En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par patslim (Herblay, 95) | Posté le 04-02-2014 à 11:36 | |
4 objectifs : - S'alléger - Se Motiver - Se chouchouter - S'aimer Chaque lundi, Cécile nous proposera les 4 défis à réaliser chaque jour de la semaine ! Et chaque Samedi, nous ferons le point sur : - notre bilan de la semaine des 4 défis pour chaque équipe ! - notre résultat sur la balance pour chaque personne ! Alors si vous êtes d'accord rejoignez moi, ici ! | |||
Retour au forum
 |
violettedeparme (, ) répond | Posté le 20-04-2019 à 17:46 | ||
Très bon Anniversaire JOLACHTI ! Tu es gâtée pour le temps très ensoleillé ; super chouette ! |
||||
 | ||||
 |
soleil-65 (, ) répond | Posté le 20-04-2019 à 15:39 | ||
|
Et oui il est vrai que l'émission de JMC était nulle le jour même je ne l'avais pas regardé je l'ais fais le lendemain en replay mais qu'elle déception il dit qu'il s'est fait piégé mais bon....sans commentaires
|
||||
| ||||
|
|
soleil-65 (, ) répond | Posté le 20-04-2019 à 15:35 | ||
|
Non Pivoinerose demain je ne vais pas faire repos sur le transat je vais faire des crêpes pour mes enfants car ils me les ont réclamés, et ensuite nous irons peut être voir ma petite fille jouer au rugby . Et lundi je dois faire l'omelette pascale ça c'est une tradition que je fais le lundi de Pâques depuis que je suis mariée car ma belle mère la faisait et j'ai toujours continué et pour la Toussaint pareil je fais la daube. Voilà Pivoinerose mais pour le moment je ne fais rien car le mal au dos ne m'a pas passé mais bon le moral est là et comme dit la chanson ça ira mieux demain....! Bon bonnes Pâques à toutes et comme mon poids n'a pas bougé demain je mangerais juste 2 crêpes et un carré de chocolat
|
||||
| ||||
 |
Mie7 (saint nazaire, 44) répond | Posté le 20-04-2019 à 14:11 | ||
Un de mes rhodos qui change de jour en jour. =(( |
||||
| ||||
 |
Momo-1 (, 08) répond | Posté le 20-04-2019 à 13:59 | ||
|
Bonjour à toutes.
Tout d'abord un joyeux anniversaire à Jolachti. Je vous souhaite à toutes un très bon week-end de Pâques ensoleillé. Stabilisation dur dur ça fait 15 jours que j'ai baissé les bras. Moral à zéro !!! Il faut que je me remotive, je verrai après les fêtes de Pâques. Bisous à toutes. Pinson ta petite-fille est à croquer, fais lui des bisous d'une grand mère qui en a 61/2 (prévu pour le mois d'août) Bon après-midi 😀 |
||||
| ||||
 |
jdidia (el jadida Maroc, 24) répond | Posté le 20-04-2019 à 12:19 | ||
|
bonjour a toutes :D ah bah ! j étais démoralisée ce matin avec 1 kilo 200 de plus et je voie que je ne suis pas la seul :(( bien sur je me sent si bien que ayant trouvez un Lanquetot en promo je me suis laisser avoir :(( c est vraiment chers payé >:) :(( autrement plus de 10.000 pas par jours :P ;) bon j adore les photos PIVOINEROSE . et la petite Elyne est vraiment craquante petit top modèle :) :-q bon les cascadeuses la malchance ou la maladresse c'est déplacé en France FAITE GAFFE a vous les amies il reste des séquelles. la boule au ventre quand je dois prendre un petit taxi :-bd :((
Halima est rentré de Rabat alors ce midi couscous hhhhhh ! >:) en septembre octobre 2018 Halima m avais emmener a un mariage ou j avais fait la connaissance de AUDREY jeune toulousaine convertie :) nous nous étions promis de nous revoir O:-) mais la suite vous la connaissez :(( puis le téléphone dans les toilette :-S :^> bref un message et voila AUDREY de retour de France . *-:) je lui est fait la surprise de sonner a sa porte sans rien dire *-:) et l 'accueille a été plus que chaleureux :-q son mari son fils sa grand mère au Maroc pour quelques jours tous me connaisse sans jamais m avoir vue :-q bah ! voila c est fait et une 2 eme amie :-q sur car nous nous entendons super bien O:-) voilé intégrale dehors elle ai très simple et chaleureuse :) idem pour le mari ce couple très religieux donne une autre image de l islam . AUDREY est enseignante a domicile son maris tiens un restaurant juste sous l appartement :D bon je traîne pour ne pas monté sur le tapis de course et éliminé le clacausse :-S :^> j y vais très bonne fêtes a toutes :-q :D prennés soin de vous :-q |
