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par patslim (Herblay, 95) | Posté le 04-02-2014 à 11:36 | |
4 objectifs : - S'alléger - Se Motiver - Se chouchouter - S'aimer Chaque lundi, Cécile nous proposera les 4 défis à réaliser chaque jour de la semaine ! Et chaque Samedi, nous ferons le point sur : - notre bilan de la semaine des 4 défis pour chaque équipe ! - notre résultat sur la balance pour chaque personne ! Alors si vous êtes d'accord rejoignez moi, ici ! | |||
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Mie7 (saint nazaire, 44) répond | Posté le 13-05-2019 à 08:37 | ||
Naderloo, tu peux préparer avant la coupe des morceaux de gruyère, jambon épais style jambonneau ou talon en petits carrés. Et puis du enfiles tes brochettes par exemple, une olive, 1 jambon, 1 fromage, un radis etc. j'ai compté environ une quarantaine de brochettes. C'est assez facile. Par contre laissez au frais (moi au garage, car ne rentrait pas au frigo), donc pas faire 2 jours à l'avance. Dans l'après-midi pour le soir c'est bien. Quand tout est bien préparé après ça va vite. :-q ça fait de l'effet. Pivoinerose :x j'espère que tu as passé un agréable séjour à Cherbourg. Il devait avoir aussi du vent là bas. ça sera - 200 g pour moi. J'ai retrOUvé mon poids de forme. Départ pour la Grèce dans une semaine et demie. pINSON :x j'espère que tu as passé une agréable journée bien entourée. Maintenant essaie de souffler un peu car tu donnes beaucoup =(( Bonne journée à toutes. =(( ma maison avec une cordyline en fleurs. Cette année 11 fleurs contre 9 l'an dernier. |
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naderlo2015 (Bruxelles, 11) répond | Posté le 13-05-2019 à 08:20 | ||
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MIE, merci pour ton message, j'ai été le lire sur l'autre forum. Qu'il est beau ce hérisson ! Mais je pense que je ne recommencerai pas de sitôt (ou bien pour moi. ) As-tu une idée du temps qu'il t'a fallu pour le faire? Et combien de temps à l'avance l'as-tu fait ? Après mon jeûne de 16h, je commence à avoir faim, donc, je vais manger ma tartine. Bonne journée à toi et encore merci.
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Mie7 (saint nazaire, 44) répond | Posté le 13-05-2019 à 07:28 | ||
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Coucou les filles. Naderloo je t'ai écrit. Je me suis trompée de forum. j'ai été dans le "perdre + de 10 kg". JE N'ai pas le courage de tout retaper. A + tard.
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Valou0277 (Flagy, 77) répond | Posté le 13-05-2019 à 07:24 | ||
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Bonjour et bonne semaine à toutes :x :-q balance VS Valérie = - 400g :-O bon, vu que mon fils nous à invité au Mac do hier soir, c pas si mal O:-) Pivoinerose, comment se passe ton séjour à Cherbourg ? Il y a un superbe aquarium très grand si je me souviens bien et ça vaut le détour :-q profite :x Pinson60 :x Ce que tu décris des aides de ta maman me mets en colère...oui , il faut que les personnes âgées gardent leur autonomie mais il faut les accompagner car l'hygiène est très importante et les petits gestes comme mettre de la crème, de l'eau de Cologne, déodorant, etc...bref tout ce qu'elles font avant, il faut continuer, elles y retrouvent en confiance et en dignité :D pour les horaires, c est pas facile mais si ta maman peut se lever et déjeuner plus tôt, ce serait top et plus équilibré :-q j ai lu que ta kiné avait des supers idées pour qu'elle se repère avec les marques au sol..c est une idée que je vais lui piquer :-q en plus tu vas garder Elyne plus souvent, je t'admire car ici pour mettre les familles à contribution il faut que je mette les pieds dans le plat :-O :-S je t'envoie plein de courage pour ta maman et de gros bisous à Elyne :x Jdidia :x ces jours d'attente ne sont pas facile, j ai connu ça avec ma maman :( je t'envoie plein de courage et suis de tout coeur avec toi...meilleure santé aussi pour ta minette :x allez ..en route pour journée et bonne semaine à vous :x
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naderlo2015 (Bruxelles, 11) répond | Posté le 12-05-2019 à 21:24 | ||
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Bonjour les filles! Que de lectures en 1 jour !! Je ne parviens plus à suivre! Par quoi ou par qui commencer?? B-) PIVOINEROSE, pour tes stat, ce sera , avant mon festin de samedi soir, + 200 g!! Ce dimanche matin, il valait mieux que j'oublie la balance.... Hier soir, 1 apéro délicieux (j'ai oublié ce que c'était !), recette donnée par le serveur d'un resto italien où mon fils va parfois. des légumes sur mon hérisson raté (ça n'a vraiment pas donné le même résultat que sur Internet!!), différentes quiches, j'ai pris 2 fois 1/8, puis un crumble aux fraises, préparé par mon petit-fils; Tout le monde avait mis la main à la pâte!! Il y avait longtemps que je n'avais plus passé une soirée aussi détendue :-q :-q Et, ce dimanche, pour éliminer tout ça, mon fils est venu me chercher pour faire une balade, 10 000 pas en forêt!! Malheureusement, ma jambe me fait mal, maintenant!! :-bd Et ce soir, Jeûne de 16 h !!! PINSON, fais attention à toi.... C'était donc la fête des mères en Suisse aussi. On est bien gâtées par nos enfants, me semble-t-il :-q VIOLETTE, as-tu déjà fait ce fameux hérisson apéro? Eh bien, c'est beaucoup plus difficile que cela paraît... Je l'ai fait avec 1/2 melon et la "peau" est très dure... donc, pour y piquer les aliments, c'est très difficile!!... ;) ;) Bigre, je n'en peux plus, je reviendrai demain... Bonne nuit à TOUTES
