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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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lenelpp (, ) répond | Posté le 12-08-2017 à 18:47 | ||
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NANNYBEL ,
Je suis comme toi , si on peut aider autrui , on le fait de bon coeur ! J'ai beaucoup de problèmes d'arthrose ( héritage de ma grand -mère paternelle ) :(( . Pas seulement les genoux , mais aussi cervicales ( après une chute ) , lombaires , pieds et depuis peu : mâchoire . Alors , tu peux imaginer que ton aide est précieuse :x |
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nannybel35 (, 35) répond | Posté le 12-08-2017 à 18:28 | ||
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C'est bien naturel Lenelpp de faire profiter les amies ( même virtuelles ) =(( de tout ce qui peut soulager , améliorer le confort :-q
Non jamais eu de prothèse et ce n'était pas une question de surpoids non plus car en 2004 lors de ma première intervention je faisais 54 kgrs au grand max.... Assistante maternelle depuis 97 , le chirurgien a confirmé que c'était dû à mon métier ... |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 12-08-2017 à 18:06 | ||
Bonjour à toutes :) , NANNYBEL : c'est incroyable !!! T'a - t-on fait déjà des prothèses de genoux ? J'ai des problèmes de genoux , depuis l'âge de mes 30 ans . Jusqu'à présent , j'ai pu éviter de passer sur le billard , alors tu penses comme ton aide nous est précieuse . C'est un beau geste que tu as fait là pour nous ! POFFE : bonnes vacances . On se réjouira à ton retour ! BERNA : je ne me suis pas pesée aujourd'hui , trop d'écarts pour mon anniversaire . Le silence de NIRI , m'inquiète vraiment . Chez nous ,le temps est frais , pas de soleil , c'est d'un triste ... Bon week -end à toutes ... |
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 12-08-2017 à 17:30 | ||
bonjour les filles je pars pour une semaine on se verra après bisous à vous toutes |
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nannybel35 (, 35) répond | Posté le 12-08-2017 à 13:57 | ||
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Lenelpp , je le prend en permanence , non stop depuis Août 2016 et tout mon entourage a été étonné de voir les résultats :-O
Grâce à ca j'ai quand-même évité une quatrième opération O:-) . En cas de diabète il faut quand-même demander l'avis d'un médecin ( femmes enceintes etc ) .Bien que ce soit naturel je préfère que celle qui est intéressée demande un avis médical ... |
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Berna1954 (, 70) répond | Posté le 12-08-2017 à 09:29 | ||
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Bonjour à toutes ,oui comme tu le dis si bien Nelelpp, je suis triste aussi et pleine de questions..Niri arrives tu as surmonter tout ça... Vivement de tes nouvelles. :x :x :x .
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lenelpp (, ) répond | Posté le 11-08-2017 à 23:44 | ||
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Au fait , NANNYBEL , tu prends ce produit en cure ou le prends - tu à longueur d'année ?
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lenelpp (, ) répond | Posté le 11-08-2017 à 23:41 | ||
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@ NANNYBEL,
Merci pour tes voeux et les renseignements que j'ai soigneusement notés ! J'espère que j'arriverai à me procurer ce produit ! Bonne nuit , au plaisir de te relire . Je suis triste , car sans nouvelles de NIRI ! |
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nannybel35 (, 35) répond | Posté le 11-08-2017 à 22:35 | ||
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Berna si ça peut t'aider aussi j'en suis ravie crois -moi .. Tu me diras ce que tu en pense = :) .Bonne nuit
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Berna1954 (, 70) répond | Posté le 11-08-2017 à 22:18 | ||
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Bonsoir nannybel, ton renseignement sur ce médicament m'intéresse au plus haut point..
Demain je suis en parapharmacie.. Sinon bon courage pour le programme. Moi je suis en plein largage.. Ça vas passer.. Bonsoir à toutes à demain :x :-* |
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