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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Défi de février : Equipe "les quinquas et plus, bientôt en forme sans les formes"

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par patslim (Herblay, 95) Posté le 04-02-2014 à 11:36
Bonjour, suite à la suggestion de Cécile, je lance cette discussion, pour le défi de février (3 février au vendredi 28 février )

4 objectifs :
- S'alléger
- Se Motiver
- Se chouchouter
- S'aimer

Chaque lundi, Cécile nous proposera les 4 défis à réaliser chaque jour de la semaine !

Et chaque Samedi, nous ferons le point sur :
- notre bilan de la semaine des 4 défis pour chaque équipe !
- notre résultat sur la balance pour chaque personne !

Alors si vous êtes d'accord rejoignez moi, ici !
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Coco626601967 (BEUVRY, 62) répond Posté le 02-06-2019 à 17:02

un petit coucou sous une chaleur accablante , il fait 31°,ce matin , je suis allée me balader dans 2 braderies résultat 9850 pas. Demain baisse des températures, prévision orage et 20°
.
PIVOINE J'espère que ta tension se stabilise ;)

mon poids continue de baisser :-q moins 1.7 kilos :-q 1er objectif atteint, encore 3.1kg pour être au poids de 62 kilos mais à 64 kilos je serais au point santé :-q

bon après midi

Armelle-17 (Puilboreau, 17) répond Posté le 02-06-2019 à 08:18
Impossible ce matin de mettre une photo😩

Armelle-17 (Puilboreau, 17) répond Posté le 02-06-2019 à 08:16
Maxime 18 mois. Il serait sûrement bien content de faire la connaissance de la petite Élyne.

Armelle-17 (Puilboreau, 17) répond Posté le 02-06-2019 à 08:14
Bonjour à toutes par cette encore belle journée. C’est vraiment agréable de se lever le matin et de faire un petit tour dans son jardin, même s’il est petit, quand tout est calme et que tout le monde dort encore . Juste ces quelques mots pour vous souhaiter un bon dimanche et vous envoyer une photo de mon arrière petit-fils Maxime, 18 mois.
Est ce que vous avez des nouvelles de Pivoinerose.?svp. J’espere Que sa santé s’améliore.
😘

pinson60 (CONTHEY, 99) répond Posté le 02-06-2019 à 07:41

suite TITOUNE : avec sa bouche, c'est marrant!! :D :D Elle jette tous ses jouets par terre inlassablement et il faut les ramasser cent fois, pas top pour le dos!! @-) :-O Mais on est tellement contents d'être enfin grands-parents, c'est trop cool!! :-q :-q Voilà les filles, il n'y a pas trop de monde encore sur le forum, je vous souhaite une très belle journée ensoleillée et vous retrouve demain!! :x B-) B-) Bon dimanche à toutes!! :-* :-*

pinson60 (CONTHEY, 99) répond Posté le 02-06-2019 à 07:37
Coucou les filles!! Plus de 30 degrés annoncés chez nous aujourd'hui. Hier déjà, il faisait très chaud mais on ne va pas se plaindre après des mois de mauvais temps, voilà enfin l'été!! B-) :-q JOJOJO : C'est vrai qu'il faut être bien dans sa tête pour ne pas suivre forcément l'avis du pédiatre quand on a un enfant!! Je sens que ça ne va pas être le cas de mon fils et ma belle-fille qui suivent aveuglément ce qui leur est dit!! J'ai fait pareil pour ma première fille, contrôle des nourrissons, etc. etc.... et il y avait tellement d'aberrations que, quand mon fils est arrivé, je n'y suis plus allée. Quand il avait faim, je lui donnais à manger et basta!! Et il n'est pas moins en santé que ma fille que j'ai laissé pleurer parce que ce n'était pas l'heure du biberon et qu'elle réclamait avant.. Voilà, chaque enfant est différent et on ne peut pas tous les élever de la même façon. Heureusement, Elyne accepte très bien son casque et ne pleure jamais ni quand on le lui enlève, ni quand on le lui remet, elle est bonne pâte. 2 semaines sont déjà passées!! @-) @-) SOLEIL : Je suis contente que tu aies retrouvé la forme!! :-q :-q Ton fils est facteur dans le Nooooord? Comme Dany Boon dans Bienvenue chez les Ch'tis!! Top!! Il doit être content de revenir plus près de chez toi, et même carrément chez toi le temps qu'il règle toutes ses affaires!! :-q :-q J'imagine combien tu dois être heureuse. Mais, attention, ce n'est pas toujours facile de revivre avec quelqu'un à la maison quand on a l'habitude de faire tout comme on veut depuis des années!! Ma fille est aussi revenue depuis quelques mois suite à son chômage, ça se passe bien heureusement mais c'est du changement quand même!! :x :x Oui, comme toi, j'espère que Pivoinerose va se remettre rapidement et revenir nous tirer les oreilles de temps en temps!! :-q :-q Elle nous manque!! :-* :-* TITOUNE : Ma petite-fille va très bien, elle commence à être très drôle car elle babille beaucoup et fait de drôles de bruits

titoune1217meyrin (meyrin, 12) répond Posté le 01-06-2019 à 17:10
Coucou les filles Pinson merci pour ton gentil message sa me toujours plaisir :-q et ta petite fille comment va elle Pivoinerose j’espère que tu vas aller mieux B-) et que tout va rentrer dans l ordre :-bd moi je comprend rien ma balance n’a pas bouger :-q gros bisous à toutes et très bon week-end

soleil-65 (, ) répond Posté le 01-06-2019 à 13:03
Bonjour à toutes eh bien voilà la forme revient petit à petit, et j'ai repris aussi la marche matinale car ma belle soeur est revenue aussi de vacances,et je vais vous raconter une belle histoire qui m'arrive. Mon 2eme fils celui qui est facteur dans le nord est muté à la préfecture de Tarbes, car à la poste ils ne veulent plus de fonctionnaire. Donc il va revenir vivre avec moi quelques mois, le temps de vendre sa maison et de voir si le travail lui convient et si lui convient aussi. Et cela peut être dès le mois d'août je pense alors inutile si je suis heureuse je vais me retrouver avec mes enfants près de moi. PIVOINEROSE il y a longtemps que je n'ais pas eu de nouvelles j'espère que tu vas mieux Pinson60 Elyne toujours aussi belle.

jojojo_8 (, 32) répond Posté le 01-06-2019 à 11:36
Bonjour tout le monde, beau temps, HHHééé on adore, on profite du jardin, tout pousse vite, et c'est un émerveillement......... comme tous les printemps, O:-) O:-) O:-) O:-)
Pour Elyne, je ne sais pas quoi dire, je ne suis pas du tout, du métier, mais, quand mes enfants étaient petits, j'étais réfractaires à tout ça, et les médecins me regardaient de travers, car, je faisais toujours à ma façon, quand on m'avait dit surtout pas de lait de vache, et mon fils adorait ça...... alors, il dépassait toujours le poids qu'il aurait dû faire......... Ne t'inquiétes pas, même les parents vont en revenir au bout d'un moment !!!!! laisse faire !!!!! et peut-être d'autres personnes de l'entourage leur diront, la chaleur ne va pas durer longtemps, déjà, ça va vite passer............ (heureusement, ce n''est que 8 semaines.......)

pinson60 (CONTHEY, 99) répond Posté le 01-06-2019 à 09:31
Jolachti: Profite bien de ce moment de détente!!👍👍😘😘


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