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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! |
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Poffe (14) répond | Posté le 15-03-2025 à 19:38 | ||
![]() Bonjour ma chérie, ici c'est ta copine belge tout vas bien je supporte mon corset et c'est bien suivi car j'ai dû aller jeudi jusque chez lui à Bruxelles et ils m'ont bien questionner sur mes douleurs sa va MIEUX 😂 mais j'ai encore des douleurs il va y avoir seulement jeudi qu'il y a un mois que je l'ai on a voulu aller dans le centre de Bruxelles c'est la folie près des batiments de l'europe plein de travaux mais on a trouver un chouette resto les frites sont géniales comme ma grand-mère les faisais On est rentrer à la maison on était fatigué mais heureux >:) Et toi comment vas-tu ma puce apparament tu as les même problèmes que nous :( il ne faut pas t'enervé c'est pas bon 😋 ;) ;) =(( =(( c'est à devenir fou et je ne sais pas pourquoi mais je trouve que mon médecin c'est plus ça et avant elle était super et alors il faut de plomb pour avoir un rendez vous enfin sinon ici beau soleil mais 4° la journée et 0 ° la nuit brrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr je t'envois plein de bisous de nous trois à vous deux PS: je pense beaucoup à vous grosses baises trois fois =(( =(( =(( |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 12-03-2025 à 17:28 | ||
![]() Pourtant vrai |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 12-03-2025 à 17:27 | ||
![]() Coucou ;) bonjour les copinettes :x Poffe quel boulot vous faites .bravo .tu me diras pour Aurélie ? quand j'ai reçu les résultats lundi j'ai faillit tombée de c ! l'hémoglobine avait remonté 9.6 ?? alors que je tenais pas debout depuis le jeudi :-S Le chu tél lundi " vous avez-vu vos riens sont fatigués " heu oui mais je bois 1.5 à 2l d'eau par jour peux pas + ! -" il faut que vous alliez faire contrôler le potassium et la créatinine qui sont en hausse au labo " donc hier re piquée (gentille ) au labo et bien sûr c'était redevenu normal " vu qu'il n'y a pas d'attente ni de transport ! hier soir je regarde mes mails que vois-je à 19h 15 ? Doctolib a 1 place pour le 20 mars cardiologue , je vais vite pour confirmée merde c'était pris grr! ce matin je tél et dit à la secrétaire " vous avez mon tél pourquoi ne pas m'avoir appelée ? j'ai pas le nez sur mon tél toute la journée , bref faut que j'attende le 24 Juillet pfff! Bonne journée à toutes :x :x :x :x :x bises de moua Et si, pour une fois, nous arrêtions de courir après le temps ? Si nous cessions de scruter nos montres comme des damnés comptant les battements de l’inévitable ? Imagine cette montre… Elle est là, attachée au poignet, mais vide.Juste un espace libre, comme une porte ouverte vers un autre rapport au temps. Une montre qui ne mesure rien, sinon l’instant présent. Nous comptons les heures mais oublions de les remplir. Nous courons après demain sans jamais vraiment habiter aujourd’hui. Mais cette montre nous murmure une vérité simple : le temps ne se possède pas, il se ressent. Il ne se suit pas, il s’accueille. Il ne s’épuise pas, il se savoure. Alors, pourquoi ne pas oser ? Pourquoi ne pas lever les yeux du cadran (des cadrans) et vivre enfin, sans peur de perdre un temps que nous n’avons jamais réellement maîtrisé ? Peut-être qu’au fond, la seule montre dont nous avons besoin, c’est notre COEUR. Il bat au rythme de la vie, sans chiffres |
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Poffe (14) répond | Posté le 11-03-2025 à 15:14 | ||
![]() Loulou je t'ai entendu et je la déterre aussi comme ça tu n'es pas la seule j'ai eu des nouvelles de granit et elle m'a raconter un peu ce qui se passe j'ai essayé de lui rendre son sourire ne fussent que du coin des yeux sa saurait déjà ça et toi mon poussin comment vas-tu et alors l'hémogobine comment vas-t'elle et le reste comment sa va Ici il fait froid on a eu trois jours de beaux temps 18° et doux le soir aussi mais c'est fini il gèle la nuit de nouveau on a tapisser et on continue le grand nettoyage et hier médecin sa va sauf j'ai trop de ferritine toujours au raz des pâquerettes hé oui je dois faire attention car sinon on va devoirs me faire des saignée enfin me retirer du sang je fais attention au fer après on a été à bruxelles a l'entrée à anderlecte et j'ai manger un peu de vol au vent maison et quelque frites super les frites pas de dessert hé j'ai pris 4, 6 kg j'ai manger des gros morceaux de gâteau car sa ne me fais pas mal au ventre quand je le mange sa glissel :D O:-) mais aïe >:) aujourd'hui on se repose et demain on va cirer le grand meubles + tables et 6 chaises tu vois une et moi la 3 ième bibliothèque enfin on fait cela à son aise jeudi je vais retourner à Bruxelles à woluwé st Pierre pour montrer pour la 3 ième fois pour le corset voilà Aurélie sa ne va pas mieux on lui a mi holter pour son coeur il enregistre les battements du coeur car sa s'emballe et souffle au cœur 😍 jusque demain bisous à toi tes lettres sont magnifique |
