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par dada | Posté le 24-04-2019 à 08:09 | |
donc si des personne motive et qui en mard de sais fichu kg vous et sur le bon forum aller go go go sais partie j ai commancer le 22 avril pour 1 ans abonnement :-q :-q :-q | |||
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floreline (, ) répond | Posté le 17-01-2022 à 16:50 | ||
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Coucou
Juste un petit mot vite fait ..je viendrai demain matin...une amie doit m appeler je pense bien à vous Bises :x |
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floreline (, ) répond | Posté le 17-01-2022 à 16:50 | ||
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Coucou
Juste un petit mot vite fait ..je viendrai demain matin...une amie doit m appeler je pense bien à vous Bises :x |
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rosalilayette (THEILLAY , 41) répond | Posté le 17-01-2022 à 09:57 | ||
Petit déjeuner : thé 1 yaourt sans sucre 1 pomme pain complet Je suis réquisitionnée pour les travaux. Tout à l'heure le chauffe eau tout neuf nous permettra une vaisselle sans problème et surtout une bonne douche ! |
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rosalilayette (THEILLAY , 41) répond | Posté le 16-01-2022 à 23:29 | ||
Un bol de lentilles avec quelques grains de riz (restes) Endives et tomate sans assaisonnement 40 g de cancoillotte 30 g pain complet 1 poire Eau |
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sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond | Posté le 16-01-2022 à 20:44 | ||
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Bonsoir les Amies,
Colette moi je suis allée faire un tour cet après-midi pendant 1 h mais tellement de brouillard que ça devient oppressant. Pas pris de photo non plus car vraiment cette grisaille est vraiment épaisse et très triste. Cathie c'est vrai que tes toiles d'araignée sont très belles. Dès que je pourrai je vous envoie un petit aperçu de mon alentours. J'espère que vous allez toutes bien. Je vous souhaite une excellente soirée et vous dis à bientôt. Bisous 😚 😚 😚 😚 😚 Martine 😚 😚 😚 😚 😚 |
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mamycoco15 (, 01) répond | Posté le 16-01-2022 à 19:59 | ||
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Bonsoir , -6 chez nous ce matin mais beaucoup de brouillard , moi j'ai fait une belle ballade avec mon chien , j'ai fait 3,5 km avec un beau soleil , il fallait être bien habillée mais je suis contente de moi , j'ai réussi , et après j'ai bu un bon thé et j'ai fait du crochet , mon fils et mon petit fils sont passés en fin d'après midi ils rentraient de la patinoire , Cathie elles sont belles tes toiles d'araignées , bonne soirée à demain . Colette
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sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond | Posté le 16-01-2022 à 17:16 | ||
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Retour d'une balade d 1 heure à pieds mais maintenant j'ai très froid. Le brouillard ne s'est pas levé hélas...
Juste 1 petit rayon de soleil qu'il nous faudrait pour remonter le moral.... Bisous à tous :x :x :x :x |
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rosalilayette (THEILLAY , 41) répond | Posté le 16-01-2022 à 16:05 | ||
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Là je reviens de la salle de sport : 45 mn de machines cardio
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rosalilayette (THEILLAY , 41) répond | Posté le 16-01-2022 à 13:52 | ||
Je n'ai pas pris de laitage ce matin pour compenser hier soir ! Photo des crudités de midi pour deux après aquagym hammam et sauna |
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rosalilayette (THEILLAY , 41) répond | Posté le 16-01-2022 à 13:52 | ||
Salade crudités : tomate endive champignon betterave rouge ( pour deux) citron Darne saumon aux légumes vapeur Riz curry Yaourt lait demi écrémé Clémentines 2 Pain 15 g |
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