En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
|
Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
Retour au forum
 |
locadance (, 77) répond | Posté le 22-11-2024 à 10:59 | ||
|
Oui Mie il bossait à St Nazaire hier, il s’est réfugié dans un McDo il me disait que tout volait autour de lui, il tenait plus la voiture, par contre 15° de T°... :(
Aucun embouteillages ce matin je suis arrivée avec 1/2 h d’avance! Il a refait une tempête de neige vers 8h30 pendant un quart d’héliporté puis le soleil est arrivé... |
||||
 | ||||
|
|
locadance (, 77) répond | Posté le 22-11-2024 à 10:59 | ||
|
Oui Mie il bossait à St Nazaire hier, il s’est réfugié dans un McDo il me disait que tout volait autour de lui, il tenait plus la voiture, par contre 15° de T°... :(
Aucun embouteillages ce matin je suis arrivée avec 1/2 h d’avance! Il a refait une tempête de neige vers 8h30 pendant un quart d’héliporté puis le soleil est arrivé... |
||||
| ||||
|
|
locadance (, 77) répond | Posté le 22-11-2024 à 10:59 | ||
|
Oui Mie il bossait à St Nazaire hier, il s’est réfugié dans un McDo il me disait que tout volait autour de lui, il tenait plus la voiture, par contre 15° de T°... :(
Aucun embouteillages ce matin je suis arrivée avec 1/2 h d’avance! Il a refait une tempête de neige vers 8h30 pendant un quart d’héliporté puis le soleil est arrivé... |
||||
| ||||
|
|
locadance (, 77) répond | Posté le 22-11-2024 à 10:59 | ||
|
Oh mince j’ai triplé !
|
||||
| ||||
 |
romgil7279 (58) répond | Posté le 22-11-2024 à 08:58 | ||
|
Cc les filles
Mimi, non pas se faire vacciner à cause de mon état grippal, reporté en décembre... dernier vaccin l'an dernier... On ter a reporté notre départ au 2 décembre à cause du verglas, dommage on voulait fêter l'anniversaire de ma soeur aujourd'hui, tant pis, mais on ne va pas prendre de risques... je vais pouvoir aller au cours de nutrition tout à l'heure de ce fait, à moins que la nutritionniste ne soit pas là, on verra...je vais y aller à pied pour plus de sûreté... Restez bien au chaud aujourd'hui, Mimi à ta place moi aussi je n'en mènerais pas large sur le verglas...espérons que la route sera meilleure au retour... A+ les filles |
||||
| ||||
 |
Mie7 (, ) répond | Posté le 22-11-2024 à 08:27 | ||
|
BOnjour à toutes. Ouf la tempête est partie. Epouvantable hier après midi. Je ne me souviens pas d'avoir vu de telles bourrasques. Le vent à 155 kms heure sur la cote près de chez moi. Mimi Je suppose que chez ton fils à la Turballe ce devait bien souffler aussi. Pagaille à Nantes avec tous les ponts fermés Cheviré et Saint Nazaire mais c'était nécessaire. J'espère Mimi que tu ne vas pas etre trop dans les embouteillages.
|
||||
| ||||
|
|
locadance (, 77) répond | Posté le 22-11-2024 à 08:11 | ||
|
Ben c’est bien blanc dans la campagne :-S , les saleuses sont passées mais bon j’en mène pas large dans mon ambulance !
|
||||
| ||||
|
|
locadance (, 77) répond | Posté le 21-11-2024 à 18:20 | ||
|
oui bien rentrée sous des flots de neige serrée, des flocons énormes de 11h ce matin à 17h30... là ça fait bouillasse mais s'il gèle par la dessus, ça promet pour demain... on verra...
Hélène, remets toi bien, tu n'avais pas eu le temps d'être vaccinée? mopn mari l'a fait, moi pas encore... |
||||
| ||||
 |
colombie (, ) répond | Posté le 21-11-2024 à 16:52 | ||
|
Coucou.
Romgil, J'espère que tu sera mieux demain et que tu pourra aller en Normandie. Mimi, j'espère que tu es rentrée au chaud chez toi. Retour du kiné. c'était une séance drainage lymphatique donc le boulot c'est l'AR. J'ai un peu rallongé la partie pédestre de l'aller car je devais attendre 1/2h dans le froid au changement de bus en raison de déviation à cause de travaux. Habituellement, c'est un trajet direct. Plus de 7000 pas à cette heure. |
||||
| ||||
|
|
romgil7279 (58) répond | Posté le 21-11-2024 à 09:22 | ||
|
Cc les filles,
la grippe n'est tout à fait terminée, j'ai été bien secouée et bien fatiguée, lundi j'ai dormi toute la journée en plus de la nuit, j'en ai marre... nous devions partir pour la Normandie aujourd'hui reporté à demain car il y a de la neige sur le parcours, ma nièce m'a dit que les transports scolaires étaient annulés chez elle, donc on ne va pas prendre de risque... il vaut mieux rester au chaud aujourd'hui... Pour peu que les agriculteurs fassent des manifestations sur la route on serait dans le froid, donc demain est un autre jour... Mimi, tu va faire du ski pour ta rééduc :D :D :D Colombie va doucement dans tes déplacements pour ta respiration... Béa vivement le Maroc, chaleur et plaisirs, ça te fera du bien après tous ces tristes évènements que tu viens de subir... Mie tu es sous la neige aujourd'hui, la Bretagne est bien touchée ? A+ les filles |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES QUI NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR RETROUVER LA FORME À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT DE CHANGER VOS PLANS ALIMENTAIRES, ENTAMER UN PROGRAMME SPORTIF OU MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