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Poffe (14) répond | Posté le 11-03-2025 à 15:14 | ||
Loulou je t'ai entendu et je la déterre aussi comme ça tu n'es pas la seule j'ai eu des nouvelles de granit et elle m'a raconter un peu ce qui se passe
j'ai essayé de lui rendre son sourire ne fussent que du coin des yeux sa saurait déjà ça et toi mon poussin comment vas-tu et alors l'hémogobine comment vas-t'elle et le reste comment sa va Ici il fait froid on a eu trois jours de beaux temps 18° et doux le soir aussi mais c'est fini il gèle la nuit de nouveau on a tapisser et on continue le grand nettoyage et hier médecin sa va sauf j'ai trop de ferritine toujours au raz des pâquerettes hé oui je dois faire attention car sinon on va devoirs me faire des saignée enfin me retirer du sang je fais attention au fer après on a été à bruxelles a l'entrée à anderlecte et j'ai manger un peu de vol au vent maison et quelque frites super les frites pas de dessert hé j'ai pris 4, 6 kg j'ai manger des gros morceaux de gâteau car sa ne me fais pas mal au ventre quand je le mange sa glissel :D O:-) mais aïe >:) aujourd'hui on se repose et demain on va cirer le grand meubles + tables et 6 chaises tu vois une et moi la 3 ième bibliothèque enfin on fait cela à son aise jeudi je vais retourner à Bruxelles à woluwé st Pierre pour montrer pour la 3 ième fois pour le corset voilà Aurélie sa ne va pas mieux on lui a mi holter pour son coeur il enregistre les battements du coeur car sa s'emballe et souffle au cœur 😍 jusque demain bisous à toi tes lettres sont magnifique |
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Poffe (14) répond | Posté le 11-03-2025 à 15:14 | ||
![]() Loulou je t'ai entendu et je la déterre aussi comme ça tu n'es pas la seule j'ai eu des nouvelles de granit et elle m'a raconter un peu ce qui se passe j'ai essayé de lui rendre son sourire ne fussent que du coin des yeux sa saurait déjà ça et toi mon poussin comment vas-tu et alors l'hémogobine comment vas-t'elle et le reste comment sa va Ici il fait froid on a eu trois jours de beaux temps 18° et doux le soir aussi mais c'est fini il gèle la nuit de nouveau on a tapisser et on continue le grand nettoyage et hier médecin sa va sauf j'ai trop de ferritine toujours au raz des pâquerettes hé oui je dois faire attention car sinon on va devoirs me faire des saignée enfin me retirer du sang je fais attention au fer après on a été à bruxelles a l'entrée à anderlecte et j'ai manger un peu de vol au vent maison et quelque frites super les frites pas de dessert hé j'ai pris 4, 6 kg j'ai manger des gros morceaux de gâteau car sa ne me fais pas mal au ventre quand je le mange sa glissel :D O:-) mais aïe >:) aujourd'hui on se repose et demain on va cirer le grand meubles + tables et 6 chaises tu vois une et moi la 3 ième bibliothèque enfin on fait cela à son aise jeudi je vais retourner à Bruxelles à woluwé st Pierre pour montrer pour la 3 ième fois pour le corset voilà Aurélie sa ne va pas mieux on lui a mi holter pour son coeur il enregistre les battements du coeur car sa s'emballe et souffle au cœur 😍 jusque demain bisous à toi tes lettres sont magnifique |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 10-03-2025 à 12:55 | ||
