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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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locadance (, 77) répond | Posté le 25-05-2024 à 11:16 | ||
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Bravo Colombie! On te l'avait dit que l'écart en + ne tiendrait pas ;)
Pour moi je prends la pesée d'hier matin, j'ai pas de balance avant mardi et avec les festivités à venir, vaudra mieux l'ignorer en rentrant... :D Donc j'annonce -500g cette semaine et je suis ravie ! Bien bu, bien bougé.... :-q |
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colombie (, ) répond | Posté le 25-05-2024 à 08:11 | ||
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Bonjour.
Contre toute attente, -200g en 6 jours alors que j'attendais un gros + mais je prends. bouger pas tout à fait top car très grosses et très petites journées. Le boire c'est un peu mieux. Bon WE. |
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nathy2013 (44) répond | Posté le 24-05-2024 à 21:56 | ||
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Presque 6 kg en moins pour moi, en 5 semaines! C'est très encourageant! Bonne soirée!
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colombie (, ) répond | Posté le 24-05-2024 à 19:42 | ||
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Bonsoir.
RDV pneumologue cet après-midi. On continue le traitement nocturne mais changement du traitement médicamenteux par un produit assez récent (avis de la HAS de 2021). L'avis est mitigé et donc pour l'instant remboursé à seulement 30% avec un début de prescription par un pneumologue. Je dois le revoir début 2025. Poids inchangé depuis le 3 octobre 2023 chez ce médecin. |
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colombie (, ) répond | Posté le 24-05-2024 à 13:27 | ||
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Bonne Route Mimi.
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locadance (, 77) répond | Posté le 24-05-2024 à 13:08 | ||
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Sur la route vers l'Alsace, beau temps dans l'ensemble, quand le soleil passe il est brûlant, mais des averses éparpillées...
On vient de faire un stop café déjeuner pipi et on repart... |
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colombie (, ) répond | Posté le 24-05-2024 à 12:48 | ||
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Bonjour.
Beau temps pour l'instant mais orages annoncés à partir de 14H. J'ai passé une bonne nuit de 8h30 environ. Mais Levée au réveil car courses ce matin, sinon j'aurais pu dormir plus. Cet après-midi, RDV pneumo. j'espère ne pas être trop arrosée sur les trajets AR. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 23-05-2024 à 21:36 | ||
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Grosse journée de marché dis donc, bravo :-q
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colombie (, ) répond | Posté le 23-05-2024 à 18:19 | ||
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Bonjour.
Petite nuit de 5h malgré l'absence de TV. Globalement beaucoup, quelques gouttes qui ne mouillaient même pas le sol. Journée chargée. Ce matin, pédicure puis passage chez l'ophtalmo récupérer une feuille de soin papier pour ma consultation du 11 mars. Car rien reçu de la sécu et pas de trace de télétransmission chez le médecin. j'avais pourtant donner ma carte vitale. M'a-t-elle été rendue sans être utilisée? Il me reste à l'envoyer à la sécu. Et cet après-midi kiné avec ma séance sportive. je suis à 11660 pas à cette heure+1/4 de vélo. Bonne soirée. |
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Miss_TAM (77) répond | Posté le 23-05-2024 à 13:22 | ||
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Béa, tu as les livres de Marie Laforêt( pas la chanteuse) qui sont très bien.
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