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jdidia (el jadida Maroc, 24) répond | Posté le 12-05-2019 à 17:03 | ||
JOLACHTI j ai vue Larisa vendredi elle ma donner un medoc en plus pour ma tension. Oui c est sûrement la tristesse pour mon frère qui provoque cette poussée.. :(( aujourd'hui voila enfin le beau temps :-q . Mon khatim reçoit en Août une futur épouse marocaine d italie divorcée avec 2 enfants ...si cela ce concrétise je serais super heureuse pour lui .. |
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Mary2maio (Marseille, 13) répond | Posté le 12-05-2019 à 11:57 | ||
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Bonjour les filles, un vent à décorner les boeufs comme on dit chez nous, donc pas de ballade prévue, il va falloir que je me bouge un peu car dame balance m'a fait la gueule ce matin, je n'ai toujours pas éliminé mon poids de vacances, 3 repas extras cette semaine et constipation alors ça s'explique -200gr cette semaine, si tu veux noter PIVOINEROSE. Alors pour vous répondre sur le pinkfriday, il fallait voter sur le site officiciel de FB, mais j'ai eu beaucoup de like, 39 je crois. Si j'ai gagné la box peut-être que les multifloros seront une aide précieuse pour m'aider à réenclencher la perte, je vous dirais si ça marche. Pinson tu dis que tu es moins assidue!! ce n'est pas mon avis, non seulement tu es trés régulière et surtout trés prolixe, j'adore te lire.Pour revenir sur mon mari et ses problèmes dentaires et accoustique, Armelle et Soleil, il a déjà 2 implants'installés, et là on lui a fait un comblement osseux en novembre et il repart pour 3 implants en haut car il a eu une infections dans le palais en raison d'une dent incluse qui lui a infecté les racines de 3 dents, donc ça fait plus d'un an qu'il est suivi pour ça Je sais que c'est définitif bien sur mais trés cher, là on a un peu magouillé pour payer en 2 fois, notre mutuelle nous rembourse 1000 euros par an sur les implants. et pour les oreilles il a des pb depuis tout jeune, opéré plusieurs fois, il a eu un implants cranien pendant 15 ans qu'il a fait enlever et là il essaie des appareils sur les 2 oreilles trés discrets encore 2400 euros à prévoir, mais on va essayer d'autres audio prothésiste pour d'autres devis.On verra bien.Je vous souhaite une belle journée et une bonne fête des mères en belgique.
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Jolachti (, ) répond | Posté le 12-05-2019 à 11:39 | ||
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Coucou les filles, Jdidia, je pense bien à toi , pour tes 2 kilos pris c est normal vu ce que tu vis en ce moment, par contre fais attention à ta tension, c est beaucoup trop élevé, vas voir ton médecin, c est toujours difficile de savoir qu un de nos proches va nous quitter, bon courage Jdidia, PINSON, ce sont mes petits enfants que j ai gardé 1 an et la c est ma filleule qui vient souvent à la maison pour me faire comprendre qu elle aimerait que je garde sa petite Alix de 6 mois, ça serait occasionnel ok mais la ça serait tout le temps à moindre frais d autant qu elle ne vient à la maison que rarement alors qu on habite dans le méme lotissement, j ai deja donné avec mes propres petits, NADERLO, j éspère que ton repas de famille c est bien passé et que tu n as pas été trop gourmande sur le gateau :-q moi heureusement que j avais fait un repas leger le midi, je me suis enfilée 2 grosses parts de gateau donc le soir je n ai rien mangé :-bd c est fou cette envie de sucre en ce moment, je ne comprends pas du tout, je souhaite une bonne fète des Mères à Pinson, Naderlo et Patena, ici grand soleil j en ai profité pour nettoyer à fond ma terrasse, bonne journée à toutes :D :D
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jdidia (el jadida Maroc, 24) répond | Posté le 12-05-2019 à 10:20 | ||
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Bonjour mes chères quinquas :-S Marylène m envoie un petit message ce matin :-q qui me rappel que vous êtes la ;) mauvaise passe pour moi :^> ou plus sûrement pour le derniers de mes 5 frères. :(( j attend un message de kourou chaque jours @-) j ai 19.10 de tension et repris 2 kilos :-bd ok je reconnais que le gorgonzola en provenance d Italie y est pour quelques chose :^> Oly vas bien un peu trop maigre piqure d entibio hier @-) elle a a nouveau droit au jardin ..mais c est chaotique le monté et descente de son arbre :-O pas assez de forces :-S sinon elle vas bien mais me fait la G.......e AMIES j ai lue ce matin je compatie au soucis de chaque une soleil naderno pinson PIVOINEROSE voilettedeparme jolachti armelle anitachan patena et toutes que je ne peu sitées vous êtes trop nombreuses :-q PIVOINEROSE 72.200 pour moi :-bd tres bon dimanche a toutes
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Armelle-17 (Puilboreau, 17) répond | Posté le 12-05-2019 à 08:58 | ||
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(SUITE)je vais vous quitter car j’ai un invité à midi et je n’ai rien préparé encore. C’est mon ex gendre qui a su rester ami avec ma fille et toute la famille.. Bon WE a vous toutes et merci à PIVOINEROSE de s’occuper de nous toutes. 😘😘😘
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