||||
| ||||
 |
pivoinerose (, ) répond | Posté le 20-04-2019 à 11:38 | ||
:-S :-S mon 2éme message c'est envolé >:) pas le temps de recommencer :( je repasse dans la journée ;) JOLACHTI :x bon anniversaire :) et bonne raclette :P c'est quoi le dessert :^> un sorbet serait mieux qu'un gâteau au chocolat :P |
||||
| ||||
|
|
pivoinerose (, ) répond | Posté le 20-04-2019 à 11:11 | ||
Coucou les filles :) Le rhododendron a trouvé sa place sur le balcon ;) je vais lui trouvé un beau pot, en 3 jours la floraison c'est bien développée et les abeilles sont venues prendre leur part de suc :P signe que chez moi c'est pas pollué :-q Soleil :x hier tu parlais de 2 h de jardinage après tes 6 km :-O mais je vois que tu n'as pas jugé bon de t'arrêter :-S 5 h de jardinage c'est vraiment trop :(( et tu vas gâché ton week end de Pâques avec des douleurs >:) , incorrigible :D , tu vas être obligée de faire repos dans le transat au soleil B-) comme Bijoub :x Odeline :x la nouvelle cascadeuse du forum :D il y a déjà eu Soleil :x , Marey :x Pinson :x , Jdidia :x , avec de l'arnica et des poches de glaces *-:) ça devrait aller mieux ;) . Merci pour mon petit foie :D , c'est pas dramatique mais vu mes antécédents, j'ai intérêt à faire attention, en 2013 avec ma première chimio de 4 semaines, j'ai fait une allergie à un antibiotique :-bd et une hépatite médicamenteuse au bactrim :-O mon bilan hépatique était "explosé" >:) il ressemblait à celui d'un malade ayant une cirrhose alcoolique en dernier stade :(( :(( Mais depuis tout était redevenu normal O:-) :) .Pour ma tension, pas de cause identifiée, donc ça va s'appeler hypertension essentielle :( , toute ma famille est hypertendue :( j'étais la seule épargnée ;) et maintenant va falloir faire avec ;) un cachou tous les matins :P , au bout d'un mois de traitement, je suis de nouveau dans les normes O:-) Ce matin, la pesée -500 g :-q c'est déjà ça ;) je vais essayer de perdre 2 kg avant la visite chez le cardiologue en Aout O:-) |
||||
| ||||
|
|
violettedeparme (, ) répond | Posté le 20-04-2019 à 10:42 | ||
|
GIGIW je te serre la main fortement. + 1 kg pour moi aussi ce matin. Mais je sais pourquoi et j'assume. C'est 1 kilo émotionnel.
PIVOINEROSE: j'ai lu plusieurs témoignages en particulier sur FB que l'émission sur C8 était super nulle donc je n'ai pas fait l'effort de regarder en replay. Bon JMC a avoué s'être fait avoir. Bon week-end de Pâques les filles. Il sera normalement ensoleillé et rien que cela c'est déjà du bonheur. :-q :-q :-q |
||||
| ||||
 |
marey34 (Sauvian, 34) répond | Posté le 20-04-2019 à 10:31 | ||
bonjour les quinquas =(( joyeuses Pâques à toutes :x =(( j'ai tout lu pas le temps de répondre individuellement je suis en mode nounou avec ma petite Charlie :x Elyne est magnifique :x PIVOINEROSE je vois que c'est le vrai casse tête chinois pour tes repas :^> je vais suivre ton conseil et prendre à 5.95 si on peu continuer à remplir le carnet et être suivi ????? je t'avouerai que j'ai un peu laissé tomber j'en avais un peu marre je fais toujours attention à mes repas mais j'ai de nouveau faim le soir malgré mes féculents le soir peu être à cause de la reprise des activités ????? j'attends mardi pour me remettre en cause cet après midi on pars chez ma fille dans l'Aveyron avec ma petite pimprenelle (ma fille est sa marraine et les petites l'attendent avec impatience) :-q mardi scanner et mercredi pneumologue pour voir les suites de la coqueluche :^> mais ça doit bien allé car je ne suis pas essoufflé après des séances de sport assez intense et j'espère bien reprendre le vélo ...... bon la miss me réclame O:-) O:-) bonne chasse au chocolat (j'en ai ramené de chez VALRONA super chocolaterie à Tournon mais juste chercher pas manger *-:) |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES QUI NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR RETROUVER LA FORME À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT DE CHANGER VOS PLANS ALIMENTAIRES, ENTAMER UN PROGRAMME SPORTIF OU MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
