction médocs habituels qui ont même rôle que l'oxygène. On verra demain.
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locadance (, 77) répond | Posté le 10-05-2023 à 19:02 | ||
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Bien Colombie, ça va le faire ;) patience...
Ici aussi météo mouillée mais ça change en une minute.. Ce matin on s'apprête à descendre à pied en ville réserver un resto, grand soleil, le temps de fermer la porte mon mari me dit c'est drôlement menaçant.. On n'était pas au portail qu'il tombait des cordes ! On est vite rentrés ;) :D depuis on alterne soleil et averses courtes et brutales, du coup j'ai vidé les tiroirs de rangement casseroles, poêles passoires et autres, j'ai tout lavé, tiroirs compris et surtout rangé, pour attraper une poêle il fallait déplacer 10 trucs.. Je critique pas, c'est un peu pareil chez moi, mais ici j'ai du temps libre, je m'occupe, j'ai même fait le repassage en retard et un gâteau aux pêches ;) |
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colombie répond | Posté le 10-05-2023 à 12:43 | ||
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Bonjour. Je vais n mieux mais encore sous oxygène. Dès qu'on peut arrêter l'oxygène. C'est l à sor tie. . Même temps sur Secin Béa. A plus.
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