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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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[Challenge] Perdre plus de 10 kg

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (Lille, 59) Posté le 28-01-2014 à 09:02
Bonjour,

C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg

Dans cette discussion, vous avez la possibilité de :
- vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc),
- raconter l'évolution de votre challenge,
- soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous,
- poster des photos de votre challenge,
- lancer des défis aux autres participants,
- annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif,
- etc...

Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif !

A vous de jouer :)
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locadance (, 77) répond Posté le 20-08-2025 à 08:51
Oh ma pauvre ça fait une toute petite nuit..courage pour la journée de boulot :-S

muwenax (, 13) répond Posté le 20-08-2025 à 07:26
Coucou les copines merci Locadance, non je ne décroche pas. J ai passé une courte nuit,impossible de m endormir. Le sommeil est arrivé à 3h30...je vais être fraîche au boulot.

locadance (, 77) répond Posté le 19-08-2025 à 20:49
Une bonne chose de faite Colombie! :-q

colombie (59) répond Posté le 19-08-2025 à 20:05
Bonsoir.
Vu le médecin. Beaucoup de renouvellements: ordonnance médocs, kiné et analyse de sang annuelle +certificats pour reprise des sports en club. Elle a rajouté du macrogol sur l'ordonnance pour la pharmacie.
Je dois aussi revoir mon gastro-entérologue qui décidera ou pas d'une coloscopie.
Passez une bonne nuit

locadance (, 77) répond Posté le 19-08-2025 à 19:58
Oh zut le correcteur ! X(

Ne décroche pas, fais le dos rond...disais je

locadance (, 77) répond Posté le 19-08-2025 à 19:57
Mmmmm Mie!cça embaume jusque là ! :-q C’est pas gagné pour moi non plus, je m’inclus dans les petites joueuses...je repars en Alsace quelques jours mais après grand serieux jusque fin novembre, rien de prevu pendant 3 mois!

locadance (, 77) répond Posté le 19-08-2025 à 19:57
Ah Muriel te revoilà ! Ne dectoche pas fait le fos tond ;)

muwenax (, 13) répond Posté le 19-08-2025 à 19:42
Coucou les copines et bienvenue aux nouvelles.
Oui je m accroche et tj une occasion festive, je perds je reprends . Ce n est pas bien...

Mie7 (, ) répond Posté le 19-08-2025 à 17:07

Moi la première j avais faim et viens de manger pain grillé avec chèvre. Miam. Je n ai pas assez mangé ce midi. Maus bon ça comptera dans mon repas de ce soir. Je cuis cotes et chipolata dehors sur grill électrique car demain il doit pleuvoir ça sent trop bon. Peut-être que je vaus y goûter

Mie7 (, ) répond Posté le 19-08-2025 à 17:04
Moi la première j avais faim et viens de manger pain grillé avec chèvre. Miam. Je n ai pas assez mangé ce midi. Maus bon ça comptera dans mon repas de ce soir. Je cuis cotes et chipolata dehors sur grill électrique car demain il doit pleuvoir ça sent trop bon. Peut-être que je vaus y goûter


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