![]() Coucou ;) Bonjour les copinettes:x Ce devait être bien Nath :x Nous avons du soleil tant mieux :-q J'attends les résultats pfffff que c'est long quand on attend :P Bonne journée à toutes :x :x :x :x :x :x bises de moua Je m’appelle la Terre . Je n’ai créé aucune frontière, ni de drapeaux multicolores qui séparent les nations, ni de chants patriotiques qui attisent la haine. J’offre mes rivières, mes océans, ma nature, mes forêts, la beauté des fleurs et des animaux à mes touristes . Je suis généreuse, c’est ma nature. J’aime les enfants qui me le rendent bien . J’offre un paradis pour vivre heureux et solidaires . Mais il y a une graine qui a mal pris : c’est la graine de Conscience. Cela concerne essentiellement les humains, car les autres êtres vivants et la nature suivent le cycle naturel de l’évolution . Alors, je lance un appel à la communauté planétaire : que celui qui déterre la graine de Conscience la diffuse à tous les vents, et permette l’éclosion d’une nouvelle humanité. Il en va de ma survie et de celle des êtres vivants …Regardez-moi, et aimez-moi comme je vous aime. Auteur inconnu |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 06-03-2025 à 16:35 | ||
![]() Coucou ;) Bonjour les copinettes:x Belles bugnes Dany . C'est vrai que le Mardi gras passe inaperçu autrefois on se déguisait avec les moyens du bord ( 3x rien) . Nath je devais finir et ranger des dossiers mais mes piles sont HS. Je me traîne je suis naze de chez naze :-S j'ai le c entre 2 chaises :-S comme la prise de sang pour la transfusion (rail ) dure 72 h : quand vais-je me faire piquer ? C'est un un casse-tête quand il y a le week-end qui arrive. Pffffff Le soleil est parti sais pas où ? :P voilà les news . Bonne journée à toutes :x :x :x :x :x :x bises de moua Pendant des années, un homme a donné 100 € par mois à un mendiant. Ce dernier, reconnaissant, acceptait la somme sans poser de questions. Un jour, l’homme ne lui donna plus que 70€. Le mendiant, surpris, se dit tout de même : “Ce n’est pas 100 euros, mais c’est toujours mieux que rien.” Le mois suivant, l’homme lui remit 50€. Cette fois, le mendiant fronça les sourcils et protesta: —Avant, vous me donniez 100€, puis 70 et maintenant seulement 50 ? Qu’est-ce qui se passe ? L’homme soupira et expliqua calmement: —Quand j’ai commencé à vous aider, ma situation financière était plus stable et mes enfants étaient encore petits. Mais aujourd’hui, ma fille est à l’université, mes impôts ont augmenté, et mon fils vient aussi d’entamer ses études. Je fais de mon mieux, mais je ne peux plus vous donner autant. Le mendiant leva les yeux au ciel et demanda: —Attendez.Combien d’enfants avez-vous ? —4, répondit l’homme. Le mendiant secoua la tête, scandalisé: — QUOI ?! Et vous comptez payer leurs études avec MON argent ?! Moralité: Parfois, la générosité est perçue comme un dû, plutôt qu’un cadeau. Et c’est là que tout bascule… |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 04-03-2025 à 11:28 | ||
![]() COUCOU ;) Bonjour les copinettes:x Le soleil est moins flagrant qu'hier :^> je me suis rendormie à 5h quand Patrice s'est levé. Nous allons chez les parents vers 17h 30 pour finaliser le dossier secu grrr. Qui nous stresse Bref .en attendant faut que je magne car pas fait grand chose. Bonne journée à toutes :x :x :x :x :x bises de moua MAX Sous le ciel bas, où s’accrochaient des nuées lourdes, Max grelottait. Il était là, tapi dans un coin du jardin, le museau posé sur ses pattes, et il regardait. À travers la vitre embuée de chaleur, il voyait la pièce éclairée, le grand feu qui jetait des lueurs rouges sur les murs. La table était dressée, la soupe fumait dans les assiettes, et les enfants riaient, la bouche pleine. Alors il gémit doucement, un appel à peine audible, une supplique noyée dans le vent. Mais personne ne l’entendit. Depuis longtemps, il n’était plus qu’une ombre, un oubli. Autrefois, il avait couru dans cette maison, ses pattes frappant les tomettes, ses jappements joyeux se mêlant aux cris des enfants. Puis il avait grandi. On l’avait trouvé trop grand, trop sale. « Il sera mieux dehors », avait dit la mère en secouant les mains comme pour chasser une poussière. Et Max était resté. Derrière la porte. Derrière la vitre. Là-bas, dans la pièce tiède, l’homme se leva, servit du vin, passa un bras autour des épaules de la femme. Le chien vit cela et ne comprit pas. Il se redressa, battit faiblement de la queue. Ses yeux brillèrent un instant d’un espoir fou. Mais personne ne tourna la tête vers lui. Alors, lentement, il se recoucha sur le sol gelé. La nuit s’étira, l’air devint plus âpre. Sous la fenêtre, Max ferma les yeux. Quand l’aube vint, il ne regardait plus.... |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 02-03-2025 à 20:37 | ||
![]() Coucou ;) bonsoir les copinettes:x BONNE FÊTE DES GRANDS-MÈRES BONNE SOIRÉE À CELLES QUI LIRONT :x :x :x :x :x :x bises de moua |
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