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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Défi de février : Equipe "les quinquas et plus, bientôt en forme sans les formes"

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par patslim (Herblay, 95) Posté le 04-02-2014 à 11:36
Bonjour, suite à la suggestion de Cécile, je lance cette discussion, pour le défi de février (3 février au vendredi 28 février )

4 objectifs :
- S'alléger
- Se Motiver
- Se chouchouter
- S'aimer

Chaque lundi, Cécile nous proposera les 4 défis à réaliser chaque jour de la semaine !

Et chaque Samedi, nous ferons le point sur :
- notre bilan de la semaine des 4 défis pour chaque équipe !
- notre résultat sur la balance pour chaque personne !

Alors si vous êtes d'accord rejoignez moi, ici !
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Coco626601967 (BEUVRY, 62) répond Posté le 11-04-2019 à 18:33
Jolatchi et Pivoine, j'ai obtenu la même réponse pour l'analyse des repas, j'ai 1 abonnement de 4 mois payé 76€ soit 19€ par mois. Lors de mon abonnement , il était prévu , 3 analyses sur 10 jours de repas pour la totalité de l'abonnement , mais je ne trouve plus le message, donc impossible de faire valoir mes droits. La messagerie diététique c'est également 1 question par semaine :(

En plus il y a contradictions , Claire avait écrit " Bonjour Corinne, Dans l'abonnement de base auquel vous avez souscrit, il est inclus une analyse de votre carnet par mois. Cette analyse concerne les 3 dernières journées et se fera sur demande via la messagerie diététique, au moment de votre choix. Et pour encore plus de soutien, nous proposons une offre VIP (analyse quotidienne de vos repas , messages illimités..) à découvrir via le lien que je vous donne en fin de message :) "

Et voici la réponse de Lucie quand je lui faisais la remarque pour l"analyse " Bonjour Corinne, Il s'agit bien de 2 analyses sur la durée de l'abonnement. Je comprends en effet votre déception, mais victimes de notre succès, nous ne sommes plus en mesure d’offrir autant sur les abonnements standards. Il est prévu 2 analyses offertes pendant l'abonnement, pour les commentaires plus réguliers, en effet cela correspond aux offres VIP. :( Je ne vais certainement pas payé 99€ par mois pour juste une étude de mes repas . ;)


Jolachti répond Posté le 11-04-2019 à 14:40
Pivoinerose, pour répondre à ta question, voila ce que m a répondu Lucie, dans l abonnement de base auquel vous avez souscrit; il est inclus 2 analyses de votre carnet sur la durée de l abonnement, cette analyse concerne les 3 dernières journées et se fera sur demande via la messagerie diététique au moment de votre choix :-O :-O je paie 3 mensualités de 43 euros pour 1 an et la je ne peux meme pas demandé à Lucie, on a bon qu à 1 message par semaine, quand à mon maquereau j ai pris 80g sans sauce :-q :-q

pivoinerose (, ) répond Posté le 11-04-2019 à 13:18
Jdidia :x tu baves tellement devant les fromages que tu as ouvert une discussion "fromages" à l'attention de Gigiw :D :D je ne sais pas si elle a lu le message :^>
Ce matin, j'ai fait mon écho doppler rénal ;) tout est bon :-q maintenant il va falloir explorer la thyroïde :-S .....en attendant je vais aller marcher sous le soleil B-) hier c'était pluie toute la journée :-S
Bonne après midi :(

