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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 17-05-2020 à 21:03 | ||
Coucou c'est loulou ;) bonsoir les copinettes :x que d'aventures ? je vous ai toutes lu - :-q qu'elle belle journée et profiter pour lire un peu dehors vu que je ne fais pas encore grand chose faut que j'y aille tout *-:) O:-) donc moi voilà: Mon opération du 21/04 s'est très bien déroulée à Limoges ! :-q Le chirurgien m'avait dit que ça réussissait à 98% , les 2% il y avait des complications :^> Je pétais le feu ( j'avais été sous oxygène *-:) ) et suis sortie le lendemain à 10h ; sans régime spécial , ni contraintes ( sport autorisé ) ! J'ai fais du tapis roulant ( marcher ) vu que mes intestins sont fainéants bref rien ne présageait la suite et la marche n'y est pour rien j'ai demandé car je culpabilisais ça devait arriver c'est tout :-S Dans la nuit du 1er Mai , j'ai eu envie d'aller aux toilettes , j'ai voulu poser le pied par terre , impossible je serais tombée ??? Patrice à été chercher le fauteuil du bureau ( qui m'a servi quand j'ai eu une sciatique et des Pb lombaires) = mon mien quoi *-:) ( il y a en un autre au bureau *-:) ! Et il m'a accompagné jusqu’aux WC et là patatras hémorragie , mon dieu ; je ne pouvais plus respirer , je me sentais partir car plus d'air :-S Patrice a vite fait le 15 et après quelques questions ils sont arrivés 20mn ( qui nous ont paru une éternité ) m'ont mise sous oxygène ouf ça a été un peu mieux :^> Patrice a eu la peur de sa vie et moi aussi :-O ! Ils m'ont emmenée ( en caleçon et polo + chaussettes ) aux urgences ( Patrice a suivi le camion mais n'a pas eu le droit d'entrer) il est reparti , nous avons communiqué par tél pour le lendemain *-:) Là ils ont été au top , rien a dire super tous sympas ! j'y suis restée ( sous perfusion bien sur ) toute la nuit et ils m'ont emmenée au service gastro-entérologie vers 8h ! suite après .. |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 16-05-2020 à 15:12 | ||
Coucou , |
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augustadefort (paris, ) répond | Posté le 15-05-2020 à 21:49 | ||
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BONSOIR TOUT LE PETIT MONDE JE VIENS VOUS FAIRE UN PETIT COUCOU J'AI EU UNE BONNE JOURNEE HIER JOURNEE COURSES ET RANGEMENT DOCUMENTS AUJOURD'HUI CUISINE UNE PETITE SORTIE POUR FAIRE UN PEU DE MARCHE JE RESTE QUAND MEME CONFINE CAR JE SUIS DANS LA ZONE ROUGE JE NE PREND PAS DE RISQUE J'ESAIS DE FAIRE AU MON REGIME AU MIEUX CAR J'AI BEAUCOUP A PERDRE HEUREUSE DE RETROUVER VIOLETTE ET VOUS AUSSI LENELPP CLARA LOULOU POFFE CHRISTINE JOJO JE VOUS SOUHAITE UNE BONNE SOIREE AUGUSTA :D :D :D
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 15-05-2020 à 07:18 | ||
Bonjour les filles me revoilà les révisions sont faite , pour le bouddhisme super je suis au taqué Christine ton homme sa va tu dis qu 'il est dépendant sa doit être pas facile cela courage Lenepp tu as encore mal aïe pas gaie je t'embrasses ma grande loulou alors sa va ma grande fait attention à toi n'en fais pas de trop Clara courage sa ne doit pas être facile a géré as tu mal? je t'envois plein de tendresse on peut encore se prendre dans les bras virtuellement violette super toute la famille est réunie tu dois être contente bisous et merci de donner des nouvelles Augusta bravos pour ta perte de poids , moi je regrossis je vais faire attention moi c'est toujours comme cela je maigris je regrossis j'ai lu que c'est à cause d'une enzyme que l'on aurait dans le corps qui ne fonctionne pas bien j'en serais plus tard ce qu'il en est il paraîtrait que c'est une enzyme qui mange la graisse Louise un grand bonjour et notre granit toujours pas là c'est pas bon cela je crois que je n'ai oublier personne je vous embrasses fort ils va faire beau le ciel est bien dégagé et le soleil est déjà là |
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violettedeparme (, ) répond | Posté le 14-05-2020 à 21:31 | ||
