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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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Miss_TAM (77) répond | Posté le 27-05-2023 à 20:04 | ||
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Mimi, c'est terrible ces démangeaisons dues aux plantes
J'ai desherbé un peu dans le jardin, les orties ne sont pas mes amies. |
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Miss_TAM (77) répond | Posté le 27-05-2023 à 20:03 | ||
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Hélène, non je ne peux pas rejoindre Chéri.
C'est en Corse, donc pas évident. De plus je travaille et je suis seule à la maison pour m'occuper de la ménagerie. Les obsèques ont eu lieu aujourd'hui, donc rapidement après le décès. Seule la famille corse( nombreuse ) était présente. Souvenirs heureux et anecdotes touchantes, paroles affectueuses. L ambiance n'était pas trop à la tristesse, mais plutôt nostalgique. Chéri a revu des cousins qu'il n'avait pas vus depuis 40 ans pour certains. |
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colombie répond | Posté le 27-05-2023 à 19:38 | ||
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qui bloque.
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colombie répond | Posté le 27-05-2023 à 19:23 | ||
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lever pour pipiroom en pleine forme, loin de pouvoir redormir pb de transit qqui blouit. c'est souvent la cause quand je ne dors ps assez
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romgil7279 (58) répond | Posté le 27-05-2023 à 18:30 | ||
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Cc les filles,
Et bien Mimi que de soucis, je te suggère la prochaine fois d'enfiler un habit de cosmonaute avec casque et toute la panoplie :D :D :D je rigole mais je sais que les démangeaisons c'est douloureux et surtout ça tape sur les nerfs (j'ai fait un urticaire géant avec un antibiotique, je me serais arrachée la peau...) Miss tam, toutes mes pensées pour toi et ta famille, je te présente mes sincères condoléances, je suppose que tu vas rejoindre ton cher et tendre ? Béa, bon courage pour ton défi, tu nous donneras le résultat avant ton départ, sinon bonnes vacances... Colombie, sais tu pourquoi tu n'as pas dormi ton compte d'heures ? il y a certainement une raison... Pour moi, ce matin nous sommes allés chercher des matériaux pour faire la plage de la piscine, elle sera en bois, on en a profité pour acheter une pergola et un salon de jardin, si tout va bien, lundi soir tout devrait être fini... je vous enverrais une photo quand l'installation sera terminé, et comme il faisait très chaud aujourd'hui, j'ai fait à mes travailleurs un smoothie banane, mangue, kiwi et jus d'orange, ils ont beaucoup apprécié, pour leur redonner de la vigueur au boulot :D :D :D A+ les filles et bon WE |
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colombie répond | Posté le 27-05-2023 à 17:10 | ||
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Une séance de 28 mn de vélo d'appretement
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colombie répond | Posté le 27-05-2023 à 12:30 | ||
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Mimi, j'espère que ces démangeaisons vont vite s'estomper avec ta pommade...etc.
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locadance (, 77) répond | Posté le 27-05-2023 à 11:45 | ||
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coucou les gazelles!!
grand beau temps sur l'IDF, toujours du vent du nord mais comme le soleil chauffe, ça va je fais de nouveau une allergie sans doute au bois qu'on a rentré jeudi, au bois ou aux champignons ou à des bêtes dedans genre aoutats....j'ai déjà eu ça l'an dernier, c'est affreux, plaques d'urticaire, démangeaisons intenses etc... l'an dernier avec une pommade à la cortisone et des anti histaminiques, je m'en étais sortie en 5 ou 6 jours; là c'est moins étendu mais qu'est ce que ça brûle, j'ai l'impression d'être tombée dans un champ d'orties....pommade tout de suite, sur mes avant bras ça s'est bien calmé, sur mes chevilles aussi, mais ça m'a pris la joue gauche; c'est vrai que je repoussais mes cheveux avec mes gants, je me suis sans doute contaminée, j'appréhende que ça me touche l'oel :( |
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colombie répond | Posté le 27-05-2023 à 07:57 | ||
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Bonjour.
Levée vers 5h, j'ai dormi 6h dont 4 avec masque. Bea, ce n'est pas un masque pour apnée mais pour aider ma propre respiration. Toutefois, il relève les apnées,Pour moi, moins de 5 à l'heure, donc pas de syndrome d'apnée du sommeil. 6h c'est insuffisant, pour moi, c'est plus entre 7h et 7h30 de sommeil habituellement pour être en forme. |
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beamoni (, 59) répond | Posté le 26-05-2023 à 09:36 | ||
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Bonjour a toutes,
Je te présente ainsi qu’a ton conjoint Tam, mes plus sincères condoléances. Je ne suis pas trop présente car la semaine n’était pas heureuse et comme l’ecrit Tam, il n’est pas utile de plomber le post avec des états d’âme douloureux, hier était le jour anniversaire de ma belle fille, c’était donc très douloureux pour mon conjoint. Alors non Helene, nous ne sommes pas encore partis pour le Maroc , nous partons mercredi prochain. J’ai reperdu aisément le surplus repris, la je stagne un peu, mais je me suis mise au défi de passer sous le chiiffre stagnant soit 4/500 grs pour dimanche, j’essaie in verra bien. Je fais tres peu de recettes JMC, j’adapte mes recettes habituelles en diminuant les matières grasses ou sucre, si j’étais seule je ferai différemment mais en l’occurrence je bidouille et ça marche, si je fais un poisson je le cuisine vapeur et pour mon conjoint le poisson fait la brasse ds une sauce que je lui bidouille, en allegeant mais ça je ne lui dit pas, Super Colombie que tu puisses reprendre tes activités sportives, c’est vrzi sue le port du masque n’est pas génial, je fais encore entre 0,5 et une 1,5 apnee au max par heure, j’espère tjrs qu’en maigrissant je pourrais éviter cet appareil. Mimi tes petites misères m’ont fait sourire, ça arrive tjrs en groupe ces misères, mon conjoint avait pose ses lunettes de soleil sur le toit de la voiture, en démarrant ça n’a pas fait un pli, elles ont fait un joli vol plane, he bien , elles n’ont rien eu, il y a un dieu des lunettes.. Belle journée a toutes, beau soleil frais sur le Nord.. pourvu que ça dure.. |
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