pivoinerose (, ) répond Posté le 11-04-2019 à 13:13
Bonjour les filles :)
Mary2maio :x je ne sais pas où est parti ton premier message :^> mais le dernier personne en va le rater :D :D 6 exemplaires ;) Même si tes vacances ont commencé sous la pluie dans le pays Basque tu as quand même eu du beau soleil B-) Attends samedi pour la pesée ;) comme tu as beaucoup marché ça devrait pas être catastrophique :-q
Elyne :x la joie de vivre :) dans les bras de maman :) .Ta maman a quand même des chances d'être sortie pour son anniversaire, c'est dans 11 jours ;) ça devrait lui faire plaisir d'être sortie pour le fêter avec vous :) . C'est bien d'adapter son logement à son grand âge pour plus de confort :) j'espère qu'elle n'a plus de tapis ou descentes de lit :-S qui provoquent les chutes :((
Tu n'aimes pas le lait ni les autres laitages :-O comment tu fais au quotidien tu prends des boissons végétales :^> as tu essayé les laitages chèvre et brebis :^> sinon plus la peine de prendre les 0% si c'est pour économiser 20 calories :D le jeu n'en vaut pas la chandelle, d'ailleurs dans une vidéo, JMC dit la même chose :-O alors qu'il met des 0% dans ses menus :-O prends des laitages nature ou fromage blanc à 20% et tu maigriras tout de même O:-) par contre évite les laitages au fruits ou crème dessert= sucre >:) , pour les fromages et bien c'est limité :-O seulement le fromage à raclette :D
Jolachti :x décidément je ne comprends plus rien aux abonnements JMC :-O tu paies pour un an et tu as juste droit à 2 analyses de ton carnet :-bd , vérifie il y a surement une erreur >:) c'est pas possible, si c'est pas indiscret en payant pour 12 mois c'est quoi leur tarif :^> j'ai l'impression que personne ne paie la même chose :-O .
Pour tes maquereaux tu as regarder sur la boite 80g mais quand tu enlèves le vin blanc ou la sauce tomate ou moutarde et bien c'est même pas sure que tu ais les 70g :-S alors pas de panique et puis il vaut mieux 10 g de poisson en plus que 10 g de mg O:-)

Mary2maio (Marseille, 13) répond Posté le 11-04-2019 à 11:10
Bonjour les quinquas mon message n est pas parti, j me recommence. :-S nous quittons le pays basque sous le soleil, ça change de l aller pluvieux. Hier nous avons visité St Jean de Luz, tres beau :-q je verrai ce soir le bilan de ce sejour gourmand, :^> je viendrai blaguer plus tard. Notre mascotte Elyne est notre joli vase communiquant on perd des grammes et elle se remplit harmonieusement, c est parfait.

Mary2maio (Marseille, 13) répond Posté le 11-04-2019 à 11:10
Bonjour les quinquas mon message n est pas parti, j me recommence. :-S nous quittons le pays basque sous le soleil, ça change de l aller pluvieux. Hier nous avons visité St Jean de Luz, tres beau :-q je verrai ce soir le bilan de ce sejour gourmand, :^> je viendrai blaguer plus tard. Notre mascotte Elyne est notre joli vase communiquant on perd des grammes et elle se remplit harmonieusement, c est parfait.

Mary2maio (Marseille, 13) répond Posté le 11-04-2019 à 11:09
Bonjour les quinquas mon message n est pas parti, j me recommence. :-S nous quittons le pays basque sous le soleil, ça change de l aller pluvieux. Hier nous avons visité St Jean de Luz, tres beau :-q je verrai ce soir le bilan de ce sejour gourmand, :^> je viendrai blaguer plus tard. Notre mascotte Elyne est notre joli vase communiquant on perd des grammes et elle se remplit harmonieusement, c est parfait.

Mary2maio (Marseille, 13) répond Posté le 11-04-2019 à 11:09
Bonjour les quinquas mon message n est pas parti, j me recommence. :-S nous quittons le pays basque sous le soleil, ça change de l aller pluvieux. Hier nous avons visité St Jean de Luz, tres beau :-q je verrai ce soir le bilan de ce sejour gourmand, :^> je viendrai blaguer plus tard. Notre mascotte Elyne est notre joli vase communiquant on perd des grammes et elle se remplit harmonieusement, c est parfait.

Mary2maio (Marseille, 13) répond Posté le 11-04-2019 à 11:09
Bonjour les quinquas mon message n est pas parti, j me recommence. :-S nous quittons le pays basque sous le soleil, ça change de l aller pluvieux. Hier nous avons visité St Jean de Luz, tres beau :-q je verrai ce soir le bilan de ce sejour gourmand, :^> je viendrai blaguer plus tard. Notre mascotte Elyne est notre joli vase communiquant on perd des grammes et elle se remplit harmonieusement, c est parfait.

Mary2maio (Marseille, 13) répond Posté le 11-04-2019 à 11:09

Bonjour les quinquas mon message n est pas parti, j me recommence. :-S nous quittons le pays basque sous le soleil, ça change de l aller pluvieux. Hier nous avons visité St Jean de Luz, tres beau :-q je verrai ce soir le bilan de ce sejour gourmand, :^> je viendrai blaguer plus tard. Notre mascotte Elyne est notre joli vase communiquant on perd des grammes et elle se remplit harmonieusement, c est parfait.


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