On est là, LOULOU pas loin derrière nos écrans.... Ilya un moment que je n'ai pas donné de nouvelles ; Ici la famille est enfin réunie avec nos 4 enfants qui terminent l'année scolaire ou étudiante en ligne (cours et exam) Il y a de l'ambiance chez nous, mais que cela fait du bien. On ne s'ennuie pas vraiment.... Je me remets++++au sport et au programme JMC à 1600kcal, car j'en ai vraiment besoin après ce confinement Bonne soirée à chacune |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 14-05-2020 à 20:56 | ||
Coucou ;) ??? vous êtes où ? bonne soirée à toutes granit pensées :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 13-05-2020 à 08:22 | ||
Les cerises Jésus et Saint Pierre qui cheminaient de par le monde, se sentirent bien fatigués. Il faisait une chaleur terrible et ne trouvèrent pas la moindre âme charitable pour leur donner un verre d’eau. Jésus, qui marchait devant, vit sur le sol un fer à cheval ; il se retourna vers son disciple: -Pierre, ramasse ce fer à cheval et garde-le. Pierre,de mauvaise humeur lui répondit: -Ce morceau de fer ne vaut pas la peine de se baisser. Laissons-le là. Jésus,ne fit aucun commentaire ; il se contenta de se baisser, de ramasser le fer et de le mettre dans sa poche. Ils se remirent en route en silence. Ils rencontrèrent un forgeron qui allait dans la direction opposée. Jésus lia conversation avec lui et au moment de se quitter, Jésus lui vendit le fer qu’il avait trouvé. Ils poursuivirent leur chemin et tombèrent par hasard sur un marchand ambulant qui se rendait au village voisin pour vendre des fruits. Jésus l’arrêta et acheta avec les quatre écus de la vente du fer à cheval, des cerises. Pierre restait muré dans son silence . La chaleur redoublait . Seul Pierre souffrait de la soif, car Jésus mangeait les cerises et le jus des fruits rafraîchissait son palais. L’apôtre, regardait Jésus avec envie ; mais comme les cerises avaient été achetées avec le gain de la vente du fer à cheval qu’il n’avait pas voulu ramasser, il n’osait pas demander à Jésus sa part du festin. Celui-ci, sans avoir l’air de rien, laissait tomber une cerise de temps en temps, et Saint Pierre se penchait avec avidité pour la ramasser et la porter à sa bouche assoiffée. Quand il n’y eut plus de cerises, Jésus se retourna vers son disciple et lui dit: -Tu vois, Pierre, on ne doit rien dédaigner en ce monde, même ce qui nous paraît mesquin et dépourvu de valeur. Pour n’avoir pas voulu te baisser une fois et ramasser le fer à cheval, tu as dû t’incliner de nombreuses fois pour les cerises que je laissais tomber sur le sol. Ceci t’apprendra, Pierre, à ne dédaigner rien ni personne. |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 13-05-2020 à 08:21 | ||
Coucou ;) Bonjour les copinettes :x comment allez-vous ? où êtes-vous ? Hier 1ière sortie , je suis allée chez ma coiffeuse ( ma frange trop longue *-:) O:-) ) , elle ne prend que 2 personnes , (elles sont 2 ) 1 chacune avec visière et nous masque , + gel etc *-:) mais plusieurs personne sont venues pour 1 rv , sans masque X( ; ma copine Viviane qui venait juste après moi, n'en avait pas , ( alors qu'elle en a fait ) la coiffeuse lui en a vendu 1 !! hier j'ai regardé " la bête humaine " ( de Zola ) avec Jean Gabin ! et comme j'étais alitée ces derniers jours , j'ai regardé " super Nanny " super bien ! j'étais dans le service gastro , en urgence et même après , ils font ce qu'il faut , ( masque etc ) ! une infirmière m'a dit ( je mourrais de chaud derrière mon masque ) " - quand, nous, personnel soignant avons 1 masque , c'est inutile que vous en mettiez un *-:) Mais beaucoup de gens n'en porte pas ...... :^> Je vous souhaite une bonne journée à :x toutes :x :x :x :x :x bises de loulou |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 12-05-2020 à 10:02 | ||
:x :x :x :x :x :x |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 12-05-2020 à 10:01 | ||
:x :x :x :x :x :x :x :x |
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